Пятна красные от нервов

Красные пятна на коже, которые не чешутся и не шелушатся, а иногда и немного зудят, — распространённый телесный симптом тревоги. Многие люди замечали его у себя в моменты острого волнения. А когда волнение проходило, исчезали и пятна.

Однако для некоторых людей, которые склонны к постоянному беспокойству, например, страдают генерализованным тревожным расстройством, пятна на коже красного цвета становятся настоящей проблемой, так как возникают постоянно. И нередко буквально на ровном месте.

Проявления симптома

Психогенные красные пятна на коже чаще всего появляются непосредственно в момент сильного волнения. Однако, как и любые другие физические симптомы тревоги, они могут быть постоянными или возникать часто, даже тогда, когда человек явно не нервничает.

Такие красные пятна могут чесаться, а могут и не беспокоить зудом. Обычно они не шелушатся.

Могут быть и маленькими, как сыпь, и большими.

Нервные высыпания могут быть локализованы в любом месте тела, но чаше всего они появляются на шее, груди, лице, руках и животе.

В большинстве случае такое телесное проявление невротического состояния возникает на фоне других физических симптомов тревоги (ВСД). Но бывают случаи, когда красные пятна на коже представляют собой единственное телесное проявление душевного беспокойства.

На психогенный характер пятен указывает их частое появление при отсутствии соматических проблем, которые могли бы приводить к такой симптоматики. Поэтому при первичном появлении высыпаний, особенно если они долго не уходят, необходимо обратиться к врачу. Пройти обследование. И только потом успокаивать себя тем, что это все нервное.

Причины появления

Как избавиться?

Очевидно, что необходимо успокоиться. Но ведь это проще сказать, чем сделать. И, тем не менее, успокоиться надо. По крайней мере, не кошмарить себя разглядыванием собственных кожных покровов и нахождением на них очередных признаков неведомых страшных заболеваний.

Читайте также:  Посттравматическая нейропатия локтевого нерва

Чтобы избавиться от психогенных красных пятен на коже, а также других физических симптомов хронической тревоги, все еще называемых в нашей стране ВСД, надо лечить невротические расстройство в целом, а не бороться с его отдельными симптомами.

Для этого необходимо начать посещать психотерапевта. Или, по крайней мере, самостоятельно работать со своей психикой методами когнитивно-поведенческой терапии или любой другой системы лечения невротических состояний, которая вам подходит.

Читайте также:
Adblock
detector