Нервный срыв симптомы и последствия у взрослых

О том, что такое нервный срыв, написано немало. Чаще всего его относят к расстройству, вызванному психологическим или физическим перенапряжением, депрессией, травмой. Критерии, влияющие факторы и обстоятельства бывают разными.

Но главная отличительная черта нервного срыва всегда неизменна – это затяжное, длительное, изнуряющее пребывание в определенном состоянии, которое ни капли не радует человека, а лишь истощает его силы и энергию.

Проявление

Сложно оставаться в норме, когда стрессовые ситуации и психологические нагрузки являются основными жизненными составляющими. Какой бы внутренней силой ни обладал человек, нервное потрясение хотя бы фоном, но сопровождает его постоянно. И когда организм истощается, он включает свою защитную функцию, не в силах больше сопротивляться. Итог – сильный нервный срыв.

Как он проявляется? Человек утрачивает над собой всякий контроль. Его эмоции и действия становятся непредсказуемыми. Как будто бы отпадают все рамки и границы дозволенного поведения. Происходит эмоциональная разрядка, снимается нервное напряжение, скопившееся за долгие месяцы, а в некоторых случаях и годы. Так нервная система освобождается от груза негатива.

Конечно, за свое поведение, демонстрируемое в этот момент, человек нередко испытывает чувство стыда и вины. Но даже в таких ситуациях есть плюсы. Срыв – это своеобразный сигнал, призыв к действию. После него человек понимает – так больше продолжаться не может, и пора в своей жизни что-то менять.

Причины

Их нельзя обойти вниманием, рассказывая о том, что такое нервный срыв. На самом деле сколько людей – столько и причин. Поскольку все мы по-разному воспринимаем те или иные вещи. Для кого-то и сломанный ноготь является трагедией, другим же подвластно стоически перенести даже пессимистичный прогноз касательно тяжелого и сложно излечимого заболевания. Но это лишь пример.

Если верить психологам, то чаще всего причинами срывов становится:

  • Разрыв отношений. Расставание, развод или же начало раздельной жизни супругов. Разрыв с близким человеком не может пройти безболезненно.
  • Проблемы на работе. Нелюбимое, осточертевшее дело, нужда ежедневно проводить по 8-10 часов, занимаясь тем, что не приносит удовольствия, – это действительно проблема. А если еще и добавить проблемы с начальством и коллективом, то и вовсе беда.
  • Финансовые трудности. Сложно радоваться жизни, когда едва удается сводить концы, не говоря уже о возможности осчастливить себя какой-нибудь приятной покупкой.
  • Проблемы со здоровьем. Когда человек чувствует себя физически неполноценным, больным, то и о хорошем психологическом состоянии не может идти и речи.
  • Стрессы. Длительные психологические нагрузки. Когда вокруг один лишь негатив и он лишь копится, то позитиву просто неоткуда взяться.
  • Тяжелая адаптация в новом коллективе. Влиться в компанию, быстро стать своим – это легко не всем. Для некоторых это настоящее испытание.
  • Уход из жизни кого-то близкого.
  • Безмерное беспокойство о ком-либо. Постоянные переживания ни к чему хорошему не приводят.
  • Необходимость работать с эмоционально неустойчивыми людьми.

О предрасположенности

В продолжение темы о том, что такое нервный срыв, не будет лишним отметить – нередко причины его возникновения связаны с врожденными особенностями человека. Или с неправильным образом жизни. К данным факторам можно отнести:

  • Генетическую предрасположенность к расстройствам эмоциональной сферы.
  • Заболевания щитовидной железы и ЦНС органического характера.
  • Сбои в обмене нейромедиаторов или их дефицит.
  • Нехватку аминокислот, микроэлементов и витаминов.
  • Воздействие инфекций и вирусов, в особенности тех, что поражают головной мозг.
  • Недостаток отдыха, бессонницу, нарушенный режим сна и бодрствования.
  • Привычку злоупотреблять алкоголем, наркотиками, психотропными препаратами, антидепрессантами.
  • Проблемы, идущие из детства. Сюда можно отнести некогда имевший место тотальный контроль родителей, социальную изоляцию, психологические травмы.

