Нервные срывы у мужчин

Человек постоянно находится в эмоциональном напряжении, без него просто невозможно жить. Ежедневные стрессы, физические нагрузки, бесконечное психическое напряжение приводит к сбоям в нервной системе. Поэтому проклятием современных людей является нервный срыв. Чем опасно такое состояние? К чему может привести?

Описание

Нервный срыв – это первый сигнал, что у человека появится депрессия, паническая атака, другие виды фобий. При сбоях в нервной системе человек перестает управлять своими эмоциями, чувствами, полностью не контролирует свое поведение. Больного поглощают страхи, тревоги, чувство ненужности, которому очень сложно противостоять.

Важно понимать, что нервный срыв – это своеобразный защитный механизм, который организм использует, чтобы защитить себя. Возможно вы сильно устали, перенапряглись. У некоторых людей нервный срыв сопровождает высокую температуру, сильный кашель, усиленное слезотечение.

Причины

Любое жизненной событие приводит к кризису. Причины могут быть масштабными, внезапными, интенсивными и несущественными, когда у человека хронический стресс.

Симптоматические психические расстройства протекают на фоне соматических (телесных) болезней. Все подобные расстройства или психозы, сопровождающиеся галлюцинациями или бредом, характеризуются рядом общих признаков. Особо пристальное внимание уделяется расстройствам психики, возникшим на фоне опухолей головного мозга, здесь выделяют две стадии развития заболевания.

Основные симптомы и виды психических расстройств человека

Основными признаками психических расстройств являются:

1. Наличие соматического заболевания, т. е. заболевания внутренних органов, вызванного инфекцией, интоксикацией, опухолью или эндокринными нарушениями.

2. Наличие заметной связи во времени между соматическими и психическими нарушениями и их течением.

Кроме того, наличие тяжелого заболевания уже само по себе затрагивает личность человека, его эмоциональную сферу — возникает реакция на болезнь. Чаще всего симптомы психических расстройств выражается снижением и неустойчивостью настроения, тревогой, страхом в связи с предстоящим лечением и пребыванием в стационаре. Иногда может возникать такой признак психических расстройств, как гнетущая тоска, протекающая на фоне общей заторможенности, замкнутости.

При заболеваниях, сопровождаемых выраженной интоксикацией, в проявлениях симптоматического психоза преобладают расстройства сознания.

Основными видами психических расстройств человека являются острые и затяжные симптоматические психозы.

Особенности психических расстройств при соматических сосудистых и инфекционных заболеваниях

Обязательным в картине психическихрасстройств при соматических и инфекционных заболеваниях является астенический синдром. Он проявляется слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, истощаемостью внимания, расстройствами сна.

При разных соматических заболеваниях психические расстройства имеют свои особенности.

В остром периоде инфаркта миокарда особенностью психических расстройств являются ощущения тоски, тревоги, чувство безнадежности, страх смерти. А в тяжелых случаях возможна эйфория и отрицание болезни (анозогнозия), что серьезно осложняет лечение. Бывают и психозы с бредом и галлюцинациями.

Для заболеваний желудочно-кишечного тракта и при инфекционных заболеваниях психические расстройства наряду с ипохондрииностью характеризуются возникновением депрессивных состояний и канцерофобией (страхом наличия рака).

При заболеваниях почек на фоне поражения не выведенными через них токсичными продуктами возможны расстройства сознания, эпилептиформные припадки.

Послеродовые септические процессы могут сопровождаться нарушениями сознания с кататоническими проявлениями. Психические расстройства, возникающие в послеродовом периоде, могут проявляться чувством отчужденности и враждебности по отношению к ребенку или мужу, депрессией.

При повышенном уровне гормонов щитовидной железы человек становится раздражительным, тревожным, нетерпеливым. Признаком психического расстройства у человека при снижении уровня гормонов щитовидной железы являются состояния, похожие на апатическую депрессию с отсутствием энергии и желания чем-либо заниматься.

