Анатомия жизненной силы секреты восстановления нервной системы

  • Для души (363)
  • Самопознание (133)
  • Мужчина и женщина (86)
  • дети (70)
  • психология (53)
  • Зеркало просветления (Послание играющего Духа) (45)
  • Женщина (37)
  • Очарование женственности (30)
  • медитации, йога (28)
  • Религия (3)
  • питание (296)
  • десерты (154)
  • Выпечка (153)
  • блюда из мяса/рыбы (26)
  • принципы (25)
  • Овощи и фрукты (20)
  • Гарниры (14)
  • Вторые блюда (11)
  • Первые блюда (10)
  • салаты (9)
  • напитки (9)
  • Специи, травы (8)
  • Соусы (1)
  • Красота, косметика, здоровье (119)
  • здоровье (40)
  • тело (28)
  • для кожи (20)
  • для волос (16)
  • для дома (14)
  • одежда, стиль (14)
  • натуральная косметика (9)
  • интерьер (2)
  • Знания (111)
  • тесты/гадания (39)
  • книги (16)
  • Цитаты (15)
  • Образование (14)
  • фильмы (8)
  • ПК, интернет (5)
  • мультфильмы (4)
  • Предназначение быть женщиной (67)
  • Дитина (66)
  • Виховання (43)
  • Харчування (17)
  • Ігри та розваги (7)
  • Догляд (6)
  • навчання (1)
  • Искусство (32)
  • рисунок (21)
  • юмор (25)
  • творчество (25)
  • вязание (4)
  • из стекла/витражи (3)
  • декупаж (3)
  • из бумаги (3)
  • вышивка (2)
  • мебель (2)
  • вокал (1)
  • Путешествия (23)
  • Фото (19)
  • создание фото (6)
  • Лирика (18)
  • История, политика, реклама (16)
  • История (7)
  • политика (4)
  • креатив (4)
  • реклама (3)
  • Музыка (9)
  • the beatles (2)
  • Видео (8)
  • Україна (8)
  • Київ (3)
  • тело (5)

Правило №1: Лечение нервных расстройств невозможно без устранения вызвавших их причин, явных или скрытых. Все остальное представляет собой имитацию лечения.

Многие вполне заурядные заболевания внутренних органов доказанно нарушают деятельность центральной и вегетативной нервной систем и служат, тем самым, непосредственной причиной депрессий, ВСД и многих других расстройств. Нарушенная деятельность внутренних органов и вызываемая ею дисфункция нервной системы служила предметом серьезных научных исследований и публикаций.

Отечественным неврологом Н. К. Боголеповым, его учениками и последователями (Ю. С. Мартынов, 1964—1978; Е. В. Малкова, 1969; Л. С. Егорова, 1970; Л. О. Бадалян, 1975; Л. Г. Ерохина, 1974; И. А. Сучкова, 1977; Ю. И. Кошелев, 1976, и др.) было показано, что не только выраженное, но даже компенсированное и субкомпенсированное нарушение функций внутренних органов проявляется нервно-психическими расстройствами (астенический синдром, вегетативно-сосудистая дистония, депрессии и пр.)

Многие вполне заурядные заболевания внутренних органов доказанно нарушают деятельность центральной и вегетативной нервной систем и служат, тем самым, непосредственной причиной депрессий, ВСД и многих других расстройств. Нарушенная деятельность внутренних органов и вызываемая ею дисфункция нервной системы служила предметом серьезных научных исследований и публикаций.

Отечественным неврологом Н. К. Боголеповым, его учениками и последователями (Ю. С. Мартынов, 1964—1978; Е. В. Малкова, 1969; Л. С. Егорова, 1970; Л. О. Бадалян, 1975; Л. Г. Ерохина, 1974; И. А. Сучкова, 1977; Ю. И. Кошелев, 1976, и др.) было показано, что не только выраженное, но даже компенсированное и субкомпенсированное нарушение функций внутренних органов проявляется нервно-психическими расстройствами (астенический синдром, вегетативно-сосудистая дистония, депрессии и пр.)