Еще специалистами было выяснено, что предрасположенность к срывам имеют люди, которым свойственны определенные акцентуированные черты личности. Сюда относят мнительность, впечатлительность и ранимость, эгоцентризм, нетерпимость и властность, бескомпромиссность и прямолинейность, неумение прислушиваться к остальным и учитывать их желания. А еще чрезмерную ответственность, пунктуальность и добросовестность.

У женщин

Считается, что нервные срывы у женщин случаются чаще, чем у мужчин. Они обладают более насыщенной, нестабильной и динамичной эмоциональной сферой.

По статистике, большинство срывов среди женщин приходится на период с 30 до 40 лет. Кризис среднего возраста, как принято говорить. У мужчин он характеризуется переживаниями о нереализованности и исканием себя. А женщины, как правило, в этот период ощущают некую утомленность и груз усталости. Потому что именно на этот период приходится пик трудовой деятельности, укрепления своих позиций и построения карьеры.

Другие женщины в данное время воспитывают детей, большинство которых находятся в подростковом возрасте, характеризующемся определенной спецификой и нестабильностью. А некоторые совмещают одно с другим. Лишь единицы свободны от забот.

Переживания по перечисленным поводам еще нередко подкрепляются волнением за родителей, у которых в этот период начинают проявляться возрастные заболевания. И параллельно желательно успевать следить за собой. Забота о внешности при таком режиме первостепенна, и в 30-40 лет требует особых усилий.

Но, как показывает практика и говорят врачи, нервный срыв чаще всего случается при беременности и после родов. Организм в этот момент претерпевает колоссальные изменения. Стресс, перенапряжение, осознание того, что как прежде уже не будет, эмоциональные всплески, бушующие гормоны (эстриол, гонадотропин). Да и большинство беременных женщин раздражает все – начиная громкими голосами людей, заканчивая вкусом еды и своей изменившейся внешностью. Как следствие – соматические расстройства, срывы.

У мужчин

Но они привыкли скрывать свои чувства. И поэтому многие мужчины на грани нервного срыва, чтобы справиться с напряжением, злоупотребляют алкоголем, употребляют запрещенные вещества, играют в азартные игры. Так удается получить хоть какую-то эмоциональную разрядку.

Но чаще всего напряжение копится, соматизируется. Как следствие – развиваются психосоматические заболевания, а чаще страдает сердечно-сосудистая система.

Однако все держать в себе невозможно. И догадаться, что у мужчины случился нервный срыв, несложно. Это обычно проявляется в повышенной агрессии, во взявшейся, словно из ниоткуда, повышенной придирчивости и раздражительности, привычке устраивать скандалы, иногда даже рукоприкладствовать.

Признаки

Итак, что такое нервный срыв, – ясно. Можно ли как-то распознать его приближение? Конечно же, да. Нужно просто быть внимательнее к своему психологическому состоянию. Или присматриваться к поведению того, у кого, по подозрениям, может случиться нервный срыв.

Признаки многочисленны. Первым делом замечается повышенная раздражительность. Человек понимает, что стал чаще терять контроль над своим психоэмоциональным состоянием. Наблюдается затрудненное дыхание, утомляемость, проблемы со сном, отсутствие полового влечения.

Некоторые симптомы могут указывать на неврастению. Она, как и срыв, является психическим расстройством из группы неврозов. Нередко эти понятия приравниваются.

Неврастения, помимо прочего, характеризуется утратой способности к физическому и умственному напряжению, отсутствием аппетита, излишней обидчивостью и плаксивостью, может наблюдаться метеозависимость и провалы в памяти.

Также существует понятие истерического невроза. Данной патологии свойственны перечисленные признаки нервного срыва, но ее ключевое отличие – имитация человеком различных эмоциональных проявлений (припадков, истерики) с целью привлечения внимания. Сопровождается гневливостью, склонностью к преувеличению, гипервнушаемостью, вызывающим поведением.

Нередко, кстати, доведение до нервного срыва заканчивается глубокой депрессией особой формы. Человек, который из-за постоянного стресса и напряжения не знает ничего, кроме негатива, впадает в состояние сплина, характеризующееся хронической хандрой, унынием и гнетом.