При гипертонической болезни и атеросклерозе сосудов головного мозга психические расстройства происходят за счет нарушения питания мозга. Дело в том, что в суженных сосудах кровь циркулирует быстрее, не успевая полноценно обменяться продуктами питания и вывести продукты распада. Психические расстройства при сосудистых заболеваниях обусловлены тем, что сосуды постепенно становятся облепленными атеросклеротическими бляшками, делаются более ломкими.

Основные стадии психических расстройств


Различают несколько стадий психических расстройств, основными из них являются псевдоневрастеническая, достаточно выраженная и значительная.

1) Псевдоневрастеническая. Астенический синдром характеризуется повышенной утомляемостью, раздражительностью, нетерпеливостью, эмоциональной неустойчивостью, нарушениями сна, головными болями, головокружением. Часты тревожно-депрессивные состояния, при этом утром сниженное настроение нередко сочетается с элементами раздражительности, а к вечеру больше нарастает тревога. Бывают жалобы ипохондрического характера, чрезмерного прислушивания к своему состоянию, страх перед физическими нагрузками, поездками в транспорте, страх оставаться дома в одиночестве, доходящие часто до навязчивостей.

2) Во второй, достаточно выраженной стадии все перечисленное может носить более выраженный характер. Какие признаки психического расстройства характерны для этой стадии? Нарастает тревожно-депрессивный синдром. Характерно слабодушие (недержание эмоций, слезливость), люди начинают плакать по незначительным поводам, легко переходят от слез к улыбке. Часто меняется характер. Усиливаются (заостряются) черты личности, которые раньше были компенсированы и незаметны. Мнительные и недоверчивые люди становятся подозрительными, им кажется, что их права постоянно ущемляются. Экономные люди становятся скупыми, недоброжелательные — злобными, растет эгоистичность.

Уже возможны нарушения сознания по типу оглушенности, делирия (белой горячки), сумеречных состояний; бредовые идеи отношения, отравления, преследования, зрительные или слуховые галлюцинации. Снижается память, вначале на текущие события. А потом память начинает исчезать в обратном порядке, то есть вначале забываются ближайшие события, а позже — более удаленные.

3) В третьей, значительной стадии, нарушения мозгового кровообращения становятся самыми ярко выраженными. Нарастает бездеятельность, безучастность к происходящему, снижается активность, или наоборот, человек становится расторможенным, утрачивается чувство меры, такта.

Читайте также:  Что можно кормящей маме пить от нервов

Возможны инсульты с грубыми неврологическими нарушениями, парализацией, нарушениями речи, письма. У больных достаточно быстро развивается слабоумие (деменция). Вначале она носит лакунарный характер, когда человек понимает, что с ним происходит что-то не то, затем — тотальный.

Психические расстройства у человека при опухолях и сифилисе головного мозга


Психические расстройства при опухолях головного мозга или метастазах в головной мозг характеризуются местом их появления. От частых или постоянных, ничем не купируемых головных болей, приступов нарушения или потери сознания — с судорогами и без — до галлюцинаций и бредовых идей. Возможны появления парезов, параличей, расстройств речи, слуха, зрения.

Сифилис головного мозга может развиться через 5-10 лет после заражения. Проявления психических расстройств в этом случае связаны с поражением сосудов головного мозга, сопровождаемым кровоизлияниями в мозге нарастанием слабоумия; может протекать с образованием гумм (специфических участков воспаления в виде похожих на опухоли образований). Расстройства зависят от локализации и величины гумм.

