Кто такой невротик симптомы

Как становятся невротиками и как их лечить?

Невротик — индивид, который постоянно тревожится по поводу и без, не способен управлять своими эмоциями, а также наблюдаются в основном негативные эмоции. Человек закомплексован, замкнут в личном пространстве.

Сильно раздражается по поводу того, что не может достигнуть намеченных планов, и не может их осуществить. Не уважает себя, а ищет утешение и успокоение от близких путем манипуляции. Сомнения, фобии, нервозное состояние души — всё это присуще невротикам.

Подобные черты свойственны многим людям, однако, не всех можно списать на личностей с душевным расстройством. Отличительная черта невротика от здоровых людей в том, что он постоянно находится в состоянии сомнения, страха, и подавленного чувства.

Он ощущает беспокойство, когда нет для этого явных причин. Болезнь легче предупредить, чем лечить. При наличие данных характеристик лучше не запускать данное состояние.

В коллективе он может вести себя вполне спокойно, и отличить невротика от обычного человека практически невозможно. Он может выполнять дела безупречно. Хотя психологи отмечают, что их количество в последнее время только растет. Чувство страха может проявляться в виде внутренних переживаний.

Например, работник отлично показывает себя на профессиональном поприще как отличный специалист. Выполняет все указания без ошибок. очень ответственно относится к непосредственным задачам. Но, каждый день он по утрам переживает, что не сможет довести дело до конца, или вообще справиться с данным указанием.

Вроде бы нет повода беспокоиться, ведь он 10 лет успешно проработал без единых замечаний. Но чувство тревоги никуда не делось. И доказать обратное ему невозможно. Такого человека можно смело отнести к индивиду, страдающему невротизмом.

Если имеются симптомы невротика у коллег, знакомых — нужно ограничить общение с ними. Так как доказать, что есть в жизни и позитивные стороны, есть счастье и радость, не реально.

Существует несколько стадий невралгии. И если она уже запущена, то справится с этим может только опытный психолог. На начальных стадиях могут помочь смена обстановки, радостные переживания и эмоции, переезд в сельскую местность. Свежий воздух и веселая атмосфера выведут из этого состояния.

Больше всего этим недугом страдают жители города. Этому способствуют депрессии, фобии, отсутствие чистого воздуха, замкнутость в пространстве и однообразие обстановки.

С годами становится только хуже. И могут появиться головные боли, снижается либидо, наблюдаются резкие перепады артериального давления. Кроме ухудшения состояния здоровья, нарушается и психика. Человек не может контролировать эмоции. И если ему отказывают в помощи — он сильно огорчается.

Жить с манипулятором, который навязывает чувство вины правдоподобным образом очень трудно. Да, они одевают маску в своих целях. Для того, чтобы обратить на себя внимание, чтобы им посочувствовали, пожалели, утешили. Они как маленькие и капризные дети с чувством тревоги по пустякам.

Невротики требуют постоянного внимания, поддержки, когда сами не проявляют любовь и заботу к партнеру. Требуют тепла только по отношению к себе. Постоянные звонки и контролирование ситуации — тоже черты невротика. Более того, если отношения будут продолжаться без изменений, невротиком может стать и вторая половина.

На первых порах придется постоянно доказывать свою невиновность. Поэтому выход из ситуации: либо обратиться к психологу, либо отдалиться от человека. Потому что продолжение отношений всё равно не могут увенчаться успехом. Но если разорвать связь не представляется возможным, то придется жить с тем, что есть.

Понимать и каждый раз делать выбор либо в сторону оглашения своей невиновности, либо в сторону принятия слов невротика.

Ведь даже если человек лег отдохнуть, потому что устал, невротик поймет это как нежелание любить, дарить тепло. Они эгоистичны, и у них есть фобия, что человек может перестать их любить.

Кроме отрицательных качеств личности у невротиков есть и положительные моменты. Хотя если наблюдается такое расстройство, нужно себя или близкого лечить.

Читайте также:  Нервный тик не проходит

Из плюсов можно выделить, что такой человек всё планирует, у него системный подход к делам. Они всегда знают, кто как к ним относится. Не забывают важные даты близких. Ответственно подходят к своему здоровью, так как у них сильная мотивация в виде страха. И самое лучшее успокоение — когда они находятся рядом с любимым человеком.

