Невротик как тип личности

Доброго времени суток, дорогие читатели. В этой статье Вы узнайте, кто такой невротик, как тип личности, каковы характерные проявления. Вы узнаете, как из ребенка может сформироваться подобная личность. Выясните, как с таким человеком нужно общаться и как противостоять такому состоянию. Поговорим и о невротическом расстройстве.

Определение понятия

Невротиком называют неуверенную личность, которая концентрируется на негативе, неспособна решать свои конфликты, как внутренние, так и внешние.

Человека с данным типом можно встретить в любом слое общества. Такой индивид неприспособлен к жизни в реальном мире, является психологически незрелой личностью, при решении спорных и проблемных ситуаций использует основные поведенческие реакции и инстинкты.

Людям, которые находятся рядом с таким человеком, как правило, неуютно. Такие личности часто обижаются по мелочам, ранимые, они остро реагируют на критику и замечания.

Характерные проявления

У невротиков могут рождаться подобные страхи:

  • отвержения;
  • ошибки;
  • неудачи;
  • осуждения;
  • переезда;
  • сближения с людьми;
  • демонстрации своих эмоций;
  • жизни;
  • одиночества;
  • близких отношений.

Со временем страхи превращаются в фобии.

Давайте рассмотрим, какие признаки характерны невротикам:

  • такой человек подсознательно программируют себя на неудачу;
  • он практически неспособен достичь поставленной цели;
  • легко отвлекается, откладывает важные дела на потом, свойственна прокрастинация;
  • такая личность легко внушаемая, подается манипуляциям;
  • при общении с людьми испытывает недоверие, иногда враждебность;
  • нет эмоциональной стабильности, человек не может адаптироваться к изменениям;
  • нестабильность эмоций переходит в негатив, от которого очень сложно освободиться;
  • характерны страхи, которые могут возникать по различным причинам, иногда по мелочам;
  • самоедство и самоуничтожение;
  • склонность к обвинениям;
  • неуверенность;
  • сосредоточенность на проблемах;
  • характерны навязчивые утверждения.

Давайте рассмотрим, что собой представляет женщина невротик, какие проявления для нее характерны:

  • раздражение вызывают любые посторонние звуки, например, голос соседей за стеной;
  • такая женщина хочет спрятаться, укрыться в тишине;
  • наблюдается низкая самооценка, что препятствует достижению успеха;
  • могут наблюдаться отклонения в собственных желаниях — такая женщина может стать шопоголиком или начнет много есть;
  • у такой личности, как правило, не существует золотой середины, она постоянно впадает из одной крайности в другую;
  • при общении с людьми такая барышня будет ждать какого-то негатива с их стороны;
  • когда заходит разговор на серьезные темы, она начинает проявлять свою глупость и излишнюю наивность.

На то, что рядом оказался мужчина невротик могут указывать схожие проявления, характерные и для женщин. При длительном наличии данного состояния могут возникать проявления физиологических отклонений:

  • постоянные головные боли;
  • сексуальные расстройства;
  • скачки давления;
  • сильная усталость;
  • бессонница;
  • панический страх за свое здоровье.

Общение с невротиком

  1. Вы не должны пробовать переубедить такую личность, в частности, убеждать такого человека в том, что у него есть проблемы психологического характера, присутствует неправильное восприятие мира.
  2. Ваши попытки указать на то, что мир прекрасен не будут правильно восприняты. Невротик останется при своем мнении.
  3. Постарайтесь выявить, что именно провоцирует невротические реакции. Попробуйте устранить эти причины.

Как не вырастить такого ребенка

Если Вы задаетесь вопросом, как становятся невротиком, то необходимо понимать, что все закладывается в детстве.