При прогрессивном параличе в отличие от психических расстройств при опухолях мозга симптомы появляются через 10-15 лет после заражения. Болезнь имеет несколько стадий:

1) псевдоневрастеническая — в виде астенического синдрома (утомляемость, раздражительность, частые головные боли, нарушения сна);

2) стадия развитых признаков болезни; бывает в виде различных проявлений. Чаще встречается экспансивная (маниакальная, с повышенным настроением) форма. Характеризуется благодушием, эйфорией, иногда с оттенком гневливости, чрезмерной говорливостью, стремлением к непродуктивной деятельности. Наблюдается абсурдный по содержанию бред величия, расторможенность влечений, циничность. Бывает депрессивная форма, ажитированная (характеризуется возбуждением, больные то поют, то кричат, то танцуют, то нападают, то рвут на себе одежду, то с жадностью едят, то разбрасывают вокруг себя еду), дементная (на фоне слабоумия отмечаются нелепые, циничные формы поведения, исчезает чувство дистанции, назойливы и бесцеремонны в просьбах).

Лечение симптоматических психических расстройств направлено в первую очередь на ликвидацию причин, вызвавших нарушение работы головного мозга. Проводится подбор препаратов, контролирующих уровень гормонов, артериального давления, мероприятия по восстановлению кровообращения, питания, лечение инфекций, ликвидация интоксикации. Психиатрические лекарства здесь носят вспомогательную роль: для коррекции поведения, навязчивых мыслей, настроения, тревоги, возбуждения и других проявлений болезни.

Нервный срыв можно охарактеризовать как сильное психоэмоциональное напряжение. В таком состоянии человек не может контролировать ни чувства, ни эмоции, ни даже действия. По сути нервный срыв является следствием обострения невроза. Нервный срыв не возникает из ниоткуда и имеет вполне конкретные причины, например, долгое нахождение в стрессовых ситуациях или же внезапное событие, нанесшее психологическую травму.

Постоянные стрессы и беспокойства, чувство тревоги и раздражения — все это можно отнести к признакам нервного срыва. Зачастую причиной этого является эмоциональное истощение, когда человек берет на себя много задач, но не справляется с ними, переутомляется и уже не может себя контролировать.

Когда происходит нервный срыв, раздражает все вокруг. Человек теряет ощущение удовольствия, испытывает нервное истощение и физическую усталость. Однако у данного явления есть и плюсы. Так, нервный срыв можно назвать способом психоэмоциональной разгрузки, помогая психике выйти из этого состояния. Благодаря этому более сложные патологии не развиваются, а человеческое психоэмоциональное состояние достаточно быстро приходит в норму.

Симптомы нервного срыва делятся на три группы: эмоциональные, поведенческие, физические. Каждая группа проявляется по-разному, но все они могут присутствовать в нервном срыве одновременно. Такое проявление эмоций — морально тяжелое испытание для окружающих, особенно членов семьи. Когда человек, спокойный и доброжелательный, внезапно проявляет агрессию, злость и равнодушие, члены семьи принимают такие реакции на свой счет и ищут причину в себе. В истории героини на муже лежит много задач, с которыми он не в состоянии справится физически и, как следствие, эмоционально. Все это порождает переутомление, ведущее к нервным стрессам.

Оставлять без внимания нервные срывы нельзя. Это реальная болезнь, которая требует соответствующей терапии. Нервные срывы опасны, ведь во время их проявления люди совершают необдуманные поступки, конфликтуют с окружающими и подрывают свое здоровье (нервные срывы являются причиной головных болей и скачков давления, возникновения фобий и тревожных расстройств и ведут в конечном итоге к расстройству психики).

В истории нашей героини основной возможной причиной напряжения мужа является ипотека, которую регулярно нужно платить. С этим совпадает и частота срывов – в основном, раз в месяц. Чисто рационально размер ее можно уменьшить, например, сменить 3-комнатную квартиру временно на 2-комнатную. Отсюда снизится размер оплаты. Или сдать одну комнату (временно), что позволит получить дополнительный доход.

