— Я знаю, дорогой месье, с кем я имею честь,
Я расскажу вам о себе правдиво, всё как есть.
И так, я жил тогда один, совсем один, как перст,
И всё по замку я бродил
— И ждал своих невест.
— Хотел быть мужем и отцом, мне больше тридцати,
Хотел ввести хозяйку в дом
— И бегать на цепи.
— Хотел я всё как у людей: семья, любовь и долг.
— Хотел я мягко возразить, но вовремя умолк,
Поскольку в этот миг, как розовый мираж,
Загадочно возник наш первый персонаж.
— Марианна, ох, Марианна! Я всегда тебя ждал неустанно,
Подойди же ко мне, Марианна, и в объятья меня заключи,
И возьми поскорей, Марианна, моё сердце и все ключи.
— Здравствуй, моё чудовище, тиран синебородый,
Как вижу я, ты всё ещё живёшь не в ногу с модой.
А между тем в Италии, Италии, Австралии,
Тем более в Париже, который, говорят, поближе.
Совсем другое носят, совсем иначе бреют,
Таких там выйти просят, а это там умеют,
А это там умеют, а это там умеют.
И обстановка там не та, и лакировка там не та,
Старик, ты просто темнота, а вместо пса возьмём кота.
— Я видел англичанку и с нею двух собак,
— Тогда твою овчарку оставим, раз уж так.
— Но где же наши гости? Где кубок драгоценный?
— My darling, ты, ей Богу, такой несовременный.
Ты, прям, какой-то деспот, сиди, как я сижу,
И помни своё место, какое укажу.
— Потом я долго тосковал и плакал, сам не свой,
— Пока вдали не засиял наш персонаж второй.
— Лилианна, о, Лилианна, ты одна мне мила и желанна,
Подойди же ко мне, Лилианна, и в объятья меня заключи.
— Заключу, заключу, заключу, а пока помолчи.
Ты чересчур оброс, а бороду, наверно, макнул ты в купорос, а это очень вредно.
При общей худобе ты весь какой-то крупный, мой милый, ты преступно относишься к себе.
— Я с детства не лечусь.
— Да, в нём же столько силы,
— Ты на краю могилы, но я тобой займусь.
Никаких бифштексов, никаких котлет, и считай, что кексов в этом мире нет,
В день по ложке масла, минимум солей,
— А вино и мясо — только для гостей.
Зато…
Здоровые почки, железные нервы, гимнастика, йога, трусца,
И так ежедневно, и так ежедневно, и только вот так без конца.
Не жалей для пользы головы своей,
— Не меняя позы, походи на ней.
— Сделай вдох, а выдох делать не спеши,
— Ну, а если в силах,
— Зато…
Здоровые почки, железные нервы, гимнастика, йога, трусца,
И так ежедневно, и так ежедневно, и только вот так без конца.
— Тут, уж, не до жиру, так что не горюй,
— Строго по режиму каждый поцелуй.
Лишние порывы — под холодный душ,
Будешь ты счастливый,
— Будешь ты счастливый, ангел, а не муж.
— Зато…
Железные нервы, здоровые почки, гимнастика, йога, трусца.
И так ежедневно до ручки, до точки, и так без конца до конца.
— Железные нервы, здоровые почки, гимнастика, йога, трусца.
И так ежедневно до ручки, до точки, и так без конца до конца.
— Железные нервы, здоровые почки, гимнастика, йога, трусца.
И так ежедневно до ручки, до точки, и так без конца до конца.
— Как он был зол на слабый пол,
— Легко понять за что, я вновь бродил и снова брёл
— И время тоже шло,
— И снова прежние мечты,
— И снова та же блажь,
Ивот возник из темноты наш третий персонаж.
— Вивианна, о, Вивианна! Будь женою моей постоянно
— Подойди же ко мне, мой желанный, и в объятья меня заключи,
— Что за сладостный миг долгожданный, вот и сердце, а вот ключи.
— Нашу жизнь мы украсим цветами, но побрейся скорей, дорогой,
Пусть не будет преград между нами в том числе и усов с бородой.
И застолье, и гости, и песни, ежедневно, и так без конца,
Улетим мы с тобой в поднебесье и захватим любимого пса.
— И бифштекс, и вино, и повидло, и приятно и весело им,
— И любви нашей краю не видно, и любви нашей краю не видно,
Нет границ у любви, нет границ у любви, нет границ у любви, нет границ у любви,
Нет границ у любви, нет границ у любви, нет границ у любви, у любви, у любви, у любви.
— Слава герцогу с герцогинею, наконец-то, счастливый финал.
— Я клянусь бородой своей синей, что такого и сам я не ждал.
— Я клянусь этой костью оленьей, этой костью оленьей,
Мне не надо другой госпожи, другой госпожи.
— Герцогиня, прими поздравления, прими поздравления,
И внимание нам окажи, нам окажи.
— Приласкаю, согрею, укрою, и захочется вновь приласкать,
Если можно обнять все живое — я готова все это обнять.