Родители могут не подозревать о том, что своими поступками они могут наносить непоправимый вред своему малышу, нарушая его психику. Необходимо понимать, что невротик — это такой психотип, который может развиваться при наличии неправильного воспитания. Для того, чтобы не допустить ошибок в данном процессе, необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

Как не быть невротиком

  1. Необходимо научиться избегать нервного напряжения, избавиться от страхов и комплексов.
  2. Концентрируйтесь на себе. С этой целью может помочь следующее упражнение. Необходимо встать возле стены (в десяти сантиметрах от нее), повернувшись спиной. Теперь нужно расслабиться, закрыть глаза и начать падать.
  3. Если Вы ощущаете нервное напряжение, можете начать раскачиваться со стороны в сторону. Это поможет избавиться от него, задействовав инстинктивный уровень. Движения должны быть ритмичными.
  4. Заведите дневник, куда будете заносить собственные изменение и ощущения, которые происходят в Вашем внутреннем мире. Вы должны осознать свое Я, определиться с ценностями.

Невротическое расстройство

Если повышенное беспокойство, паника, тревожность и чувство страха сохраняются продолжительное время, начинает развиваться невротическое расстройство.

Важно знать, какие симптомы указывают на наличие данного состояния:

  • резкие перепады настроения;
  • чувство постоянной тревожности;
  • раздражительность;
  • низкая стрессоустойчивость;
  • навязчивые страхи;
  • снижение работоспособности;
  • ощущение вины;
  • снижение интеллектуальных возможностей;
  • плаксивость;
  • обидчивость.

Также могут присутствовать физические проявления:

  • регулярные головные боли;
  • быстрая утомляемость;
  • бессонница;
  • боль в груди, в частности в районе сердца;
  • головокружение;
  • светочувствительность;
  • булимия или анорексия;
  • ночные кошмары;
  • тахикардия;
  • снижение либидо;
  • одышка.

Диагноз невротического расстройства ставится только тогда, когда присутствует комплекс психических и физических проявлений, а не один или два признака. Причем, данное состояние должно сохраняться на протяжении нескольких месяцев и значительно ухудшать жизнь человека.

Различают четыре формы данного расстройства.

  1. Истерия. В моменты эмоциональных срывов присутствуют речевые расстройства, в частности абсолютное молчание, судорожные припадки, сенсорные нарушения, проявления вегето-сосудистой дистонии.
  2. Невроз. Присутствует ощущение тревоги постоянного характера, страх, происхождение которого невозможно объяснить, также могут наблюдаться панические атаки.
  3. Навязчивое состояние. Вне зависимости от желания у человека рождаются страхи и сомнения, которые невозможно разрешить. Индивид начинает думать о ситуациях, которые могут быть только предполагаемыми или уже существующими, например, он может переживать о том, закрыл ли квартиру на ключ, будет вспоминать это событие в своей голове.
  4. Неврастения. Характерно наличие слабости, эмоционального выгорания, раздражительности, расстройства сна.

Теперь Вы знаете, как перестать быть невротиком. Как видите, данный психотип проявляется негативными качествами, что значительно мешает нормальной жизнедеятельности человека, препятствует его развитию. Родители должны помнить, какие особенности воспитания необходимо учитывать, чтоб не допустить формирования невротического типа личности у своего ребенка.

Простыми словами, невротик – это человек, которому самому с собой и от всего плохо. Этим невротик отличается от психотика, которому часто хорошо, но с которым плохо окружающим.

В легкой форме (невротизм) человек испытывает внутренний дискомфорт при внешнем благополучии и хорошей адаптации в социуме (в этом случае человек считается здоровым). В тяжелой форме (невроз) человек уже болен, его состояние характеризуется астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности.

Чем выше уровень невротизма, тем ниже способность учиться на опыте, сложнее преодолевать страхи и прекратить деятельность, разрушительность и неразумность которой очевидна.

Представленные ниже ТИПЫ ЛИЧНОСТИ в первую очередь рассматриваются в клинической картине, однако выраженность отдельного психотипа может быть представлена на разном уровне: от невротичного до психотического. Кроме того, у одного человека могут проявляться выраженность нескольких типов.