Нервный срыв не является одномоментным. Это долгий процесс, подразделяющийся на стадии. Чтобы заранее принять меры, необходимо прислушиваться к внутреннему состоянию человека, отслеживая причину и готовясь к выплеску эмоций осознанно. Один из самых простых способов подавить агрессию — отложить важные дела и отдохнуть. Если у человека регулярно случаются нервные срывы, ему необходимо пересмотреть свой режим дня, находя больше времени для расслабления и общения. Отрицательным эмоциям нужно давать выход. Близким людям стоит заранее разработать некий ритуал общения, чтобы свести к минимуму обиды на претензии и оскорбления. Если вы чувствуете, что ваш близкий человек на грани и вот-вот сорвется, то попробуйте заранее договориться с ним о предупреждении. Пусть он скажет своим родным, что ему сейчас плохо, попросит оставить его в покое или оказать помощь.

Читайте также:  Санатории неврологического профиля в крыму

– Не стоит проявлять сильные эмоции при нервном срыве мужа.

– Не реагировать на грубость (важно понимать, что человек находится в сложном психологическом состоянии, но это временно).

– Стоит использовать тактильные контакты, которые помогут ему быстрее успокоиться (взять за руку, погладить по голове, обнять и т.д.).

– Не обсуждать ситуацию срыва, пока человек окончательно не выплеснет эмоции, обсуждать все только в состоянии спокойствия.

– Предложить мужу какую-либо физическую активность (умеренную), которая нейтрализует гормоны стресса.

– Дать мужу успокоительное средство (например, чай с мятой или мелиссой), а также предложить поспать.

– Обратиться к специалисту (вместе) — психологу, неврологу, психиатру или психоневрологу.


Нервный срыв представляет собой расстройство нервной системы, которое в первую очередь связывают с возникшим сильным психологическим перенапряжением, длительном нахождением в стрессовой ситуации либо полученной психологической травмой.

Довольно часто данные переживания у человека могут возникать из-за профессиональной деятельности (когда что-то не получается на работе), сильной переутомляемости всего организма, обид, ссор с близкими, несбыточными мечтами или надеждами на что-либо.

Причин развития данной патологии может быть огромное множество. Однако, как утверждают специалисты, очень важно своевременно выявить первые признаки нервного срыва и приступить к его лечению.

О чем сигнализирует нервная система

Может показаться удивительным, но нервный срыв медики относят к положительным эмоциям, в результате которых выполняется защитная функция человеческого организма. К подобному типу реакций можно так же отнести слезы и приобретаемый иммунитет, который становится следствием длительных эмоциональных нагрузок.

Подобным нестандартным образом нервная система пытается уведомить о том, что человеческому организму угрожает некая опасность или же в работе системы начинают происходить определенные патологические нарушения, требующие срочного медицинского вмешательства.

Факторы, провоцирующие развитие расстройства

Причинами развития нервного срыва могут стать самые различные явления, которые ежедневно происходят в жизни каждого человека. Очень большое значение при этом имеют стрессы, нервное и психическое перенапряжение.

Американская ассоциация ученных выделила группу основных причин, которые в большинстве случаев приводят к нервному срыву у человека. К ним относят:

  • личные проблемы, которые возникают неожиданно для самого человека (например, развод, расставание с близким человеком, смерть
    родственника);
  • плохая обстановка в кругу семьи (постоянные ссоры, непонимание между членами семьи, трудности, связанные с воспитанием детей, тяжелое заболевание кого-либо из родственников);
  • не удобные условия работы, учебы (к примеру, напряженная обстановка в коллективе, тяжелый рабочий или учебный график, большой объем работы);
  • финансовые трудности (кредиты, утрата работы, потеря личного имущества).

Так же причины срыва могут стать следствием неправильного образа жизни человека, негативного воздействия окружающей среды и врожденных особенностей организма:

  • наследственность (у близких родственников ранее существовали проблемы, затрагивающие работы нервной системы);
  • заболевание щитовидной железы и центральной нервной системы;
  • неправильное функционирование или недостаток нейромедиаторов;
  • недостаток принимаемых вместе с пищей витаминов, аминокислот и микроэлементов;
  • поражение болезнетворными вирусами и инфекциями, которые поражают головной мозг человека;
  • нерегулярный сон и отдых;
  • частое употребление спиртных напитков и табакокурение;
  • индивидуальные особенности личности человека (характер, темперамент).