Если желчный пузырь сокращается вяло, не полностью, то в нем, как правило, возникает застой желчи. Желчь, в данном случае, вскоре приобретает токсические свойства. Ни больше, ни меньше — это означает, что организм и клетки нервной системы будут регулярно подвергаться аутоинтоксикации (самоотравлению) В свое время, например, были проделаны эксперименты, когда подопытным голубям вводили желчь, взятую от людей с застойными явлениями в желчном пузыре. У всех подопытных особей это вызывало гибель в течение 2-3 часов. При этом здоровая желчь, вводимая птицам в тех же количествах, никакого вреда им не причиняла (проф. Пэунеску-Подяну)

Также, из-за слабых сокращений желчного пузыря возникает нехватка желчи для пищеварения в кишечнике, из-за чего нарушается усвоение ряда незаменимых веществ и снижается образование стероидных (половых) гормонов. Добавим, что нормальный отток желчи является непременным условием для правильной работы печени (!)

Для некоторой полноты картины отметим, что кроме нервных расстройств, хронический холецистит может также вызывать:

Многие пациенты отмечают подъем общего тонуса и значительное улучшение своего внутреннего, психологического состояния после проведения процедуры дуоденального зондирования, при которой, как известно, из организма выводятся значительные количества желчи (особенно, если это — застойная желчь). Наряду с тем, аналогичных результатов можно добиться, делая в домашних условиях слепое зондирование (тюбаж)

В классическом варианте эта процедура выглядит следующим образом:

Заболевания внутренних органов часто лишены явных и очевидных симптомов, из-за чего многие не догадываются о наличии у себя хронических болезней. Наряду с тем, учреждения общемедицинского профиля (поликлиники) оставляют невыявленными значительную часть таких заболеваний. — При том, что любое из них может существенно ухудшать деятельность клеток мезга и вызывать разнообразную симптоматику нервных расстройств.

Знания такого рода способны оказать неоценимую помощь, поскольку указывают первоочередное направление как для диагностики, так и для лечебных воздействий. О правильности предпринимаемых шагов будут свидетельствовать очевидные и благотворные изменения в психике и нервной системе.

Правило №3. Соглашаться на прием синтетических антидепрессантов следует лишь в крайних случаях. Лекарства, которым стоит отдавать предпочтение в первую очередь — это либо растительные препараты, либо те, которые просто восполняют дефицит веществ, необходимых для полноценной работы мозга.

Врачебные предписания, касающиеся приема синтетических антидепрессантов означают, как минимум, что поиск причин, вызвавших нарушение мозговой деятельности, проводиться не будет.

Использование принципов, на которых основана работа нервной системы, положено в основу и других, более эффективных методов воздействия на подсознательные процессы. К тому же, холодный душ для многих может оказаться слишком сильным стрессом

Здесь приводятся два из них:

Правило №4. Желательно использовать физические методы воздействия на нервную систему. Одного этого может быть достаточно для устранения легких и умеренных нервных расстройств. В любом случае, эти методы способны принести существенную пользу и значительно ускорить процесс реабилитации.

Некоторые процедуры или другие лечебные мероприятия способы способны вызвать такие изменения в организме, которые трудно или невозможно вызвать никакими иными способами. Следствием этих изменений будет усиление мозговой деятельности и нормализация тонуса нервной системы. Кроме того, неоспоримым достоинством таких мероприятий является их доступность и простота выполнения в домашних условиях. Приведем здесь один из методов, показывающий неизменную эффективность во многих случаях:

У многих, кто испытал на себе этот метод, проходили головные боли, депрессии, исчезала хроническая усталость, нормализовывался сон и другие показатели (это не отменяет сказанного ранее о необходимости установления причин возникновения нервных расстройств. В противном случае, эти неустраненные причины могут преподносить неприятные сюрпризы в будущем)

Читайте также:  Что делать худею на нервной почве

В Сети можно найти современные интерпретации данного метода, однако в русскоязычных источниках традиция восходит к одному из величайших русских врачей А.С.Залманову, который рекомендовал делать эту процедуру дважды в день, как для лечения, так и для поддержания здоровья.

Правило №5. Крайне важны воздействия на область подсознания. Для этого требуется знания тех механизмов, с помощью которых можно влиять на эту сферу.

Многие отмечают в себе наличие нежелательных психологических качеств, черт характера или различных комплексов. При помощи вышеизложенных принципов можно разрушить ту почву, на которой произрастают подобные недостатки. Наряду с тем, они могут надолго укореняться подсознании, проявляя себя в самооценке, образе мыслей и поступках.