Формирование определенного психотипа – всегда сочетание нескольких факторов: генетического, социального, фактора семейного воспитания (и поведения самих родителей), определенной свободы выбора, проявляемой уже в детском возрасте в способе реагирования на определенные стимулы и обстоятельства.

1. Антисоциальный (психопатический) тип личности

Характерные проявления:

Ведущие защитные механизмы:

Предпосылки формирования антисоциального типа личности:

Читайте также:  Медитация исцеления нервной системы

Детство антисоциальных людей нередко отличается нестабильностью, обилием опасностей и хаоса, а также хаотической смесью суровой дисциплины и сверхпотворства. Чаще всего наличие слабых, депрессивных и мазохистичных матерей и вспыльчивых, непоследовательных и садистических отцов, а также алкоголизм и применение наркотиков членами семьи. Частыми являются паттерны переездов, потерь, семейных разрывов. Отсутствие ощущения силы в те моменты развития, когда оно необходимо, может принудить детей с подобным затруднением потратить большую часть жизни на поиск подтверждения их всемогущества.

Психопатические люди не могут признать в себе наличие обычных эмоций, так как они ассоциируются со слабостью и уязвимостью.

Кроме того, психопатия может быть “унаследована”: ребенок повторяет защитные решения своих родителей.

Чаще индивиды антисоциального (психопатийного) типа – мужчины.

2. Нарциссический тип личности

Нарциссизм – как нормальный, так и патологический – является темой, которой Фрейд (1914) периодически уделял внимание, позаимствовав данный термин из греческого мифа о Нарциссе — юноше, который влюбился в свое отражение в зеркале воды и в конце концов умер от тоски, которую его отражение никогда не могло бы удовлетворить.

Характерные проявления:

— Нестабильная самооценка, сомнения в себе и хрупкая самоидентичность
— Склонность к осуждению (себя и других) и оцениванию
— Внутреннее чувство или страх, что они “не подходят”; чувство стыда, слабости и своего низкого положения
— Невыносимость критики, особенно публичной
— Полярности Эго-состояний: грандиозное (все хорошо) или, наоборот, истощенное (все плохо) восприятие собственного “Я”.
— Чувство смутной фальши, стыда, зависти, пустоты или незавершенности, уродства и неполноценности или их компенсаторные противоположности – самоутверждение, чувство собственного достоинства, презрение, защитная самодостаточность, тщеславие и превосходство.
— Перфекционизм и максимализм (и соответственно, трудности компромисса)
— Ипохондричность (озабоченность своим здоровьем и болезненный страх смерти)

Ведущие защитные механизмы:

— Идеализация – Обесценивание
— Вытеснение

Предпосылки формирования нарциссического типа личности (аспекты детства):

Нарциссические личности могут (могли) оказаться чрезвычайно важными для родителей или других заботящихся о них лиц не благодаря тому, кем они в действительности являются, а потому, что выполняют некую функцию.
Родственным аспектом воспитания людей, ставших впоследствии нарциссическими, является атмосфера постоянного оценивания в семье. Если на ребенка делается ставка как на жизненно важный объект, необходимый для собственной самооценки, то всякий раз, когда ребенок разочаровывает, его будут прямо или косвенно критиковать.

3. Шизоидный тип личности

Характерные проявления:

— Врожденная повышенная чувствительность, сопутствующее избегание стимуляции
— Интровертность. Однако при собственной закрытости часто проявляет интерес к окружающему.
— Высокая креативность (творческие способности)
— Амбивалентность по поводу привязанности: страстно жаждут близости, хотя и ощущают постоянную угрозу поглощения другими.
— Низкий иммунитет

Ведущие защитные механизмы:

— Отмечается недостаточность общих психологических защит (что сказывается на сверхчувствительности)
— Уход в фантазии
— Проекция

Предпосылки формирования шизоидного типа личности:

Одним типом отношений, который, возможно, провоцирует избегание у ребенка, является покушающийся, сверхвовлеченный, сверхзаботливый тип воспитания. Клиницисты, наблюдающие пациентов-мужчин с шизоидными чертами, также, как правило, обнаруживают в семейном основании соблазнительную нарушающую границы мать и нетерпеливого, критикующего отца.