Физические симптомы

Их тоже стоит отметить вниманием, рассказывая про симптомы и последствия нервного срыва. Всем известно, что психологическое состояние отражается на физическом. И вот как описываемый недуг проявляет себя в данном случае:

  • Частые головные боли, несущие, как правило, сжимающий характер. Реже встречаются галлюцинаторные – те, которые ощущаются физически, но возникают без видимых нарушений и дисфункций.
  • Дискомфорт в области живота и груди.
  • Панические атаки.
  • Скачки артериального давления, головокружение, иногда мушки перед глазами.
  • Вестибулярные нарушения.
  • Меняющиеся пищевые привычки.
  • Частые пробуждения посреди сна, ночные кошмары, трудности в засыпании, слишком раннее или позднее пробуждение.
  • Ипохондрия.
  • Сбои вегетативного характера. Сюда относятся нарушения сердечного ритма, усиленное потоотделение, частое мочеиспускание, колеблющееся кровяное давление, проблемы с пищеварением.
  • У женщин – сбои в менструальном цикле.
Читайте также:  Спазмы в горле на нервной почве

Как можно видеть, ничего хорошего нет в симптомах нервного срыва. И последствия данного недуга не лучше.

Стадии развития

Всего их три, и каждый этап характеризуется определенными особенностями.

Итак, когда какой-либо фактор переформировывается в возможную причину нервного срыва, наступает первая стадия. Она характеризуется переоценкой возможностей, невиданным приливом сил, ложным подъемом жизненной энергии. Это некий период взлета. В такие моменты человек не задумывается о том, что его силы ограничены.

На второй стадии приходит осознание отсутствия всемогущества. Из-за того, что человек интенсивно расходовал свои силы, его организм дает сбой. Начинают обостряться хронические болезни, а в отношениях с родными и близкими наступает кризис. Человек начинает понимать, что он подверг себя физическому и моральному истощению, и в результате впадает в депрессию. В такие моменты он особенно слаб, и, если дополнительно возникают какие-то провоцирующие факторы, то состояние ухудшается в разы. Время, когда пора всерьез задуматься о том, как лечить нервный срыв.

Третья стадия – пик расстройства. Характеризуется потерей веры в себя, проявлениями агрессии, мыслями о суициде. Усугубляется все физико-психологическими симптомами, описанными выше, конфликтными ситуациями с окружающими людьми.

Что происходит после

Депрессия, панические расстройства, фобии, изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы, нарушение кровяного давления – это лишь краткий перечень того, что может произойти после нервного срыва. Но худшим последствием из возможных является эмоциональное истощение.

Что это? Состояние, наступающее в результате перерасхода эмоциональной энергии. Восстановить ее очень сложно. Ибо человек утрачивает не только духовные ресурсы, а еще и когнитивные с физическими.

Все вокруг теряет смысл. Мотивация пропадает, желание жить и работать тоже. Все чаще появляются циничные и негативные мысли, стойкое ощущение одиночества и ненужности. Иногда истощение доходит до такой степени, что человек может даже совершить самоубийство.

Как помочь страдающему

Иногда нервный срыв у человека случается, когда он остается наедине с собой, своими проблемами и мыслями. Но зачастую все случается под воздействием какого-либо внешнего фактора. Он может быть внешне спокойным, хранить эмоции в глубине души, но достаточно порой лишь случайно оброненного кем-то слова, чтобы запустить реакцию.

Людям, в присутствии которых у человека произошел срыв, нельзя оставаться в стороне. Порой от их поведения зависит то, как быстро он восстановит свой эмоциональный фон. Окружающие должны:

  • Сохранять спокойствие, не повышать голос и не вовлекаться в истерику.
  • Не делать никаких резких движений.
  • Постараться утешить. Это сложно, так как может быть не ясно, что человеку нужно в этот момент – объятия, тепло и ласка или же уединенность.
  • Отказаться от логики. В такие моменты не надо пытаться успокоить человека аргументированной речью. И тем более что-то ему доказывать или давать советы.
  • Попробовать переключить его внимание на что-то другое, желательно приятное.
  • Обеспечить приток свежего воздуха, желательно вывести человека на улицу.

Если же это случай психоза, сопровождающегося полной потерей самоконтроля, нужно вызвать скорую помощь, чтобы больного госпитализировали и оказали ему квалифицированную помощь.

