Пропал голос на нервной почве что делать

Как только возникает стрессовая ситуация, пропадает голос, или становится хриплым, сиплым и говорить очень тяжело.

Взаимосвязь очевидна, но раньше такого не наблюдалось. После череды событий в жизни стал пропадать, и так уже на протяжении около года. Может ли быть так долго на нервной почве?

Когда человек психует, он незаметно для себя говорит на повышенных тонах(орёт), от перенапряжения голосовых связок и развивается осиплость. Потом, подсознание закрепляет осиплость голоса, как защитный рефлекс. Захотелось заорать, а становится нечем. Срабатывает защитная реакция организма. Это своеобразная форма истерических проявлений человеческой личности. Но преходящая осиплость является и первым признаком папилломатоза голосовых связок и рака гортани. Истерия, истерией, но консультация лор-врача необходима.

Однажды возникнув осиплость может потом задержаться надолго. У меня самой была проблема с хрипотой голоса, осиплостью и далее с потерей голоса. Все это возникло в студенческие годы от простуды, пролечила и, казалось, что прошло. Но когда стала работать, надо было в шумном цехе давать указания, спорить, объяснять проблемы с голосом встали во весь рост. И даже был риск разрыва

Лечила полосканиями, прогреваниями, противовоспалительны­ ми средствами — все по назначению врача. Это помогало на какое-то время, потом проблема возвращалась.

Что мне помогло:

  1. В первую очередь нужен «голосовой покой», т.е. молчать или, при крайней необходимости, говорить очень тихо, без напряжения голосовых связок.
  2. Не простужаться, не переохлаждаться, никогда не разговаривать на холоде, не кричать, соблюдать так называемый «голосовой покой».
  3. Исключить их своего меню все холодное, много пить горячих травяных настоев из ромашки, липового цвета, календулы и подобных им, с противовоспалительны­ м действием.
  4. очень хорошо помогает масло эвкалипта 2-3 капли на чайную ложечку обычного подсолнечного масла — подержать во рту, делать полоскания. Предварительно убедитесь, что у вас нет аллергии на эвкалиптовое масло.
  5. когда нет времени и сил на вышеперечисленное — рассасывайте во рту леденцы холс — помогают быстро и на вкус нормальные.
  6. еще в этой проблеме мне отлично помогали таблетки от кашля, они так именно и называются «от кашля», если их не глотать, а рассасывать, то это благотворно влияет на горло и голосовые связки.
  7. пропейте что-нибудь от нервов, чтобы убрать этот фактор, например:неплохо успокаивает валидол, корвалол, валериана, пустырник, и многие другие средства, которые можно спросить в аптеке.

Содержание статьи


Каковы причины потери голоса? Расстройства голосовой функции – весомая причина для обращения за помощью к фониатру.

С частичным отсутствием фонации сталкиваются многие люди в период развития острых инфекционных заболеваний.

Отек слизистой гортани и голосовых связок препятствуют нормальному голосообразованию, вследствие чего человек может говорить, но только шепотом.

Этиология афонии

Охриплость голоса – первый симптом, указывающий на появление нарушений в работе голосообразующего аппарата. Условно все причины развития афонии можно разделить на две категории:

  • органические – стойкие патологические изменения структуры органов, принимающих участие в образовании голоса;
  • функциональные – временные изменения в гортани, которые в 90% случаев обусловлены психогенными причинами.

Афония или потеря голоса – медико-социальная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Нарушению голосовой функции больше подвержены лица голосоречевых профессий: лекторы, актеры, телеведущие, экскурсоводы, учителя, певцы и т.д. Непомерные речевые нагрузки негативно влияют на состояние голосовых связок, вследствие чего происходит их воспаление. Согласно статистике, дисфонией (нарушением голоса) страдают 56% педагогов, 23% детей в пубертатный период развития и более 47% певцов.

Читайте также:  Мотаешь нервы каждый день

Каковы основные причины потери голоса?

Спровоцировать голосовые расстройства могут не только перенапряжение связок или септическое воспаление гортани, но и психические расстройства.