Развитию шизоидного паттерна отстраненности и ухода, возможно, способствует не только уровень, но и содержание родительской вовлеченности.

4. Параноидальный тип личности

Характерные признаки:

Предпосылки формирования параноидального типа личности:

Клиническая практика предполагает, что ребенок, выросший параноидом, страдал от серьезных поражений ощущения собственной действительности (силы); точнее, он подвергался повторяющемуся подавлению и унижению.

В основе формирования параноидного человека обычно лежит критицизм, наказание, зависящее от каприза взрослых, которых никак нельзя удовлетворить, а также крайняя степень унижения.

Другим вкладом в параноидную организацию личности является неподдающаяся контролю тревога (непараноидная) у человека, осуществлявшего первичную заботу о ребенке.

5. Депрессивные и маниакальные личности

Депрессивный тип личности

Характерные проявления:

— Низкая самооценка
— Убеждение таких людей, что в своей глубине они плохи и испытывают беспокойство по поводу своей врожденной деструктивности
— Факт, что они были отвергнуты, трансформируется в бессознательное убеждение, что они заслуживают отвержения, именно их недостатки вызвали его и в будущем отвержение будет неизбежным, как только их партнер узнает их поближе.
— Низкая активность и высокая утомляемость
— Непреходящая печаль, сниженная энергетика, ангедония (неспособность радоваться обычным удовольствиям)
вегетативные нарушения (проблемы питания, сна и саморегуляции)
— свои негативные чувства направляют не на другого, а на самого себя, ненавидя себя вне всякого соотнесения со своими актуальными недостатками.
— редко переживают чувство злости и гнева, вместо него они ощущают вину.
— Крайне высокая ранимость, уязвимость перед критикой
— Плохое переключение
— Постоянство в отношениях
— Оправдают обидчика, встают на его защиту
— Миротворчество
— Чаще женщины.

Ведущие защитные механизмы:

— Интроекция (бессознательная интернализация наиболее ненавистных качеств старых объектов любви. Их позитивные черты вспоминаются с благодарностью, а негативные переживаются как часть самого себя)
— Обращение против себя (с его помощью чаще всего снижается тревога сепарации/отделения)
— Идеализация

Психологические предпосылки формирования типа личности:

Депрессия имеет семейное происхождение, однако невозможно строго оценить степень, в какой депрессивные тенденции передаются генетически, а в какой депрессивное поведение родителей создает основу для дистимических реакций их детей. Характерологическая депрессия у родителей – особенно в ранние годы развития ребенка.

Наличие ранней потери, не всегда явной, но также внутренней, психологической.

Семейная атмосфера, где существует негативное отношение к плачу (трауру). Когда родители или те, кто заботится о детях, моделируют отрицание горя или настаивают, чтобы ребенок присоединился к семейному мифу о том, что будет лучше без потерянного объекта, вынуждают ребенка подтвердить, что он не чувствует боли, переживание горя становится скрытым. Оно уходит вглубь и постепенно принимает форму убеждения, что в собственном “Я” что-то неправильно.

Наличие трудностей сепарации/индивидуализации у самой матери, что провоцирует чувство вины за отделение и собственную индивидуализацию у ребенка. Таким образом, депрессивная личность начинает переживать свое естественное стремление к отделению как ненавистное. Значительная потеря на фазе сепарации-индивидуации фактически гарантирует некоторую депрессивную динамику.