Как устроен невротизм и в чем его преимущества

Невротическая личность — с точки зрения психиатрии нормальные люди, которые более склонны к депрессии, тревожности, хандре и эмоциональной нестабильности. Можно сказать, что невротики предпочитают видеть темную сторону жизни и не доверять людям.

Краткий тест на невротизм (нейротизм):

  1. Я легко раздражаюсь.
  2. Я легко впадаю в стрессовые состояния.
  3. Я легко расстраиваюсь.
  4. У меня частые перепады настроения.
  5. Я часто беспокоюсь (вдруг что-то неприятное произойдет).
  6. Я более тревожен, чем большинство людей.
  7. Бóльшую часть времени я напряжен.
  8. Я часто нахожусь в грустном настроении.

Современная наука позволяет в какой-то степени забраться в голову человека и понять, почему он ведет себя так или иначе. Еще с полвека назад Ганс Айзенк определил, что невротики обладают более реактивной симпатической нервной системой и повышенной активностью лимбической системы мозга.

Позднее исследования функционального МРТ невротиков подтвердили идеи Айзенка, показав, что реакции миндалин мозга этих людей достоверно превышают реакции эмоционально стабильных людей. То, что у обычных людей вызывает разумные опасение, у невротиков выливается в панику.

Кстати, вовсе не обязательно использовать сложные технологии для того, чтобы выяснить, является ли пациент в самом деле невротиком. Обычная электрическая проводимость кожи, которая используется в детекторе лжи, достоверно выявляет людей-невротиков. У невротиков кожная проводимость при стрессовых ситуациях оказывается резко повышена.


Читайте также:
Психология удачи

Впрочем, не следует полагать, что наличие неудачной наследственности неизбежно приведет вас к психологическим проблемам, которые будут мучить вас всю оставшуюся жизнь и в конце концов вы покончите с собой. Установлено, что уровни невротизма меняются на протяжении жизни и большое значение имеет социально-психологическое взросление человека.

Принимая на себя социальные роли, включающие в себя самодисциплину, люди вполне могут обуздать невротические всплески и вести успешную жизнь. Характерный пример — роли полицейского, врача, социального работника, которые подразумевают жесткий контроль своих эмоций, вне зависимости от внешних обстоятельств. Вместе с ростом профессиональной компетенции уровень невротизма таких людей значительно снижается.

1. Как правило, невротики обладают высоким интеллектом. Большинство гениальных ученых были невротиками. Характерный пример — сэр Исаак Ньютон. Ньютон обладал низкой переносимостью стрессовых ситуаций, на которые он реагировал тошнотой и расстройством желудка. Судя по описаниям, Ньютон был склонен и к паническим атакам. А современные исследования говорят, что уровень коэффициента интеллекта прямо связан с уровнем тревожности.

3. Лучше здоровье. Сам по себе невротизм повышает обмен веществ, и невротики быстро сбрасывают излишний вес. Кроме того, невротик бурно реагирует на любые неприятные ощущения в своем теле и часто обращается за медицинской помощью. Запущенные онкологические заболевания — это удел эмоционально стабильных людей, которые были уверены, что с ними всегда в порядке.

4. Невротики практически не опаздывают. Они настолько боятся упустить свой поезд, самолет, деловое свидание, что часто приходят задолго до назначенного срока.

5. Как ни странно, невротики обладают большей жизненной энергией. Им трудно усидеть на месте, они в постоянном движении. И хотя нередко эта энергия расходуется впустую, при правильном менеджменте из невротика получается весьма продуктивный сотрудник.


Когда мы говорим о невротиках, то в первую очередь представляем себе субъекта, отравляющего жизнь себе самому и окружающим. Он то стенает и заламывает руки, то впадает в истерию, то забивается в угол и оплакивает свою горькую судьбину, то рвет на себе волосы. Обычно понятие невроз мы связываем либо с людьми тонкой душевной организации, как то: артистами, поэтами, художниками, либо с личностями распущенными, не умеющими держать себя в руках и постоянно конфликтующими с окружающими — близкими, коллегами, да и просто случайными людьми, встреченными по дороге на работу или в магазине.

Читайте также:  Преобладание характеристик слабого типа высшей нервной деятельности

Так, кто же может быть невротиком? Что такое невроз и как с ним бороться? И как самому не стать невротиком? А если уж так получилось, что и мы вошли в эту многочисленную армию людей, страдающих и не способных самостоятельно справиться со своим состоянием и своими эмоциями, как быть, куда бежать за помощью?