Доказано, что патология значительно чаще встречается именно у женщин из-за повышенной лабильности психики. Эмоциональность и впечатлительность создают избыточную нагрузку на нервную систему. Это может привести к нарушению иннервации мышц гортани и, как следствие, развитию дисфонии.

Инфекционные заболевания

Потеря голоса – один из признаков развития острого воспаления в дыхательных путях, в частности гортаноглотке. Несвоевременное лечение инфекции способствует вовлечению в патологические процессы органов, входящих в состав звукообразующего аппарата. Отек слизистых гортани, голосовых складок, трахеи и мягкого неба – одна из ключевых причин осиплости голоса и потери звучности.

К числу инфекционных патологий, провоцирующих афонию, относят:

  • эпиглоттит;
  • ларингит;
  • трахеит;
  • фарингит;
  • острый бронхит;
  • ларинготрахеит;
  • грипп;
  • простуду;
  • тонзиллит.

Потеря голоса при простуде обусловлена воспалением сразу нескольких отделов звукообразующего аппарата – носовой полости, глотки, трахеи и мягкого неба. При неадекватной терапии простудного заболевания инфекция опускает в нижние воздухоносные пути и затрагивает гортань с голосовыми связками.

Повышенная температура, недомогание, першение в горле, осиплость и снижение тембра голоса – типичные проявления ОРВИ.

Новообразования в гортани


Доброкачественные и злокачественные опухоли – одна из вероятных причин возникновения голосовых расстройств. Если новообразования локализуются непосредственно в гортани или на голосовых связках, пациент жалуется на хриплость и потерю звучности голоса, которая не сопровождается болями в горле или гипертермией. Какие виды доброкачественных и злокачественных опухолей могут привести к развитию дисфонии?

Новообразования в гортани в 3 раза чаще встречаются у людей, работающих на вредных производствах с никелем, серной кислотой, асбестом и т.д.

Стоит отметить, что даже доброкачественные опухоли склонны к малигнизации, т.е. озлокачествлению. Если симптомы дисфонии не проходят в течение 3 суток, стоит обратиться за помощью к фониатру.

Отравление

Очень часто голосовые расстройства возникают в результате отравления организма ядовитыми веществами. Пары токсических веществ вызывают раздражение слизистой, что может привести к развитию аллергического отека и, как следствие, голосовым нарушениям. Спровоцировать развитие дисфонии может отравление:

  • фтором – вызывает сухой кашель, покраснение конъюнктивы глаз, слезотечение, судороги и воспаление слизистой гортаноглотки;
  • аммиаком – провоцирует отек трахеи, бронхов, слизистой носовой полости, что приводит к появлению болей за грудиной, охриплости голоса и саднению в горле;
  • хлором – вызывает спазм голосовой щели, вследствие чего появляется лающий кашель, осиплость голоса, отек бронхов.

Отравление бытовой химией может привести к аллергическим реакциям и отеку Квинке, который предшествует стенозу гортани и асфиксии. Токсические вещества содержатся во многих абразивных средствах, предназначенных для чистки раковин, кафеля, ванн и т.д. Перед их применением рекомендуется надевать респираторы, препятствующие проникновению летучих химикатов в органы дыхания.

Травмы гортани

Травмы гортани – распространенная причина голосовых расстройств, которая чаще всего встречается у детей. По происхождению все виды травм дыхательных путей разделяют на две большие категории:

  • внутренние – изолированные повреждения тканей гортани;
  • наружные – травмы, которые очень часто сопровождаются повреждением близко расположенных к гортани анатомических структур.

Проглатывание рыбных косточек, осколков стекла и игрушек – одна из самых распространенных причин возникновения голосовых расстройств у детей. Травмы гортани у взрослых зачастую возникают во время медицинских манипуляций:

  • бужирование пищевода;
  • бронхоскопия;
  • интубация трахеи;
  • трахеостомия;
  • эндоскопическая биопсия.

Значительно реже афония возникает вследствие резкого повышения давления в гортани на фоне удушливого кашля. Как правило, травмы появляются при воздействии провоцирующих факторов: гастроэзофагеальный рефлюкс, перенапряжение голосовых связок, нарушенная микроциркуляция крови в ЛОР-органах.