Таким образом, во время пребывания под холодным душем все привычные мысли и самооценки находятся в очень приглушенном состоянии, полностью вытесняясь теми впечатлениями, которые производит холодная вода. Сознательно вызываемые в этот момент воображения о силе своей нервной системы обретают возможность беспрепятственно проникать довольно глубоко. В течение некоторого времени после окончания этой процедуры, действительно, возникает чувство самодостаточности, уверенности и спокойствия. Это чувство закрепляется и усиливается после многократных повторений данной методики — в зависимости от исходного состояния нервной системы и наличия внутренних причин, препятствующих ее нормальной деятельности. (Общие предостережения: сердечно-сосудистые заболевания, нарушения мозгового кровообращения, бронхо-легочная патология)

Использование принципов, на которых основана работа нервной системы, положено в основу и других, более эффективных методов воздействия на подсознательные процессы. К тому же, холодный душ для многих может оказаться слишком сильным стрессом.

Правило №1: Лечение нервных расстройств невозможно без устранения вызвавших их причин, явных или скрытых. Все остальное представляет собой имитацию лечения.

Многие вполне заурядные заболевания внутренних органов доказанно нарушают деятельность центральной и вегетативной нервной систем и служат, тем самым, непосредственной причиной депрессий, ВСД и многих других расстройств. Нарушенная деятельность внутренних органов и вызываемая ею дисфункция нервной системы служила предметом серьезных научных исследований и публикаций.

Отечественным неврологом Н. К. Боголеповым, его учениками и последователями (Ю. С. Мартынов, 1964—1978; Е. В. Малкова, 1969; Л. С. Егорова, 1970; Л. О. Бадалян, 1975; Л. Г. Ерохина, 1974; И. А. Сучкова, 1977; Ю. И. Кошелев, 1976, и др.) было показано, что не только выраженное, но даже компенсированное и субкомпенсированное нарушение функций внутренних органов проявляется нервно-психическими расстройствами (астенический синдром, вегетативно-сосудистая дистония, депрессии и пр.)

Если желчный пузырь сокращается вяло, не полностью, то в нем, как правило, возникает застой желчи. Желчь, в данном случае, вскоре приобретает токсические свойства. Ни больше, ни меньше — это означает, что организм и клетки нервной системы будут регулярно подвергаться аутоинтоксикации (самоотравлению) В свое время, например, были проделаны эксперименты, когда подопытным голубям вводили желчь, взятую от людей с застойными явлениями в желчном пузыре. У всех подопытных особей это вызывало гибель в течение 2-3 часов. При этом здоровая желчь, вводимая птицам в тех же количествах, никакого вреда им не причиняла (проф. Пэунеску-Подяну)

Также, из-за слабых сокращений желчного пузыря возникает нехватка желчи для пищеварения в кишечнике, из-за чего нарушается усвоение ряда незаменимых веществ и снижается образование стероидных (половых) гормонов. Добавим, что нормальный отток желчи является непременным условием для правильной работы печени (!)

Для некоторой полноты картины отметим, что кроме нервных расстройств, хронический холецистит может также вызывать:

Вообще, информация такого рода всегда должна быть сообщена пациенту при обнаружении у него данной патологии. Имеются определенные сомнения в том, что это происходит на практике.

Многие пациенты отмечают подъем общего тонуса и значительное улучшение своего внутреннего, психологического состояния после проведения процедуры дуоденального зондирования, при которой, как известно, из организма выводятся значительные количества желчи (особенно, если это — застойная желчь). Наряду с тем, аналогичных результатов можно добиться, делая в домашних условиях слепое зондирование (тюбаж)

В классическом варианте эта процедура выглядит следующим образом:

Заболевания внутренних органов часто лишены явных и очевидных симптомов, из-за чего многие не догадываются о наличии у себя хронических болезней. Наряду с тем, учреждения общемедицинского профиля (поликлиники) оставляют невыявленными значительную часть таких заболеваний. — При том, что любое из них может существенно ухудшать деятельность клеток мезга и вызывать разнообразную симптоматику нервных расстройств.

Знания такого рода способны оказать неоценимую помощь, поскольку указывают первоочередное направление как для диагностики, так и для лечебных воздействий. О правильности предпринимаемых шагов будут свидетельствовать очевидные и благотворные изменения в психике и нервной системе.

Правило №3. Соглашаться на прием синтетических антидепрессантов следует лишь в крайних случаях. Лекарства, которым стоит отдавать предпочтение в первую очередь — это либо растительные препараты, либо те, которые просто восполняют дефицит веществ, необходимых для полноценной работы мозга.

Врачебные предписания, касающиеся приема синтетических антидепрессантов означают, как минимум, что поиск причин, вызвавших нарушение мозговой деятельности, проводиться не будет.

Существуют лечебные средства, которые, в отличие от антидепрессантов, практически не имеют побочных эффектов, но при этом действуют эффективно, естественно и предсказуемо. Кроме того, эти лекарства отпускаются в аптеках без рецепта.