Фрейд был первым, кто сравнил и противопоставил депрессивные (“меланхолические”) состояния нормальному переживанию горя. Он обнаружил важное различие между этими двумя состояниями: при обычных реакциях горя внешний мир переживается как уменьшившийся каким-либо важным образом (потеря значимой личности), в то время как при депрессивных состояниях то, что переживается как потерянное или разрушенное, является частью самого себя. Следовательно, в некотором смысле депрессия противоположна переживанию горя. Люди, которые проходят процесс переживания горя нормальным образом, не становятся депрессивными, даже при том условии, что они глубоко печалятся в течение некоторого периода времени после тяжелой утраты или потери.

Маниакальный тип личности

Мания – это обратная сторона депрессии. Люди, наделенные гипоманиакальной личностью, обладают депрессивной организацией, которая нейтрализуется посредством защитного механизма отрицания.

Характерные признаки:

— Индивид весел, высоко социален, склонен к идеализации других, зависим от работы, в поведении склонен флиртовать, и в то же время скрыто он испытывает вину в связи с агрессией к другим. Он неспособен оставаться в одиночестве, имеет ограничения в эмпатии и любви, недостаточно систематичен в собственном когнитивном стиле
— Высокий темп речи и жестикуляция
— Высокая скорость внутренних процессов
— Высокое распределение внимания
— Чувство юмора
— Низкая утомляемость: мало спят, мало отдыхают
— Высокая коммуникабельность и социальная активность
— Постоянная подвижность (свидетельствует о высоком уровне тревоги)
-Кажется, что они постоянно на высоте – до тех пор, пока внезапно не наступает истощение (переход к депрессивному состоянию).
— Самоуважение людей с маниакальной структурой может поддерживаться посредством комбинации успешного избегания боли, приподнятого настроения и очарования окружающих.
— Не терпят одиночества
— Плохо чувствуют накопление телесных потребностей.

Читайте также:  Ребенок нервный агрессивный и непослушный

Ведущие защитные механизмы:

— Отрицание (проявляется в их тенденции игнорировать (или трансформировать в юмор) события, которые расстраивают и тревожат большинство других людей)
— Отреагирование (проявляется в форме бегства)

Психологические предпосылки формирования маниакального типа личности:

В личных историях маниакальных людей, возможно, даже более часто, чем у депрессивных, обнаруживаются паттерны повторных травматических сепараций без какой-либо возможности для ребенка пережить этот опыт. Смерть значимых людей, разводы и расставания, внезапные смены места жительства, которые не были пережиты и оплаканы, характерны для детства маниакальных личностей.

6. Мазохистический (саморазрушительный) тип личности

Как и другие выше описанные феномены, морально-мазохистическое поведение необязательно является патологическим, даже если оно является самоотречением в широком смысле слова. Иногда мораль предписывает, чтобы мы страдали ради чего-то более стоящего, чем наш кратковременный индивидуальный комфорт. Мазохизм бывает разной степени и имеет различные оттенки.

Три основные области страдания:

1) Здоровье: Любят болеть, не лечатся, правда его губят.

2) Супружество: выбирают партнеров-деспотов. Как правило, психопатов.

3) Собственные дети: Жертвуют ради и во имя детей всю себя

Ведущие защитные механизмы:

Интроекция
Идеализация
Морализация
Отреагирование во вне (нанесения ущерба самому себе)
Несколько измерений мазохистического отреагирования (Reik, 1941): (1) провокация (как в предыдущем случае); (2) умиротворение (“Я уже страдаю, поэтому, пожалуйста, воздержитесь от дополнительного наказания”); (3) эксгибиционизм (“Обратите внимание: мне больно”); (4) избегание чувства вины (“Смотрите, что вы заставили меня сделать!”).