Лечение

Выше было многое сказано про симптомы нервного срыва. Лечение – очень важный раздел в данной теме.

То, каким оно должно быть, определяют причины, спровоцировавшие состояние, в котором в итоге оказался человек. И общая степень выраженности проявлений.

Если наблюдается реактивный психоз, то простой сменой обстановки и отпуском не обойтись – потребуется лечение в рамках специализированной клиники. В тяжелых случаях медикаментозная терапия с применением нейролептиков и транквилизаторов является необходимостью.

Переутомление, из-за которого, судя по отзывам, нервные срывы тоже происходят нередко, подразумевает санаторно-курортное лечение. Причем не рекомендуется уезжать в другой регион и тем более страну. Санаторий должен быть местным, иначе смена климата может сыграть роль дополнительного стрессового фактора.

Но в любом случае без одного точно не обойтись. И это – психотерапия. Именно в ее рамках удается выявить факторы, спровоцировавшие срыв. После выяснения всех обстоятельств врач в индивидуальном порядке формирует схему, ориентированную на устойчивость человека к подобного рода явлениям, и реализует ее.

Не обращаясь к специалисту, проблему не решить. Только если на ранних стадиях. Для этого нужно устранить раздражающие факторы, сменить обстановку, наладить режим сна и бодрствования, привнести в рацион продукты с высоким содержанием витаминов, лецитина и полиненасыщенных жирных кислот. Но, как правило, люди тянут до последнего, постоянно находя отговорки.

Профилактика

И говорить не нужно о том, что лучше себя не доводить до нервного срыва. После этого крайне тяжело восстанавливаться. Чтобы снизить вероятность расшатывания нервной системы, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Благо дело, средств для предупреждения срывов существует в достатке.

Лучший вариант – лекарства на растительной основе. Их можно приобрести без рецепта. Моментального эффекта ожидать не следует, но зато действие их стойкое и мягкое, да и противопоказания отсутствуют. Еще можно пить травяные настои и отвары, чаи с пустырником, душицей и мятой, принимать капли и таблетки на основе этих же ингредиентов.

К популярным успокоительным средствам, которые накапливаются в организме и успешно помогают справиться с напряжением, относится:

И конечно, кроме употребления препаратов, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Добавить в повседневный режим прогулки на свежем воздухе, записаться в фитнес-клуб, найти расслабляющее и отвлекающее хобби, стараться радовать себя каждый день какими-нибудь мелочами, читать книги, смотреть фильмы.

Если в жизни человека нет ничего, кроме работы, дома и раздражающих факторов, то не удивительно, что он находится на грани нервного срыва. Симптомы и последствия у взрослых серьезны, поэтому не нужно себя запускать. Жизнь у нас одна, и она должна приносить радость, а не негатив.

Случаются моменты, когда все вокруг бесит, ничто не приносит радости, удовлетворения. Люди, которые находятся в ближайшем окружении, начинают страдать от ваших внезапных психических срывов. Это все может сопровождаться длительной депрессией и беспросветными расстройствами нервной системы. Что такое нервный срыв в той или иной степени знакомо каждому человеку, потому что все имеют дело со стрессом. Однако мало кто понимает, чем это чревато и как с этим бороться.

Что такое нервный срыв и как он проявляется

Нервный срыв по своей сути – это реакция утомленного частыми стрессами организма. Человек в это время становится неспособным адекватно относиться к той или иной ситуации, обстоятельства вокруг начинают давить как с эмоциональной точки зрения, так и с физической, теряется контроль над своими чувствами, ситуацией. При нервном срыве испытывается колоссальный стресс, нервное истощение, физическая усталость.

Если с конкретным человеком происходит это нередко, то стоит позаботиться о психоэмоциональном состоянии, назначить консультацию у психолога, приступить к приему лекарственных препаратов. Но с другой стороны, такая реакция в виде психологических срывов является защитной, используется нашим организмом во время постоянных стрессовых ситуаций.