Читайте также:  Паралитическая кишечная непроходимость лечение

Паралич гортани

Паралич гортани – патологическое состояние, при котором отсутствует возможность произвольного движения мышцами, расположенными в гортани. Расстройство возникает в результате нарушения иннервации органов дыхания и гладкой мускулатуры. Чаще всего к развитию афонии приводят:

  • миопатический паралич – дегенеративное изменение структуры мышц гортани, связанное с воспалением дыхательных путей (ларингит, тиф, дифтерия);
  • нейропатический паралич – нарушение деятельности периферических нервов, которое связано с поражением блуждающих нервов или ЦНС (полиомиелит, клещевой энцефалит);
  • функциональный паралич – дезорганизация работы нервов гортани, связанная с истерией и воздействием психогенных факторов.

Типичными клиническими проявлениями паралича гортани является охриплость или полная потеря голоса.

Патологии не вызывают болевых ощущений в области горла, поэтому пациенты не торопятся обращаться к специалистам. Однако миопатический и нейропатический парезы требуют адекватного и своевременного лечения. Игнорирование проблемы влечет за собой расстройство не только голосовой функции, но и работы всей нервной системы.

Нервные расстройства могут иметь разнообразные последствия. Большое количество людей сталкивалось с ситуациями, когда из-за стресса у них пропадала речь. Для понимания этого феномена нужно вспомнить о построении голосового аппарата.

Потеря голоса может быть следствием стресса

Причины, вызывающие потерю голоса

Голос – это самый важный компонент в речи. Сама речь – это результат сложной мозговой деятельности, в которой задействовано более 200 мышц. Координацию движений мускулов регулирует ЦНС. Рассмотрим ниже, из чего состоит речевой аппарат:

  1. Гортани с голосовыми связками, которые являются главным источником, производящим звуковые колебания.
  2. Резонаторы: бронхи, легкие, трахея, рот, носовые, лобные и гайморовы пазухи.

Резонаторы придают звуку окраску. При потере зубов, повреждении языка, голос будет меняться, в результате нарушения работы одного из резонаторов. Без резонаторов человеческий голос был бы представлен однородным писком. Нарушения работы ЦНС могут оказать значительное влияние на работу речевого аппарата.

Потеря голоса может быть частичной (осиплость) или же полной. Вызвать такой специфический симптом могут заболевания, вредящие ЦНС:

  • травмы мозга;
  • опухоль мозга;
  • болезнь Паркинсона;
  • склероз;
  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • сильный стресс;
  • депрессии;
  • болезни, сопровождающиеся парезом лицевых мышц.

На работу ЦНС негативно может повлиять длительный прием антидепрессантов.

Признаки патологии

Потеря голоса при стрессе в тяжелых случаях может спровоцировать полную немоту. Важно научиться своевременно распознавать характерные симптомы патологических отклонений. Одним из первых симптомов является полное несоответствие произношения и возраста пациента. Спастическая дистрофия на начальных этапах развития проявляется осиплостью, сдавленным голосом. Такие симптомы появляются в результате непроизвольного сокращения голосовых мышц.

Для такой патологии характерно отсутствие грамотного выражения своих мыслей, а также проблемы с восприятием обращенной к пациенту речи.

Ускоренный темп речи с безошибочным произнесением слов может быть следствием отклонений в работе речевого аппарата. Обычно такие патологии наблюдаются у пациентов с тяжелыми заболеваниями психики, отклонениями в развитии мозга, инфекционными болезнями. Распространенный симптом недуга – изменение тембра голоса, а также употребления в разговоре слов-паразитов. Кроме того, могут наблюдаться такие отклонения:

  • заикание;
  • повторное произношение некоторых звуков или слов;
  • ускоренная речь;
  • неправильное построение синтаксических форм.

При таких дисфункциях обычно страдает не только речевой аппарат. Происходит деградация личности. Стресс оказывает разрушительное влияние на психику и работу мозговых центров.

Диагностика

Если после сильного стресса у человека пропал голос, нужно определить вид речевого нарушения.