Психологические предпосылки для формирования мазохистического типа:

Обычно история мазохистических личностей звучит так же, как и история депрессивных: с большими неоплаканными потерями, критикующими или индуцирующими вину воспитателями, перестановкой ролей, где дети чувствуют ответственность за родителей, случаями травмы и жестокого обращения и депрессивными моделями. Однако, если быть внимательным, можно услышать и о людях, которые находились рядом с пациентом, когда тот испытывал достаточно серьезные неприятности. Там, где депрессивным личностям кажется, что они никому не нужны, мазохистические чувствуют: если они смогут выразить свою потребность в сочувствии и заботе, их эмоциональное одиночество может прекратиться.

7. Обсессивно-Компульсивный тип личности

Характерологические признаки:

Ведущие защитные механизмы:

— Изоляция
— Рационализация и интеллектуализация (у людей с высоким интеллектом)
— Морализация
— Уничтожение сделанного

Предпосылки формирования обсессивно-компульсивного типа личности:

Родители и опекуны людей, развивающихся в обсессивном и компульсивном направлениях, задают высокие поведенческие стандарты и требуют, чтобы дети с раннего возраста им подчинялись. Они стремятся проявлять твердость и настойчивость, вознаграждая за хорошее поведение и наказывая за проступки.

Родители чрезмерно строги или начинают слишком рано требовать от детей послушания, обвиняют их не только за неприемлемое поведение, но и за соответствующие чувства, мысли, фантазии, родители чрезмерно строги или начинают слишком рано требовать от детей послушания, обвиняют их не только за неприемлемое поведение, но и за соответствующие чувства, мысли, фантазии.

8. Истерический тип личности (театральные личности)

Характерные признаки:

— Крайне высокая эмоциональность (Иногда они могут настолько пристраститься к волнениям, что переходят от одного кризиса к другому).
— Демонстративность
— Креативность, артистичность
— Инициативность
— Высокий уровень тревоги, напряженности и реактивности – особенно в межличностном плане
— Часто стремление преодолевать тревогу с помощью волнующей любовной истории или собственного исчезновения
— Общаются очень по-разному с мужчинами и женщинами. Женщина в гомогенной группе склонна дружить, но если есть хотя бы один мужчина, будет конкурировать с женщинами, в мужской группе заставит конкурировать мужчин между собой. Видит мужчин как сильных и восхитительных, а женщин – как слабых и незначительных.
— Подверженность влиянию
— Склонность к мистике и суевериям.
— Интуитивны, имеют диффузную границу между реальностью и вымыслом.
— Острый страх старения
— Несмотря на внешне подчеркиваемую сексуальность? могут быть асексуальны и часто фригидны
— Главное ощущение себя при истерии – чувство маленького, пугливого и дефективного ребенка, преодолевающего трудности так хорошо, как только и можно ожидать в мире, где доминируют сильные и чужие другие.

Ведущие защитные механизмы:

— Подавление
— Сексуализация
— Регрессия

Предпосылки формирования истерического типа личности:

Наиболее частое распространение истерии среди женщин объясняется двумя фактами: 1) мужчины в целом обладают большей властью в обществе, чем женщины, и ни один ребенок не может не заметить этого; и 2) мужчины принимают меньшее непосредственное участие в заботе о младенцах, и это делает их более привлекательными, легко подходящими для идеализации “другими”.

Наверное уже не раз вы встречали таких людей, которые часто жалуются, постоянно раздражены и чем-то недовольны.

Речь сегодня пойдет о невротической личности. Общение с ними, безусловно, вызывает много затруднений.

Шизофреник — кто это такой и как отличить от нормального человека? Читайте об этом здесь.

Кто это такой?

Невротик это личность, которая страдает таким психологическим заболеванием как невротизм.

Это не является психическим заболеванием, и является скорее отклонением от нормы.

Причины патологии можно выявить в детском или подростковом возрасте.

Невротиками называют людей, которые с большим трудом приноравливаются к окружающему миру, пользуясь лишь эмоциональными и инстинктивными реакциями.

Как правило, такая патология возникает при чрезмерной любви родителей, которые создают гиперопеку. Так же на появление такого синдрома может повлиять и недостаток внимания в детстве, что провоцирует злость, агрессию, а позже перерастает в защитную реакцию.