Читайте также:  Аллергия на нервной почве у ребенка

Симптомы и признаки

Проявление нервного перенапряжения может выражаться в физическом состоянии, самочувствии, поведенческом, а также эмоциональном. К физическим проявлениям нервного срыва относится:

  • Бессонница или сонливость
  • Запор или понос
  • Затрудненное дыхание в той или иной степени
  • Сильные головные боли
  • Провалы в памяти
  • Снижение сексуального влечения
  • Чувство вечной усталости, повышенная температура
  • Нарушение периодичности менструального цикла
  • Тревожные чувства, которые сопровождаются паническими атаками
  • Отказ от еды
  1. Неадекватное поведение.
  2. Резкая смена настроения.
  3. Неожиданные приступы гнева.
  • Затяжная депрессия.
  • Беспокойство, тревога, параноические наклонности.
  • Чрезмерная сентиментальность, ощущение чувства вины.
  • Работа и жизнь вокруг полностью перестает интересовать.
  • Возрастающая потребность в наркотиках, алкоголе.
  • Суицидальные помыслы.

Ниже просмотрите вспомогательное видео-руководство, которое наглядно рассказывает о некоторых расстройствах нервной системы, признаках психических разладов человека, причинах тревожного невроза, эмоционального и нервного переутомления, методах лечения. Также ролик поможет вам узнать, как действовать в ситуации нервного срыва вашего близкого человека или родственника:­

Причины нервного расстройства

Основная причина любого нервного расстройства – это постоянные стрессы. В один из таких стрессовых дней нервная система просто не выдерживает, начинается повышенное чувство тревоги (тревожный невроз) и заканчивается все серьезным нервным срывом. Тревожные неврозы можно классифицировать так:

  • фобии;
  • посттравматические депрессии;
  • паника;
  • общее тревожное расстройство.

Также существуют иные причины нервных расстройств, например:

  • срыв по причине долгого приема определенных лекарств, которые воздействуют на психику человека;
  • при злоупотреблении алкоголем или какими-либо успокаивающими лекарствами;
  • плохие воспоминания;
  • долго продолжающийся стресс, болезни, пр.

Взрослые больше всего подвержены нервным расстройствам, потому что каждый день сталкиваются со стрессовыми ситуациями, переживают те или иные негативные события, пытаются решить неразрешимые ситуации. К примеру, всем знакома ситуация: на работе человек не успевает за сроками, выполнения заданий, а затем он переносит негативные ощущения во взаимоотношения с близкими. Вот некоторые причины нервного расстройства общего характера, которые распространены:

  1. Неожиданное катастрофическое событие.
  2. Тяжелое расставание с близким человеком либо развод.
  3. Получение серьезных травм.
  4. Длительные по течению события, которые расстраивают (болезнь, работа, семейные неурядицы).
  5. Негативные ситуации экономического и политического характера.
  6. Нарушение режима дня.

У детей возникновение нервных расстройств обусловлено глобальными событиями в жизни, связанными с близкими людьми, либо ситуациями, к которым нервная система молодого неокрепшего организма еще не готова. Зачастую поэтому и происходит психологический срыв. Вот конкретные причины и ситуации, которые могут довести до нервных расстройств детей разного возраста:

  1. На малыша кинулась злая собака, в результате чего он получил сильнейший испуг, начал заикаться.
  2. Мать, которая заставляет двухлетнего ребенка кушать то, что он не выносит, но ест через силу, может спровоцировать возникновение анорексии и отвращение к пище вообще.
  3. Развод родителей и последующая судебная история о том, с кем остаются дети.
  4. Проблемы в школе: учеба, взаимоотношения с одноклассниками, учителями.
  5. Первая несчастная любовь в подростковом возрасте.

Главной причиной расстройств психики у детей служит неправильное воспитание. Дело в том, что родители редко понимают все психические, физиологические, возрастные особенности своего ребенка, не всегда пытаются в этом правильно разобраться, проявляют безразличие к причинам тех или иных поступков детей. В результате – нервное расстройство ребенка не заставляет себя ждать.