Что такое невроз и кто такие невротики

В первую очередь отметим, что невроз – это не психическое заболевание, а
расстройство личности, которое может быть излечено на любой стадии. Итак, невроз на сегодняшний день – это самое распространенное нервно-психическое расстройство, носящее затяжной характер и, несмотря на свою обратимость даже после успешного излечения, могущее давать рецидивы.

Существуют три группы людей, которые могут быть невротиками:

  1. Люди, переживающие внутренний кризис (война, потеря близкого человека, горе), пока еще невротиками не являющиеся, но вполне могущие ими быть, если не получат своевременную помощь
  2. Люди, у которых психологический кризис связан с несчастной любовью, рухнувшими планами, психотравмирующими факторами различной тяжести. Это люди, разочаровавшиеся в себе и опустившие руки.
  3. Люди с возможными кризисами: половое созревание и наступление старости. Здесь речь идет о гормональных изменениях, которые могут повлиять на эмоциональную сферу.

Собственно невротиками является вторая группа. Вернее, те из нас, кто не смог самостоятельно справиться с внутренним кризисом. Конечно, и представители первой и третьей группы могут быть невротиками, если им вовремя не окажут помощь или они сами не справятся со своим состоянием.

Формирование и развитие неврозов

Чаще всего неврозы уходят корнями в глубокое детство и могут быть результатами неправильного воспитания. Проще говоря, невротики воспитывают невротиков. Формирование будущего невротика зачастую с детских лет идет по следующему пути:


  1. Контакты в социальной среде затруднены, следствием чего может быть фоновое эмоциональное напряжение.
  2. Перегрузки соматовегетативной сферы, адаптационных механизмов.
  3. Поведение определяется не реальной ситуацией, а системой защиты.
  4. Начинают проявляться невротические реакции.
  5. При неблагоприятных обстоятельствах реакции обостряются, становятся аномальными и выраженными.
  6. Психологическая защита и адаптивные механизмы не справляются с ситуацией и терпят крах.
  7. Происходит формирование своеобразной психологической защиты в виде психосоматической симптоматики.

Развитие невроза может быть сравнимо со снежной лавиной или цепной реакцией. У больных с течением жизни складывается система ценностей, которая не соответствует жизненным реалиям и его настоящим потребностям. В результате жизнь человека может пойти следующим путем, финал которого весьма печален:

  1. Неверные жизненные установки.
  2. Внутренний конфликт.
  3. Конфликты с окружающим миром и людьми.
  4. Неврозы.
  5. Психосоматические заболевания.
  6. Травматизм.
  7. Алкоголизм и (или) наркомания.
  8. Инфекционные заболевания.
  9. Злокачественные опухоли.

Конечно, необязательно все зайдет настолько далеко, но исключать развитие наихудшего сценария не может ни один невротик. Развитие неврозов идет по порочному кругу, имеет длительную историю предболезни.

Личность в развитии невроза


Формирование личности начинается в раннем детстве. Фрейд утверждал, что в процессе становления в раннем детстве у ребенка возникает влечение к родителю противоположного пола, вытесняемое в бессознательное. Оно становится источником неосознаваемого беспокойства и тревоги и если не происходит сублимации, возникает невротическая симптоматика.

Адлер отвергает утверждения Фрейда и считает, что раннее развитие связано с творческими усилиями. Он декларирует, что в основе формирования невротика лежит напряжение, вызванное несоответствием индивидуальных впечатлений объективным реалиям.

С точки зрения Карен Хорни неправильное воспитание вызывает у ребенка базальную тревогу (чувство незащищенности и неопределенной тревоги), которая с течением времени перерастает в базальный конфликт и приводит к формированию невротической личности.

Когнитивная психотерапия утверждает, что мысли человека формируют его настроение, а фрустрирующие мысли называет малоадаптивными. Именно они и способствуют появлению невротиков.

Личность и психопатологическая составляющая невроза


Личностные особенности больного тесно связаны с психопатологией, при лечении невротиков неверно недооценивать последнюю. Не все проявления неврозов связаны исключительно с психологической защитой, следовательно, лечение не может быть ограничено только психотерапевтическими методами. Развитие неврозов, в особенности затяжных, возможно, только если существуют биологические предпосылки, к тому же оно подчиняется законам медицины.