Здесь приводятся два из них:

Эффект сохраняется около двух месяцев. Возможны повторные курсы.

Правило №4. Желательно использовать физические методы воздействия на нервную систему. Одного этого может быть достаточно для устранения легких и умеренных нервных расстройств. В любом случае, эти методы способны принести существенную пользу и значительно ускорить процесс реабилитации.

Некоторые процедуры или другие лечебные мероприятия способы способны вызвать такие изменения в организме, которые трудно или невозможно вызвать никакими иными способами. Следствием этих изменений будет усиление мозговой деятельности и нормализация тонуса нервной системы. Кроме того, неоспоримым достоинством таких мероприятий является их доступность и простота выполнения в домашних условиях. Приведем здесь один из методов, показывающий неизменную эффективность во многих случаях:

У многих, кто испытал на себе этот метод, проходили головные боли, депрессии, исчезала хроническая усталость, нормализовывался сон и другие показатели (это не отменяет сказанного ранее о необходимости установления причин возникновения нервных расстройств. В противном случае, эти неустраненные причины могут преподносить неприятные сюрпризы в будущем)

Читайте также:  Болезни от нервов что от чего болит

В Сети можно найти современные интерпретации данного метода, однако в русскоязычных источниках традиция восходит к одному из величайших русских врачей А.С.Залманову, который рекомендовал делать эту процедуру дважды в день, как для лечения, так и для поддержания здоровья.

Правило №5. Крайне важны воздействия на область подсознания. Для этого требуется знания тех механизмов, с помощью которых можно влиять на эту сферу.

Многие отмечают в себе наличие нежелательных психологических качеств, черт характера или различных комплексов. При помощи вышеизложенных принципов можно разрушить ту почву, на которой произрастают подобные недостатки. Наряду с тем, они могут надолго укореняться подсознании, проявляя себя в самооценке, образе мыслей и поступках.

Таким образом, во время пребывания под холодным душем все привычные мысли и самооценки находятся в очень приглушенном состоянии, полностью вытесняясь теми впечатлениями, которые производит холодная вода. Сознательно вызываемые в этот момент воображения о силе своей нервной системы обретают возможность беспрепятственно проникать довольно глубоко. В течение некоторого времени после окончания этой процедуры, действительно, возникает чувство самодостаточности, уверенности и спокойствия. Это чувство закрепляется и усиливается после многократных повторений данной методики — в зависимости от исходного состояния нервной системы и наличия внутренних причин, препятствующих ее нормальной деятельности. (Общие предостережения: сердечно-сосудистые заболевания, нарушения мозгового кровообращения, бронхо-легочная патология)

Вопросы получения всего текста книги в формате Word можно направлять на e-mail: substant@mail.ru

Экология потребления. Здоровье: Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения.

Различные нарушения нервной системы встречаются у 15-20% населения. Эти нарушения могут проявляться вегето-сосудистой дистонией, хронической утомляемостью, депрессией, сонливостью днем и бессонницей ночью, страхами, тревогой, безволием, головными болями, раздражительностью, повышенной чувствительностью к погодным изменениям и другими симптомами, носящими индивидуальный характер.

Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения этих состояний. К сожалению, этому в немалой степени способствует и отсутствие должной эрудиции среди медработников. Мифы в данной области знаний крайне живучи и приносят немалый вред хотя бы потому, что не оставляют ничего другого, кроме как мириться с возникшими нервными расстройствами.

Наиболее стойкие и распространенные заблуждения состоят в следующем.

Если бы это соответствовало истине, такие расстройства никогда не возникали бы на фоне полного жизненного благополучия. Жизненные реалии, однако, весьма часто свидетельствуют о совершенно обратном. Стресс, действительно, может приводить к нервным нарушениям. Но для этого он должен быть либо слишком сильным, либо слишком длительным. В остальных случаях последствия стрессов наступают лишь у тех, чья нервная система была нарушена еще до наступления стрессовых событий.

Нервные нагрузки здесь всего лишь играют роль проявителя, используемого в фотографии, то есть делают скрытое — явным. Если, например, обычный порыв ветра валит деревянный забор — то главной причиной этого события будет отнюдь не ветер, а слабость и ненадежность сооружения.

С другой стороны, каждый может вспомнить немало примеров, когда люди, долгое время находившиеся в крайне незавидных, тяжелых обстоятельствах, становились от них только сильнее — и духом, и телом. Разница в малом — в правильной или нарушенной работе нервной клетки.