Нервный срыв может проявляться, как у женщин, так и у мужчин, однако в большинстве случаев психическим расстройствам данного типа больше всего подвержены именно женщины, так как их эмоциональная сфера более насыщенна и не постоянна.

Как это выглядит — взгляд снаружи и изнутри

Чтобы своевременно предпринять меры по предотвращению и прогрессированию расстройства необходимо в обязательном порядке быть осведомленным о том, какими признаками проявляется нервный срыв. Принято подразделять всю симптоматику на три уровня: физический, психический и поведенческий.

Симптомы, которые относят к психической и поведенческой группам признаков нервного срыва:

  • постоянная раздражительность и возбудимость человека;
  • неадекватная реакция на раздражители, которые поступают извне;
  • проявление постоянного недовольства происходящими событиями;
  • болезненная чувствительность к яркому свету:
  • уменьшение работоспособности из-за рассеянности, несобранности;
  • человек быстро устает;
  • проявление нетерпеливости и суетливости;
  • нерешительность;
  • частые обиды;
  • человек становится ранимым и мнительным;
  • изменчивое настроение;
  • акцент на различные трудности и проблемы;
  • повышенная или заниженная самооценка;
  • появляется плаксивость;
  • противоречивость относительно жизненных ценностей.

К физическим необходимо отнести следующие проявления расстройства:

Своевременное определение сбоя у себя самого

Современные психологи уж достаточно давно установили основные признаки, по которым можно определить нервный срыв у человека:

  • быстрая утомляемость и чувство усталости у человека;
  • любые просьбы могут стать причиной раздражения и недовольства;
  • человек, который склонен к нервному срыву, довольно самокритичен;
  • сильная раздражительность и нервозность так же могут стать предвестником срыва;
  • чувство того, что человека окружают одни недоброжелатели;
  • постоянное чувство того, что человеку хотят сделать плохо или обидеть его (словами или поступками);
  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • постоянные головные боли;
  • бессонница и депрессии так же являются сопутствующими состояниями нервного срыва;
  • развивается чувство беспомощности, непосредственно перед самым срывом;
  • происходят постоянные колебания массы тела.

Особенности расстройства у женского пола


В большинстве случаев нервный срыв проявляется только у женского пола. Причем, возраст от 30 до 40 лет считается наиболее опасным, ведь женщины на данном возрастном промежутке наиболее внушительны и эмоциональны.

Читайте также:  Основные периоды онтогенеза нервной системы человека

Единичный симптом, который проявляется редко нельзя отнести к развитию патологий нервной системы. Только признаки, которые проявляются совместно и регулярно можно считать предвестниками к развитию срыва, что требует срочного вмешательства медицинского специалиста.

Часто психические расстройства, проявляющиеся у женщин, связывают с изменениями, происходящими в гормональной системе, например во время беременности.

Кроме основных признаков, у женщины могут проявиться такие симптомы, указывающие на нервный срыв:

  • нарушение менструального цикла или полное его отсутствие;
  • резкий набор или потеря массы тела;
  • ощущение того, что грудь сильно налилась и стала тяжелой.

Ах, уж эти детки…

Нервные срывы в детском возрасте зачастую связывают с недоразвитостью и неготовностью нервной системы к происходящим событиям будничной жизни. Немаловажное значение при этом отдается обстановке в семье и воспитанию родителей.

По утверждению медиков, нервный срыв у ребенка может развиться по причине неправильного обращения к нему его собственных родителей.

Довольно часто родители допускают следующие ошибки в воспитании своего чада:

  • ребенка отправляют одновременно на большое количество кружков, из-за этого на его организм оказывается повышенная нагрузка;
  • замечая проявление отрицательных черт характера у малыша, родители тут же приступают к их устранению;
  • отсутствие материнской любви и заботы;
  • чрезмерная опека так же становится причиной нарушений эмоциональной сферы малыша;
  • постоянные семейные ссоры, конфликты.