Читайте также:  Как расслабить нервную систему быстро

Со временем симптомы невроза уже трудно отделить от личностных характеристик. Но при затяжных и тяжелых невротических состояниях может быть нарушено нормальное функционирование мозговых структур. Это требует добавить к психотерапии медикаментозное лечение.

Личность и соматовегетативная составляющая

Очень часто у человека диагностируют какое-то соматическое заболевание, но проведенное врачом общей практики лечение дает лишь временное облегчение – болезнь возвращается вновь и вновь. Так происходит, когда игнорируется психологическая компонента заболевания. Часто аллергии, проблемы желудочно-кишечного тракта, повышенное артериальное давление происходят на фоне невроза больного.

Какое бы лечение ни прописывали невротику, без помощи психолога или психиатра полностью болезнь победить невозможно. И, напротив, если уделить должное внимание невротическим проявлениям, медикаментозное лечение соматического заболевания может и не потребоваться.

Личность и адаптационная составляющая

Невротик – это человек с нарушенной адаптацией. Существует адаптация биологическая и личностная. Биологическая обусловлена генами, случайными и ориентированными процессами. Но гены определяют только границы, внутри которых индивидуальные свойства могут изменяться.

Психологическая адаптация позволяет человеку приспосабливаться к новым обстоятельствам, меняя свое поведение. Хороший пример адаптации – спортсмены. В процессе тренировок организм адаптируется к нагрузкам: то, что раньше требовало огромных усилий, со временем становится привычным.

Формы неврозов

Обычно неврозы делят на три типа:


  • Неврастения характеризуется частыми головными болями и раздражительностью, общей слабостью и повышенной утомляемостью, снижением волевых качеств. Постепенно снижается работоспособность, нарушается сон и сексуальная жизнь. Чаще всего (но не всегда) такой невротик, как тип личности, представляет собой людей с неуравновешенным типом нервной деятельности.
  • Истерия характерна для людей с преобладанием подкорковой деятельности, со слабым типом высшей нервной деятельности. Обычно эти личности конфликтны и эгоцентричны, с завышенным уровнем притязаний. Истерия проявляется расстройствами речи и слуха, могут присутствовать соматические расстройства – кишечная непроходимость, вздутие, рвота, а также амнезия, повышенная внушаемость.
  • Невроз навязчивых состояний обычно формируется в результате травмирующих психику событий. Например, у человека, пережившего пожар, появляются навязчивые страхи вновь оказаться в подобной ситуации, он по 100 раз будет проверять, закрыт ли газ, а ночью просыпаться и обходить дом в поисках очагов возгорания. У индивидуума формируются страхи, идеи и сомнения, носящие навязчивый характер.

Лечение неврозов

Чем раньше невротик обратился за помощью, тем легче ему помочь. Насильно невротика излечить нельзя, можно только усугубить ситуацию.

Наилучшие результаты дает психотерапия совместно с применением медикаментозных средств, назначаемых врачом в зависимости от течения болезни и тяжести состояния. Причем необходимо воздействовать на все четыре составляющих невроза одновременно.

На начальных стадиях развития невроза человек может попытаться себе помочь самостоятельно. Если же процесс зашел достаточно далеко, нужен опытный профессиональный психолог или даже психиатр. При тяжелых формах невроза амбулаторные методы лечения неэффективны, необходимо ложиться в стационар.

Профилактика неврозов

Невроз имеет особенность возвращаться, если мы снимем вызывающую его причину, а жить продолжим как прежде. Необходимо изменить себя, посмотреть на жизнь по-новому. Как перестать быть невротиком? Поможет следующее:

  • Личностный рост – человек, которому есть к чему стремиться, реже страдает неврозами.
  • Найдите работу, которая приносит вам не только материальное, но и моральное удовлетворение, добейтесь успеха.
  • Помните, что всего контролировать вы не сможете.
  • Больше общайтесь.
  • Проводите больше времени в общении с природой.
  • Регулярно посещайте психолога или психотерапевта.
  • Влюбитесь – многие великие психологи утверждали, что невроз может победить без всяких медикаментов и врачей настоящая любовь.

Психологическое айкидо

Читайте также:
Adblock
detector