Такие люди часто обижаются по мелочам, остро реагируют на критику и, в большинстве своем, очень негативно воспринимают какие-либо ситуации.

Описание типа личности

Невротик очень сильно зависит от мнения окружающих его людей. Настроение его нестабильно, а реакции очень непредсказуемые. Таких людей очень сложно вытащить из мрачных мыслей и негатива в целом, если они уже туда погрузились.

Помимо этого, для невротика характерно:

  • неуверенность в себе и своих поступках, мыслях, идеях и так далее;
  • страхи (позже могут перерасти в фобии)
  • переживания;
  • мнительность;
  • тревожность;
  • потребность в положительных отзывах от окружающих;
  • зацикленность на своих эмоциях и переживаниях.
  • Читайте также:  Нервная система круглых червей

    Невротик ужасно боится сделать что-то не так или совершить ошибку — ведь потом он получит общественное осуждение, даже если такового не будет.

    В профессиональном смысле такие люди крайне не уверены в себе и часто бросают дела на середине пути. В сексуальной жизни все обстоит примерно так же: невротики очень категоричны в своем выборе и непостоянны: они либо полностью замыкаются в себе, либо ведут разгульный образ жизни.

    Кодекс невротика

    В свое время А. Эллис установил, что большинство психических проблем возникают из автоматических мысленных установок.

    Позже он обобщил подобные мысли своих пациентов и разработал список, состоящий из 12 установок на жизнь. Так появился кодекс невротика.

    Весь кодекс заключается в 4 основных группах:

    Например, женщине в аптеке сообщили, что нужного ей лекарства в наличии нет, а она восприняла это как личную обиду. Будто этого лекарства не существует только для нее.

  • Установки на безупречную реализацию своих потребностей.
  • Оценочные установки.
  • Рассмотрим 12 установок невротика:

    1. Невротик очень хочет быть любимым и жаждет оценки от окружающих.
    2. Каждый должен уметь и знать абсолютно все.
    3. Большинство людей в этом мире плохие и невоспитанные.
    4. Если что-то пойдет не по плану — мир перевернется.

    Виды, симптомы и признаки

    Большинство ученых схожи в своих рассуждениях о том, что невротизм появляется у людей в следствии нереализованных внутренних желаний.

    Кроме базовых потребительских потребностей организма, каждый человек нуждается в удовлетворении своих социальных нужд.

    Так, существует ключевая нужда характера любой личности — это потребность в доминировании. Только власть над окружающими дает человеку почувствовать себя значимым, успешным и нужным кому-то. Если потребность не удовлетворяется, развивается невротизм.

    Как правило, подобные проблемы начинают появляться уже в детстве. Родители не дают высказать малышу свое мнение или поступить так, как он этого желает.

    В таком случае он чувствует себя обделенным и винит себя за то, что совершает ошибку.

    В дальнейшем это перерастает в беспомощность и слабость, и в зрелом возрасте травмирует еще больше.

    1. Хвастун. Такой человек пытается лишний раз убедить окружающих в своей успешности и хвалится абсолютно всем. Он постоянно говорит о своей огромной зарплате и высокой должности. Демонстрирует фотографии с хорошей фигурой, дорогой одеждой и красивыми детьми. Они создают некую видимость идеального мира, который их окружает.
    2. Пессимист-зануда. Помните ослика Иа? Это идеальный пример такого пессимиста. Он вечно чем-то недоволен, весь мир настроен исключительно против него, а по описанию его жизни можно снимать душевные трагедии, с душещипательными сюжетами.

    Как правило, они считают себя творческими личностями, которых никто не понимает и поэтому они стараются держаться от общества немного отчужденно.