  1. Анартрия – утрата речи из-за нарушений координации движений мышц дыхательного и голосообразующего аппарата.
  2. Афазия – нарушения речевого аппарата.

Часто после стресса проявляется психогенный мутизм. Патология характеризуется отсутствием ответной речи при сохранении способности говорить и понимать речь собеседника.

У детей может проявляться невротический избирательный мутизм, который возникает при общении с одним определенным человеком.

Читайте также:  Систолия левого желудочка блуждающий нерв

Методы лечения

Если человек перестал после стресса говорить, главной целью лечения будет устранение провоцирующего фактора. В детском возрасте устранить патологии с речью поможет логопед-психолог. Чем старше возраст больного, тем сложнее исправить патологию.

В консервативной терапии применяют специальные упражнения для речевого аппарата, которые помогают восстановить его функциональность. Используются физиотерапевтические процедуры: прогревание, УВЧ и т. д. Медикаментозная терапия направлена на улучшение кровотока в головном мозге. Часто применяют лекарственные средства для улучшения памяти и восстановления работы ЦНС.

Нарушение речи у взрослых в результате пережитого стресса нужно лечить комплексным методом. Одним из мероприятий, направленных на улучшение состояния пациента, является работа с психологом. В тяжелых случаях может использоваться внушение посредством гипноза.

Врач составляет соответствующий план лечения. Психотерапия направлена на расслабление и изучение методов релаксации для того, чтобы в дальнейшем иметь возможность самостоятельно координировать работу своих мышц и контролировать эмоции, когда стресс начинает давить на нервы.

Пациентам важно научиться расслаблять мышцы, которые во время стресса самопроизвольно сокращаются. Хорошими средствами являются:

  • расслабляющие ванны;
  • массаж;
  • ингаляции;
  • дыхательные техники.

Пациенту нужно осознать проблему и начать устранять психологический фактор, который провоцирует нарушения речи. Нужно поменять свое восприятие стрессовой ситуации.

Некоторым пациентам для восстановления необходим прием седативных препаратов. Это натуральные препараты на травах: Персен, Седавит, Валериана и др. В тяжелых случаях прописывают антидепрессанты.

Ингаляции помогут вернуть голос

Человек должен научиться распознавать свое состояние самостоятельно. На фоне стресса голос может пропадать, но важно понимать, что предпосылкой этому стало разрушение нервных клеток, происходившее на протяжении длительного времени. Как только пациент чувствует тревожность, ему нужно постараться расслабиться.

Для начала нужно практиковать полное расслабление в домашних условиях. Развитие условных рефлексов является одним из ведущих методов расслабления. Сядьте в удобную позу и закройте глаза, начинайте массировать напряженный участок тела, например, воротниковую зону или ладонь.

Дышите ровно, концентрируйте внимание на массируемой точке, почувствуйте расслабление, мысленно попытайтесь дать организму задачу расслабиться. Представьте себе место, в котором вас никто не может побеспокоить. Упражнение следует выполнять 3-5 минут. Со временем при ощущении тревоги, прикоснувшись к нужной точке, вы сможете быстро успокоить нервы.

Профилактические меры

Самым важным в лечении потери голоса на нервной почве является избегание стрессовых ситуаций. Необходима и профилактика. Укрепить нервную систему помогают систематические походы в спортзал, закаливание. Важно обеспечить выработку гормонов эндорфинов, которые помогают организму справляться со стрессом. Нужно употреблять полезные продукты, чтобы обеспечить организм витаминами и минералами, необходимыми для построения нервных клеток. Эффективным методом является соколечение.

Для укрепления нервов рекомендовано употреблять свежевыжатые соки из свеклы, картофеля, киви, цитрусов, клубники, моркови, капусты, тыквы.

Заключение

Может ли от нервов пропадать голос? Голос на нервной почве может пропасть из-за нарушения работы ЦНС. Такая патология может привести к серьезным последствиям, вплоть до полного онемения. Очень часто патологии потери голоса сопровождаются нарушениями мозговой деятельности, поэтому, заметив первые симптомы заболевания, нужно обратиться к врачу.

Читайте также:
Adblock
detector