Мы свободны, как вольные птицы, не ревнуй, не бледней, не синей,
У любви не бывает границы, у любви не бывает границы,
И чем больше она, и чем больше она, и чем больше она, и чем больше она,
И чем больше она, и чем больше она, и чем больше она, тем сильней, тем сильней, тем сильней.
— Прощай, мой друг, адью, адью, ты видел всё как есть,
Вину ужасную мою ты хорошенько взвесь,
И пусть пошлёт тебе судьба за все грехи мои
Побольше чуткого тепла и преданной любви.
Состояние здоровья почек тесно связано с работой мозга. Известно, что пациенты, которые уже не могут обходиться без гемодиализа, страдают когнитивными нарушениями, а у больных хронической почечной недостаточностью повышен риск развития деменции. Однако данных о когнитивных способностях людей с незначительной дисфункцией почек практически нет. Американские ученые из Университета Темпла, Медицинской школы Университета Мериленда и Университета штата Мэн провели уникальное исследование. Они обнаружили, что даже небольшое ухудшение работы почек связано с ослаблением ментальной деятельности, и оценили эти изменения количественно.
В исследовании приняли участие 590 жителей города Сиракузы штата Нью-Йорк, мужчины и женщины, не страдающие серьезными болезнями почек, деменцией и алкоголизмом и не переносившие инсульт. Средний возраст людей — 62 года. В этом возрасте функции многих органов постепенно ослабевают, т.е. участники эксперимента относились к группе риска развития почечных недугов. Их обследовали в 2006 году и спустя 4,5–5 лет. Ученых интересовало, как со временем изменяются когнитивные показатели, функционирование почек и сердечно-сосудистой системы. У пациентов брали анализ крови и измеряли давление. Изменения в работе почек диагностировали по значению скорости клубочковой фильтрации. Разнообразные аспекты когнитивной деятельности исследователи оценивали в баллах, используя 17 независимых тестов. Когнитивные способности в популяции с возрастом снижаются, ученые определили скорость этих изменений, что позволяет им установить биологический возраст пациента.
Оказалось, что понижение скорости клубочковой фильтрации положительно коррелирует с ослаблением общей когнитивной способности, кратковременной вербальной памяти и абстрактного мышления. У людей с ослабленной почечной функцией когнитивные способности ухудшаются быстрее, чем у выборки в целом.
Снижение скорости фильтрации на 30 единиц эквивалентно старению вербальной памяти примерно на 7 лет, а абстрактного мышления — на 6 лет. Такие факторы, как подавленное настроение, сердечнососудистые заболевания и повышенное давление, ожирение и еженедельное потребление алкоголя не обнаружили связи с уровнем когнитивных способностей. Эти данные указывают на то, что снижение клубочковой фильтрации — самый весомый патогенный фактор для функций мозга.
Изменения, произошедшие за время экспериментов в работе мозга и почек, невелики и не достигают клинически значимого уровня. Сами участники исследования могут и не заметить постепенно происходящих перемен. Однако дисфункция прогрессирует. Ухудшение памяти и абстрактного мышления можно предотвратить, если регулярно следить за изменением соответствующих показателей работы почек. Американские исследователи подчеркивают необходимость ранней диагностики почечных заболеваний. Они пишут, что проводили ее и с использованием другого критерия, содержания креатинфосфата в сыворотке крови, и получили аналогичные результаты. Небольшие изменения в когнитивных способностях тоже легко диагностировать, если проводить тестирования регулярно. Ученые подчеркивают, что по начальным показателям скорости фильтрации нельзя судить о предстоящей степени ослабления почечной функции и когнитивной деятельности. Важно отслеживать изменения, и едва они появятся — лечиться.
Наталья Резник
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Ты чересчур оброс, а бороду, наверно,
Макнул ты в купорос, а это очень вредно.
При общей худобе ты весь какой-то крупный,
Мой милый, ты преступно относишься к себе.
Я с детства не лечусь.
Да в нём же столько силы,
Ты на краю могилы,
Но я тобой займусь.
Никаких бифштексов, никаких котлет,
И считай, что кексов в этом мире нет.
В день по ложке масла,
Минимум солей,
А вино и мясо, а вино и мясо
Только для гостей.
Зато, здоровые почки, железные нервы,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежечасно, и так ежедневно,
И только вот так без конца.
Не жалей для пользы головы своей,
Не меняя позы, походи на ней.
Сделай вдох, а выдох делать не спеши,
Ну а если в силах,
Ну а если в силах, лучше не дыши.
Зато здоровые почки, железные нервы,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежечасно, и так ежедневно,
И только вот так без конца.
Тут уж не до жиру,
Так что не горюй,
Строго по режиму
Каждый поцелуй.
Лишние порывы —
Под холодный душ,
Будешь ты счастливый,
Будешь ты счастливый,
Ангел, а не муж.
Зато железные нервы, здоровые почки,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежедневно до ручки, до точки,
И так без конца до конца.
Железные нервы, здоровые почки,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежедневно до ручки, до точки,
И так без конца до конца.
Железные нервы, здоровые почки,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежедневно до ручки, до точки,
И так без конца до конца.