По причине колоссальных изменений в организме беременных женщин нервные перенапряжения, расстройства и срывы не являются редким случаем. Причиной тому может послужить любая незначительная ситуация, мелочь, на которую бы раньше женщина не обратила внимания. Раздражать начинает буквально все. Гормоны в значительных количествах, которые вырабатывает организм для обеспечения нормальной жизнедеятельности плода в утробе, просто не дают спокойной жизни. Вот, как это происходит:

  1. Первые недели активно вырабатывается гонадотропин, концентрация которого достигает своего пика, провоцирует тошноту, раздражает нервную систему женщин, приводит к срыву.
  2. В дальнейшем идет активная выработка прогестерона, который отвечает за нормальные условия вынашивания плода и приводит к повышенной утомляемости.
  3. Выработка эстриола происходит все время в течение беременности, этот гормон активно влияет на эмоции беременной, делая ее чувствительной к внешним факторам.

Чем опасен нервный срыв: возможные последствия

Нервное расстройство не проходит просто так без последствий для здоровья человека, оно обязательно проявляет себя. Зачастую это могут быть:

  • тяжелая формой гастрита,
  • сахарный диабет,
  • анорексия,
  • глубокая депрессия,
  • расстройства сексуального плана и т.д.

Самое опасное последствие для человека, который перенес нервное перенапряжение, срыв – это самоубийство, физические нападения на других близких или незнакомых людей. В группу повышенного риска и склонности к нервным расстройствам относят женщин (30-40 лет), потому как они более эмоционально зависимы.

Способы лечения нервного расстройства в домашних условиях

Если ваш близкий человек или вы сами начинаете испытывать на себе подобные симптомы срыва, приближающие к психическому перенапряжению, вы видите, что находитесь буквально на грани, попытайтесь предпринять несколько предупреждающих шагов, поступков. Самое важное – отвлечься от привычного течения дел, обыденной жизни, например:

  • Выдерните себя или этого человека из обстановки, в которую он постоянно погружен и получает интенсивные стрессы. Хорошей панацеей будет отпуск хотя бы без путешествий, чтобы дать возможность себе выспаться, отдохнуть от работы.
  • Путешествия – это отличный вариант избежать психического срыва, сменив деятельность и получая положительные эмоции.
  • Не впадайте в меланхолию, особенно, если вы – женщина, перестаньте упиваться жалостью к себе, отгоняйте все плохие мысли, которые служат причиной срывов.
  • Выйдите из привычной обстановки (дома, офиса) и поднимите голову, вдохните воздух глубоко в легкие, насладитесь окружающей вас природой, отключитесь от тяжелых мыслей.

В запущенных случаях без медикаментозного вмешательства просто не обойтись. Необходимо пройти специальный курс лечения, который не должен длиться строго определенное количество дней. Поэтому важно, чтобы за процессом медикаментозного лечения психического срыва тщательно наблюдал врач в больнице. Как правило, прописываются следующие препараты:

  1. Антидепрессант, который лечит депрессивное состояние человека. Важно знать, что далеко не каждую депрессию возможно лечить таким способом, в некоторых ситуациях это противопоказано.
  2. Препарат для снятия чувства постоянной тревоги (анксиолитик).
  3. Антипсихотический препарат необходим для лечения серьезного расстройства нервов. Чтобы была причина его назначить, необходимо пройти качественное обследование.
  4. Препараты для стабилизации и восстановления настроения.
  5. Витамины, чтобы восстановить клетки нервных тканей.

Лечение нервных расстройств народными методами подразумевает прием успокоительных травяных отваров, настоек. Самое популярное успокоительно средство от данного недуга – это пустырник. Наши бабушки и дедушки испокон веков всегда готовили его таким способом: стакан сухой травы заливается кипятком и настаивается, а затем пьют его по три раза в день. А вот иные народные средства против психических расстройств:

  • Корень валерианы заливается водкой и настаивается две недели. Пьют ее перед сном по 100 грамм.
  • В древние времена психически неуравновешенных людей обливали неожиданно ведром холодной воды и заставляли бегать, особенно эффективно это было в зимний период времени. С научной точки зрения это вполне адекватная ситуация при срывах, потому как холодная вода действует на мышцы, заставляя их сокращаться. Так активируются сосуды, кровь быстрее циркулирует и человек становится адекватным, правильно анализируя ситуацию.

К какому врачу обратиться

Большинство расстройств нервов, которые нуждаются в диагнозе и лечении – это специализация психиатра, психотерапевта или психолога (в зависимости от тяжести состояния). Во многих случаях хватает обычной беседы с психологом. Прием обязательно содержит рекомендации, советы.