  • Скупец. Этот тип распознается лучше всего. Такие люди постоянно плачут о том, как тяжело жить на одну только зарплату. Ни одна копейка не будет потрачена впустую. Например, если невротик идет в ресторан, оплатить счет он предложит напополам со своим спутником, даже если перед ним женщина. О том, чтобы оставить на чай — он даже не задумается. В итоге у таких личностей копится немалая сумма денег, однако без особой потребности, использоваться она не будет.
  • Агрессор. Список того, что раздражает таких личностей можно перечислять до бесконечности: пробки, разбитые дороги, система образования, школьные учителя, громкие соседи, маленькие собачки, болтливые попутчики и так далее. Стоит случайно наступить ему на ногу в общественном транспорте — и вот он уже моментально взрывается и машет кулаками. Абсолютно во всех ситуациях он готов дать отпор и встать в оборону. Однако все это говорит только об одном: он мечтает о том, чтобы с его мнением считались и уважали его.
  • к содержанию ↑

    Каска невротика

    • ощущением сжимания всех мышц;
    • чувством надетого на голову обруча;
    • покалывание, иногда сильная пульсация.

    Как правило, такое состояние ассоциируют с повышением чувствительности рецепторов, что связано с характерным сдавливанием мышц.

    Невротизация

    Случается такое, что патологические стереотипы поведения становятся привычными.

    Они подстраивают все свое поведение под требование болезни, меняется их стиль жизни. Такое хроническое болезненное состояние, которое может длиться годами, называется невротическим развитием личности.

    На сегодняшний день, такое состояние является одним из основополагающих для невроза, или как его еще называют, невротического расстройства.

    Точных данных о распространенности невротическких заболеваний на данный момент нет. Многие занимаются самолечением, а согласно официальной статистике неврозами страдает меньше 1% населения.

    В это число входят только те пациенты, которые состоят на учете в медицинских учреждениях.

    Как перестать им быть?

    Я невротик: что делать? Быть невротиком — еще не окончательный приговор, еще можно все исправить и не доводить до медицинской помощи.

    Психологи успешно пользуются методом Лобковского, который предлагает лишь придерживаться в жизни нескольких принципиальных правил:

    1. Поступайте так, как вы сами хотите. Не делайте того, что вам не хочется делать или то, что вам не нравится.
    2. Когда вам что-то не нравится, открыто скажите об этом. Не стоит держать это в себе.
    3. Когда вас о чем спрашивают, отвечайте исключительно на поставленный вопрос.
    4. Для того, чтобы снять переизбыток напряжения, специалисты рекомендуют методику раскачивания.

  • Слушайте любимую музыку разных направлений, это поможет не только избавиться от невротических расстройств, но и предотвратит их появление.
  • Прислушивайтесь к своему организму, если ощущаете, что чувство тревоги вот-вот накроет вас с головой — пришло время медитации.
  • Станьте другом себе, поймите, что любить себя — необходимость.
  • к содержанию ↑

    Как лечиться?

    Ученые до сих пор спорят о методах лечения невроза. Однако все они уверяют, что не стоит затягивать с лечением: чем раньше начать, тем легче будет справиться. Увы, проблема не решится сама по себе, и со временем может только усугубиться.

    Существует несколько способов лечения невроза при помощи психотерапии:

  • Рациональный. На занятиях укрепляются личные качества. С помощью специалиста, пациент осознает, что привело к расстройству, что повлияло на развитие.
  • Семейный. Способ подходит для тех, чьи проблемы связаны с семьей. Иногда причиной болезни может выступить не только отсутствие любви, но и ее избыток.
  • Личностно-ориентированный. Вам помогут разобраться в себе, полюбить себя и принять таким, какой вы есть.
  • Когнитивный и поведенческий. Сеансы научат видеть не только негативные последствия тех или иных ситуаций, но и находить способы борьбы с ними.
  • Не стоит моментально причислять себя к списку невротиков после прочтения характерных для них особенностей. Возможно это не так уж и плохо.

    Невротический тип личности — как изменить:

    Читайте также:
    Adblock
    detector