Это одно из давних, наиболее устойчивых заблуждений. Если бы данное утверждение было бы справедливым, это означало бы, например, что любая армия после месяца боевых действий полностью превращалась бы в походный лазарет. Ведь, по идее, столь мощный стресс, как реальный бой, должен был бы вызвать заболевания у всех, кто в нем участвовал. Но на самом деле такие явления отнюдь не носят столь массового характера.

Например, больной зуб может долго не выдавать себя, пока на него не попадет горячая или холодная вода.

Сердце, которое мы только что упоминали, также может быть поражено болезнью, но в начальных или умеренных стадиях это может не давать ни боли, ни других неприятных ощущений. Основным, а в большинстве случаев — единственным методом исследования сердца является кардиограмма. При этом, общепринятые методы ее проведения оставляют нераспознанными большую часть сердечных недомоганий.

В диагностике других внутренних органов имеются проблемы ничуть не меньшие, о чем — далее.

Прежде чем перейти к фактам, опровергающим эту точку зрения, можно поставить простые вопросы о том, что нужно лечить, если рыба в пруду больна — рыбу или пруд? Может быть, заболевания внутренних органов вредят только им самим? Возможно ли, чтобы нарушение деятельности какого-либо органа никак не отражалось на состоянии организма?

Очевидно, нет. Но нервная система человека — такая же его часть, как сердечно — сосудистая, эндокринная или любая другая. Имеется целый ряд заболеваний, возникающих непосредственно в мозге. Именно для их лечения должны приниматься лекарства, напрямую влияющие на мозговую ткань. При этом, несравнимо более часто нервно-психологические проблемы являются следствием общих нарушений физиологии или биохимии организма. Например, хронические заболевания внутренних органов имеют очень важное свойство: все они, так или иначе, нарушают мозговое кровообращение. Кроме этого, каждый из этих органов способен оказывать свое, особое влияние на нервную систему — в силу тех специфических задач, которые он выполняет в организме.

Имеется официальная статистика, согласно которой у лиц с хроническим течением этих заболеваний, нервно-психические отклонения отмечаются в 4 — 5 раз чаще, чем среди всего населения в целом.

Весьма показателен эксперимент, когда паукам вводили кровь здоровых людей, после чего в жизнедеятельности насекомых не отмечалось никаких изменений. Но, когда паукам вводили кровь, взятую от психически больных, поведение членистоногих резко менялось. В частности, они начинали совершенно иначе плести паутину, которая становилась уродливой, неправильной и ни на что не годной (при расстройствах некоторых органов в крови человека могут находиться десятки веществ, которые и сегодня не могут быть идентифицированы).

Сведения о том, что заболевания внутренних органов нарушают работу мозга, накапливались очень долго. Эти сведения подтверждались, в частности, слишком малой эффективностью общеоздоровительных мероприятий, применяемых при ослаблении нервной системы, тогда как прицельное лечение нарушенных органов приводило к ее скорой реабилитации.

Читайте также:  Нервный ребенок 2 года что делать

К сожалению, знания такого рода изложены лишь в специальной научной литературе. К еще большему сожалению, выявление и лечение хронических, вялотекущих заболеваний отнюдь не относится к приоритетам современной поликлинической медицины.

Ограничимся мнением д.м.н., профессора И.В.Киреева:

Другими словами — даже при очень скромных доходах можно обедать в ресторанах. Но только три дня в месяц. За счет чего питаться далее — неизвестно.

Всякий думающий человек подозревает, по меньшей мере, что это не совсем так. Что же касается научных взглядов, они могут быть представлены следующими данными: за целеустремленную деятельность у человека отвечают особые участки мозга — лобные доли.

Заметим, что нарушения в разных зонах мозга вызывают самые различные изменения в психологии человека. Так, при нарушениях в одной из таких зон начинают резко преобладать инстинкт самосохранения, беспричинная тревога и страх, а отклонения в работе других зон делают людей слишком смешливыми.

Вообще, важнейшие психологические характеристики личности в огромной, превалирующей степени зависят от особенностей работы некоторых мозговых структур. При помощи электроэнцефалограмм, например, было выявлено, каким образом влияет на личностные качества человека преобладающая у него частота биоэлектрической активности мозга:

— лица с хорошо выраженным альфа-ритмом (8-13 Гц) — это активные, стабильные и надежные люди. Для них характерны высокая активность и упорство, точность в работе, особенно в условиях стресса, хорошая память;

— лица с преобладающим бета-ритмом (15-35 Гц) демонстрировали низкую концентрацию внимания и неаккуратность, допускали большое количество ошибок при низкой скорости работы, обнаруживали низкую устойчивость к стрессу.