Читайте также:  Рвота на нервной почве у взрослых

Когда необходимо, кроме сеансов разговорного характера, дополнительно данный доктор может выписать медикаментозные препараты, которые помогут быстро снять депрессивное состояние, поддержат психику пациента. Если это будет остро необходимо, психолог привлечет других коллег по врачебной деятельности, например, психотерапевтов и пр.

Нервное расстройство хотя и не имеет термина в медицинской практике, однако выступает причиной очень серьезных заболеваний. Не реагировать на него опасно. В несложных ситуациях и формах данного психического состояния человек способен справиться с проблемой сам. В ситуации, близкой к психическому расстройству, не стоит относиться халатно к своему здоровью. Внимательно следите за состоянием своей нервной системы, вовремя оказывайте помощь себе и людям!

Естественной частью нашей жизни является умеренное напряжение. Стрессы задают стимул организму во время смены рода деятельности и возможности отдохнуть. Высокая интенсивность физических нагрузок может привести травме костей или мышц.

Подобная нагрузка в эмоциональном плане может закончиться плачевными последствиями для психики и нервной системы. Нервный срыв – одно из наиболее тяжелых и неприятных последствий.

Нервный срыв – неполная утрата контроля человека над действиями и чувствами; под действием ослабевающей воли на человека оказывают сильное влияние тревога, стресс, паника и беспокойство.

Последствием является постоянная сосредоточенность и пребывание в состоянии максимального эмоционального напряжения долгое время.

Нервный срыв оказывает не только отрицательное влияние на организм человека. Доходя до верхней точки терпения, человек непроизвольно избавляется от накопившегося напряжения, что исключает появления более тяжелых психологических заболеваний.

Нервный срыв рассматривается как психологическая и неврологическая проблема, поскольку у человека теряется контроль над собой, снижается работоспособность и развитие срыва может быть непредсказуемым. Для решения таких проблем необходимы меры, заключающиеся в проведении консультации у специалистов: психотерапевта и невролога.

В процессе нервного срыва у человека могут проявляться состояния подавленности или истерики, в зависимости от его темперамента и характера. Такие противоположные состояния могут спонтанно меняться от воздействия незначительного раздражителя.

Рассматриваемое патологическое состояние проявляется излишней разговорчивостью или наоборот, постоянной замкнутостью в себе, поскольку пациент становиться особенно уязвим эмоционально. Появление склонностей к агрессии и насилию – основная защитная реакция страдающего организма.

При нервном срыве смена процесса поведения — это не единственный признак расстройства, данное патологическое состояние оказывает действие на весь организм.

Симптоматика нервного срыва

Нервный срыв проявляется разными характерными изменениями в организме, зависящими от определенного вида симптоматики.

По типу проявления, признаки нервного срыва делят на: поведенческие, эмоциональные и физические.

Поведенческие признаки:

  • заметные смены настроения;
  • странное поведение;
  • желание совершить насилие, внезапное проявления агрессии.

Эмоциональные признаки (данные симптомы проявляются непосредственно перед началом нервного срыва):

  • нерешительность в выборе;
  • чувство тревоги, вины, беспокойства;
  • депрессия;
  • пониженная самооценка;
  • желание плакать;
  • мысли параноидального характера;
  • появление зависимости от алкоголя и наркотических веществ;
  • потеря интереса к общественной жизни и работе;
  • мысли о собственном величии и несокрушимости;
  • мысли о суициде.

Физические симптомы:

  • нарушение сна – длительное время сна или длительная бессонница;
  • различные проблемы с дыханием;
  • понос, запор;
  • частые головные боли, мигрени;
  • пониженное либидо;
  • потеря памяти;
  • постоянная усталость, истощение организма в крайней степени;
  • расстройство менструального цикла;
  • постоянные панические атаки, тревожное состояние;
  • нарушение аппетита.

Некоторая симптоматика требует более детального рассмотрения. Нервный срыв характеризуется следующими основными симптомами: эмоциональная угнетенность, нарушение аппетита и сна, ослабление взаимодействия с окружающим миром, агрессивность, постоянная раздражительность и депрессия, чувство безысходности.

