Нервный тик глаза — это расстройство неврологического характера, которое характеризуется постоянными непроизвольными движениями мышц век. Явление возникает против воли человека, иногда его можно подавить, но ненадолго. В медицинской практике такое состояние называется гиперкинез. Сам по себе нервный тик не опасен, однако его появление может говорить о серьёзных проблемах в нервной системе и о неправильной работе в организме.
Почему дёргается глаз?
Нервный тик могут вызвать разные причины:
Симптомы
Нервный тик глаза можно узнать по следующим симптомам:
- чрезмерное моргание глаз;
- бессмысленное поднятие глаза вверх и мгновенное опускание;
- непроизвольные спазмы мышц нижнего и верхнего века;
- усталость и напряжение в глазах;
- сухость и жжение;
- сильная светочувствительность.
Диагностика
- анализ крови с определением микроэлементов;
- анализ мочи;
- энцефалография мозга;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография;
- УЗИ внутренних органов;
- осмотр глазного дна.
Терапия
Нервный тик — это патологическое состояние, но оно не всегда нуждается в серьёзном лечении. Если нервный спазм не мешает жизнедеятельности человека, то к медикаментозной терапии не прибегают, ограничиваясь лишь народными методами, прогулками на свежем воздухе и массажем.
Назначая медицинские препараты, врач ставит цель не излечить от тиков, а уменьшить их количество. Всё дело в том, что побочные эффекты от таких лекарств довольно серьёзные, приём средств может нанести вред организму. Для лечения нервного тика глаза используют:
- Противосудорожные препараты. Устраняют судороги мимической мускулатуры.
- Седативные препараты. Ослабляют стрессовое напряжение, спасают от бессонницы, снимают повышенную утомляемость.
- Транквилизаторы. Подавляют страх, тревогу, раздражение.
- Антидепрессанты. Устраняют тревогу, беспокойство.
- Средства, направленные на лечение основной болезни, симптомом которой является нервный тик.
Чаще всего назначают следующие препараты:
- Фенибут;
- Клоназепам;
- Метоклопрамид;
- Рисперидон;
- Баклофен;
- Сульпирид;
- Гуанфацин;
- Галоперидол.
Народные средства — самые простые и доступные методы лечения в медицине, способные понизить напряжение и стресс, а также ослабить частоту и амплитуду нервного тика:
- травяные настои;
- травяные успокаивающие чаи: с ромашкой, мятой, мелиссой;
- успокаивающие отвары;
- настойки ( например, боярышника);
- травяные компрессы для глаз с отваром ромашки, полыни, герани.
Народные средства тоже имеют много противопоказаний, поэтому перед их использованием нужна консультация врача.
Для лечения гиперкинеза назначают расслабляющий массаж, который помогает мышцам снизить готовность к тикозному действию. Это, в свою очередь, уменьшает амплитуду и частоту нервных спазмов.
Для лечения нервного тика глаза проводят массаж головы и шеи, снимая напряжение, переутомление и хроническую усталость. Во время сеанса улучшается кровоснабжение мышц, а возбудимость ЦНС снижается. Обычно лечение подразумевает 10 процедур массажа.
Офтальмолог может назначить специальные упражнения, которые помогают расслабить мышцы глаз и снять напряжение:
- частое моргание и резкое зажмуривание до появления слезы;
- вращательные движения по кругу;
- движения вправо-влево, вверх-вниз;
- пальминг — отдых для глаз, с закрытыми веками.
Профилактика заболевания
Заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому каждый пациент должен помнить о методах, позволяющих сохранить здоровье своей нервной системы.
- Сон должен быть полноценным. Хорошо, если он длится 8 или 9 часов.
- Отправляться ко сну лучше всего до 22 часов вечера.
- Перед сном нужно принимать горячую расслабляющую ванну или душ.
- Если есть проблемы со сном — вечером можно пить чай с мятой или ромашкой. В более сложных случаях — обращаться к врачу.
- Уменьшить употребление напитков, которые неблагоприятно воздействуют на ЦНС — кофе, чай, алкоголь.
- Пища должна быть сбалансированной и включать необходимые вещества, микроэлементы и минералы. В рационе питания обязательно должны присутствовать разноцветные овощи, фрукты, рыба, мясо, яйца, кисломолочные и молочные продукты.
- Перед сном не рекомендуется употреблять много белка — творога, мяса, яиц и тд.
- Ограничить потребление соли, сахара, острых блюд.
- Включать в рацион больше магния и кальция, благотворно влияющих на мышечную возбудимость. При нехватке веществ — принимать витамины и БАДы с повышенным содержанием этих веществ.
Релаксация позволит расслабить все мышцы тела, в том числе и на лице. Также расслабление подавляет стрессы, беспокойство и успокаивает нервную систему. Для релаксации необходимо:
Почти все эфирные масла могут снять напряжение и уменьшить частоту нервного тика глаза. Можно принимать ванну с несколькими каплями масла, или капнуть на подушку перед сном — вдыхание средства поможет при нервозности. Хорошо подойдут масла лаванды, герани, душистой корицы.
Особенности у детей
Детский гиперкинез имеет некоторые особенности:
- Интервал неуправляемых движений составляет не более 3 секунд.
- Приступ нервного тика у ребёнка может продолжаться от 3 до 10 минут.
- Промежуток между приступами нервного тика у детей и подростков имеет разную продолжительность. У одних гиперкинез встречается ежедневно, у других — после экстремальной нервной ситуации.
- Нервный спазм мышц усиливается в состоянии утомляемости или стресса.
- При комфортных условиях, когда нет волнения и тревоги, интенсивность гиперкинеза уменьшается.
Во время беременности
Нервный тик глаза во время беременности могут спровоцировать:
- изменение гормонального фона;
- непривычный образ жизни;
- беспокойство за здоровье ребёнка, тревога;
- бессонница.
Диагностику и лечение нервного тика у беременных проводят индивидуально. Предпочтение отдают немедикаментозному лечению:
- Назначают препараты на основе лекарственных растений: Персен, экстракт валерианы и тд.
- Иглорефлексотерапия.
- Физиотерапия.
- Употребление фиточаев ( после консультации с врачом) на основе мяты, пустырника и мелиссы, использование примочек на глаза.
Возможные осложнения
При отсутствии лечения нервного тика глазных мышц может возникнуть серьёзное осложнение — синдром Турета. Такой диагноз означает, что сокращения мышц будут наблюдаться длительное время, больше года. Кроме этого, могут добавиться и другие тики — подёргивания конечностей, вокальные тики и тд.
Неприятным фактором может стать нарушение социальной адаптации. Больше всего это касается детей, чья психика менее устойчива. Насмешки и оскорбления со стороны сверстников могут привести к ещё большей нервной возбудимости.
Заключение
Аномальную работу глазных мышц можно скорректировать и даже вылечить. Самолечение должно быть исключено: тик глаза может быть причиной тяжёлой болезни, о которой пациент сам раньше и не подозревал.