Кроме этого, было выявлено, что лица, у которых нервные центры работали в унисон друг с другом в передних отделах мозга — характеризовались выраженной авторитарностью, независимостью, самоуверенностью, критичностью. Но по мере того, как этот унисон смещался назад, к центральной и теменно-затылочной областям мозга (соответственно 50 и 20 % испытуемых), эти психологические качества претерпевали изменения вплоть до прямо противоположных.

Проведенное в США исследование объяснило, например, почему подростки в большей степени, чем взрослые, склонны к рискованным поступкам: употреблению наркотиков, случайным половым связям, вождению автомобиля в нетрезвом виде и пр. Изучив данные энцефалограмм, ученые пришли к выводу, что у молодых людей, по сравнению со взрослыми, значительно уменьшена биологическая активность в тех участках мозга, которые отвечают за принятие осмысленных решений.

Методом позитронной томографии были получены сведения о том, что каждому типу характера здоровых людей соответствуют определенные особенности кровотока в различных областях мозга (то же, к слову, лежит и в основе деления людей на две большие группы — интровертов и экстравертов) .

По схожим, независимым от нас причинам возникают индивидуальные особенности походки, почерка и многое другое. При всем этом, можно легко избавиться от многих нежелательных черт своего характера, если устранить те препятствия, которые мешают нормальной работе нервных клеток. Как именно — в моей книге.

Нечто подобное происходит и в случае неизбежных утрат близких. Если же потеря близкого человека вызывает стойкие и все более усиливающиеся негативные симптомы, это заставляет подозревать наличие в организме скрытых телесных или нервных заболеваний. В частности, если кто-либо в таких случаях начинает заметно терять в весе — это повод думать о наличии рака желудка.

Различить в себе депрессию иногда весьма трудно, поскольку она может прятаться под разными одеждами и масками. Даже те, кто точно знает о своей подверженности депрессиям, далеко не всегда могут распознать очередное обострение данного заболевания, настолько естественными кажутся им рисуемые депрессией мрачные картины мировосприятия.

Заблуждение, имеющее давние корни и чрезвычайно широко распространенное. Ошибочность данного мнения состоит в следующем.

Также персоналу кардиологических стационаров хорошо известны отнюдь не единичные эпизоды, когда их пациенты продолжали курить, даже находясь под угрозой повторных инфарктов. Исходя из таковых реалий, лицам со сниженной адаптивностью, намеревающимся отказаться от курения, предварительно рекомендуется прием препаратов, искусственно улучшающих работу мозга — вплоть до антидепрессантов.

Примерно таким же образом обстоят дела и с алкогольной зависимостью.

Попутно заметим, что приспособительные возможности небезграничны и у лиц со здоровой нервной системой. Например, одна из пыток, применяемых криминалитетом, состоит в насильственных инъекциях тяжелых наркотиков, после чего человек становится наркоманом. Дальнейшее известно.

Все вышесказанное, впрочем, никоим образом не отменяет эффективности описанных в книге методов, способных восстановить силу и нормальную адаптивную способность нервных клеток.

Из истории, например, известно, что многие восточные властители, регулярно пресыщаясь всеми возможными земными утехами, полностью утрачивали способность получать удовольствие от чего бы то ни было. Вследствие этого обещались немалые вознаграждения любому, кто смог бы вернуть им хотя бы какую-то радость жизни.

В то же время, имеется определенное количество людей, которые испытывают постоянную потребность в труде. Таким способом они уходят от внутреннего дискомфорта, вызванного переизбытком энергии. Но и в этом случае силы тратятся ими только на ту деятельность, которая способна принести пользу или доставить удовольствие, например — игру в футбол.

Опровержение: у здоровых людей, даже связанных с тяжелой и каждодневной физической работой, силы полностью восстанавливаются после ночного сна.

В то же время, многие ощущают постоянную усталость и при отсутствии мышечной нагрузки как таковой. Разгадка этого противоречия в том, что образование или высвобождение энергии в организме могут быть нарушены на любом этапе, в силу разнообразных внутренних причин.

Например, одна из них — незаметное ослабление работы щитовидной железы (гормоны, вырабатываемые данной железой — тот же керосин, которым брызгают на сырые дрова). В результате обмен веществ и энергии в организме и мозге замедляется, становясь неполноценным.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Читайте также:
Adblock
detector