У мужчин свои риски

Нервный срыв у мужского пола проявляется редко, однако имеет место быть. Из-за того, что психологические и психические нагрузки
ежедневно увеличиваются, мужскому организму довольно тяжело с этим справиться и результатом этого может стать нервное расстройство.

Среди причин, которые могут спровоцировать срыв у мужчины, выделяют следующие:

  • проблемы на работе;
  • снижение сексуальной активности;
  • отсутствие регулярной половой жизни;
  • получение черепно-мозговой травмы;
  • соматические заболевания;
  • психологические травмы.

Чем раньше устранить причину, провоцирующую развитие срыва, тем больше вероятности избежать негативных последствий от перенесенного психического расстройства.

Помоги себе и своим близким сам

В момент течения нервного срыва необходимо оказать человеку первую помощь, которая заключается в выполнении таких мероприятий:

  • важно не нагнетать обстановку и держать себя в руках (не стоит показывать больному, что рядом находящийся с ним так же сильно волнуется и нервничает);
  • в период нервного срыва нужно стараться разговаривать с человеком на спокойных тонах, не совершать резких движений руками и не кричать на него;
  • можно сесть рядом с человеком и взять его за руку, это позволит немного смягчить накалившуюся обстановку;
  • важно при беседе находиться на одном уровне (то есть вместе сидеть или стоять);
  • не стоит давать советов человеку или пытаться что-то ему доказать, это только усугубит его состояние;
  • при возможности необходимо отвлечь человека (постарайтесь обратить его внимание на окружающую природу);
  • лучше всего при срыве находиться на свежем воздухе, это поможет человеку скорее прийти в себя.

Эффективное лечение

Грамотное лечение нервных срывов проводится на основании того, какие именно причины предшествовали данному состоянию пациента. При реактивных психозах лечение понадобиться проводить под строгим контролем специалистов в условиях специализированных заведений.


Лечение состоит в принятии ноотропов, нейролептиков и транквилизаторов. В случае переутомления, лечение лучше всего осуществлять в санаторно-курортных заведениях.

Специальные расслабляющие процедуры и окружающая природа в данном случае только пойдут на пользу, и будут способствовать скорейшему выздоровлению.

Любая терапия не даст никаких результатов без психотерапии. Она может проводиться как индивидуально, так и в группах. При желании на психологических занятиях так же могут присутствовать близкие родственники пациента. Поддержка со стороны близких людей никогда не будет лишней!

В чем опасность?

Последствия нервного срыва могут в значительной степени отразиться, как на психическом, так и физиологическом здоровье человека.

В частности могут проявиться сердечные боли, изменения в работе сердечного ритма, скачки артериального давления, начнет часто болеть голова, увеличивается вероятность развития язв и других психосоматических болезней.

Для того, чтобы не усугубить ситуацию и сохранять ясность ума понадобиться много внимания уделять собственному здоровью, питанию и режиму дня – это главные составляющие на пути к выздоровлению и поддержанию всего организма в бодром состоянии.

Профилактические мероприятия

Профилактика нервного срыва заключается в соблюдении следующих рекомендаций:

  • частые и длительные прогулки на свежем воздухе (пешие прогулки в парке и т.д.);
  • пытаться не обращать внимания на прошлые неудачи и проблемы;
  • для того, чтобы не думать о плохом можно заняться новым делом (вязание, вышивка, выращивание цветов);
  • важно регулярно отдыхать и спать минимум 8 часов в сутки;
  • необходимо избегать стрессовых ситуаций и конфликтов, как на работе, так и в семейном кругу.

Нервный срыв не является опасной угрозой для человека, но не смотря на это данное психическое состояние необходимо контролировать, чтобы избежать негативных последствий!

Читайте также:
Adblock
detector