В таком состоянии человек отказывается от какой-либо помощи, а логичные попытки близких настоять на необходимости обратиться к специалистам заканчиваются проявлением в их сторону грубости и агрессии.

Данное расстройство доводит человека до состояния полного переутомления, проявляющегося в нехватке сил, апатии, потере интереса к происходящему в окружающем мире.

Выше было упомянуто, что нервный срыв оказывает влияние на изменение не только психического и эмоционального состояния человека, но и физического. Нарушениям подвергается деятельность вегетативной нервной системы, проявляются они в обильной потливости, сухости во рту, панических атаках и т. д.

После нарушения нервной системы, поражению подвергается желудочно-кишечный тракт и сердечнососудистая система. В случае сердечнососудистой системы нарушения начинаются с появления тахикардии (учащенное сердцебиение), гипертонии и стенокардии (боли в области сердца). При появлении данных симптомов следует немедленно прибегнуть к врачебной помощи, поскольку такое состояние может привести к инфаркту или инсульту.

Расстройство организма в пищеварительной системе при таком состоянии заключается в приступах тошноты и нарушении аппетита – снижение или полное исчезновение. Пациент страдает расстройствами стула, проявляющимися в форме поноса или запора.

В данной ситуации не требует медикаментозного лечения желудочно-кишечного тракта, достаточно найти и устранить нервный фактор, вызывающий появления психологического расстройства в организме человека.

Эффективное устранение сопутствующих нервному срыву признаков напрямую зависит от грамотной диагностики и дальнейшего плата лечения.

Последствия нервного срыва

Как симптоматика нервного срыва состоит из физиологических, поведенческих и эмоциональных признаков, так и последствия нервного срыва затрагивают физиологию, поведение и психику.

Постоянное волнение является характерным состоянием тела перед нервным срывом, что в дальнейшем влечет за собой приливы, учащение пульса, повышение давления, проблемы с дыханием, тошноту и головокружения.

Износ органов тела станет неизменным последствием, если вовремя не предпринять никаких мер, недостаток энергии в организме будет способствовать малоподвижному образу жизни.

Заболевания сердца также не редкое последствие, поскольку в борьбе со стрессом повышается кровяное давление, что приводит к мерцательной аритмии и атеросклерозу. Со стороны головного мозга, органов зрения и почек также возможны проблемы.

Кроме того, что чаще всего нервный срыв указывает на наличие депрессии, на психику также воздействуют негативные факторы. Результатом пагубного влияния становятся проблемы с принятием решений, а также обработкой и восприятием данных. Данные последствия ведут к разочарованию в себе, что еще больше усугубляет состояние депрессии. К наиболее тяжелым клиническим последствиям относятся голоса в голове.

Поведенческие последствия

В поведении прослеживаются явные отклонения в виде агрессии, ярости или истерики. Появляются суицидальные и насильственные наклонности. Не исключены дефекты речи в виде заикания. Последствия рассматриваемого патологического состояния лечить намного сложнее, нежели устранить провоцирующий фактор изначально.

Как предотвратить последствия?

Определение причины нервного срыва является первым шагом на пути к планированию лечения. Выйти за границы обычной рутины или организовать себе небольшой отпуск можно при слишком больших нагрузках на работе. Выбирайте места, где не будет необходимости подвергать организм акклиматизации, чтобы не подергать его лишнему стрессу, в противном случае возможны инфекционные заболевания или другие симптомы акклиматизационного дефицита.

Если причиной срыва стало определенное событие, необходимо оградить себя от переживаний и дальнейших погружений в пережитые эмоции. Родственники со своей стороны должны ненавязчиво проявить поддержку, даже если больной демонстрирует агрессию или апатию.

Прием у психотерапевта обязателен, даже если удалось справиться с проблемой самостоятельно. Провоцирующий фактор может повториться и неизвестно, как организм отреагирует в следующий раз.

С врачом легче определить причину патологического состояния, при необходимости будут назначены медикаменты, а в тяжелых случаях пациенту назначат стационарное лечение. Любое лечение должно быть направлено не только на устранение симптоматики, но также на стабилизацию волевого контроля над собственным физическим и эмоциональным состоянием. Будьте здоровы!

Читайте также:
Adblock
detector