Астено невротический синдром всд

Признаки вегетососудистой дистонии разнообразны, в большинстве случаев они являются следствием невроза. ВСД и невроз являются сопутствующими нарушениями, кроме этого, у больных с ВСД могут возникать психические расстройства. Устранить физиологические и психические проявления заболевания позволяет комплексная терапия.

Эффективное лечение неврозов и психических расстройств при ВСД осуществляется врачами-неврологами, психотерапевтами, ЛФК-инструкторами и другими специалистами Юсуповской больницы, которые используют обоснованные и безопасные методы терапии.

ВСД: астено-невротический синдром

Современные специалисты считают, что вегетососудистая дистония возникает вследствие стрессовых воздействий, в результате чего нарушается работа систем организма. Многие люди считают, что невроз и ВСД одно и тоже, однако данное мнение является ошибочным. Различные виды неврозов являются распространенными нарушениями, сопровождающими ВСД. Однако наиболее часто при обследовании пациентов выявляется астено-невротический синдром.

При истощении нервной системы у человека формируется астено-невротический синдром, основными проявлениями которого являются:

  • эмоциональная неустойчивость;
  • высокая утомляемость, которая наступает даже при минимальных нагрузках;
  • сонливость;
  • чувство слабости;
  • учащенное сердцебиение;
  • дрожь в теле.

Современные специалисты используют эффективные методы для восстановления нормальной работы нервной системы и нейтрализации проявлений ВСД. При обращении пациентов с признаками нарушений лечащий врач назначает комплексную диагностику, позволяющую определить степень клинических проявлений и причины нарушения. На основании результатов диагностики определяются методы, использование которых необходимо в рамках комплексной терапии.

Специалисты Юсуповской больницы внимательно относятся к каждому пациенту. Слаженная работа медицинского персонала и других сотрудников Юсуповской больницы направлена на оказание качественных услуг в условиях повышенного комфорта.

Дереализация при ВСД

ВСД и психические расстройства могут проявляться на фоне травм психики, сильных переживаний и физическом и нервном истощении. У некоторых больных ВСД появляются признаки психических расстройств, которые не позволяют вести полноценную жизнь.

Чувство нереальности происходящего при ВСД или дереализация является реакцией головного мозга на стресс. При данном нарушении человек воспринимает окружающий мир как отдаленный и нереальный.

Данное расстройство отличается от панических атак. Основными признаками дереализации являются:

  • восприятие действительности как нереальной;
  • изменение восприятия звуков, цвета;
  • чувство слабости;
  • повышение давления;
  • страх сумасшествия.

На фоне данной симптоматики больной сохраняет адекватное поведение, контролирует свои действия. При появлении признаков дереализации необходимо срочно обратиться к лечащему врачу, который назначит лечение.

При лечении дереализации требуется избавление от вредных привычек, оптимизация времени отдыха и труда. В Юсуповской больнице с пациентами, у которых появляется ощущение нереальности происходящего при ВСД взаимодействуют опытные психотерапевты, которые используют безопасные методы для устранения депрессии и других проявлений нарушения.

ВСД с агорафобией

Страхи и панические атаки при ВСД возникают у больных внезапно. Агорафобия является одним из механизмов защиты, который проявляется бессознательно. Данное состояние характеризуется избеганием человеком открытых пространств. Переживания возникают в результате травмирующих ситуаций, которые связаны с окружающими людьми.

На развитие агорафобии влияют вредные привычки, психические заболевания, травмы, полученные в детском возрасте, вредные привычки. Основными симптомами агорафобии являются:

  • поверхностное дыхание;
  • учащенное сердцебиение;
  • звон в ушах;
  • покраснения кожи;
  • интенсивное потоотделение;
  • страх того, что окружающие люди заметят приступ;
  • чувство смущения;
  • страх сойти с ума;
  • страх смерти.

В Юсуповскую больницу обращаются пациенты, которые говорят, что от ВСД кажется схожу с ума, отзывы о данном нарушении они прочитали в сети и тем самым самостоятельно усугубляют свое состояние. При агорафобии проявляются также поведенческие симптомы. Больной начинает избегать среды или обстоятельств, вызывающие страх. Он становится более уверенным в окружении близких людей, например, при походе в магазин с родственником.

Агорафобия при ВСД лечится в Юсуповской больнице в ходе регулярных сеансов с психотерапевтом и приема препаратов. При медикаментозном лечении назначаются транквилизаторы и антидепрессанты. Данные препараты имеют побочные эффекты, психотерапевты Юсуповской больницы подбирают для пациентов наиболее безопасные средства.

Помогает ли психотерапия при ВСД

Психотерапевт при ВСД воздействует на психоэмоциональную сферу с использованием различных методов. В большинстве случаев после лечения при неврозах и психологических расстройствах при ВСД наступает полное излечение. В ходе сеансов психотерапевты обучает приемам сдерживания проявления дереализации и агорафобии.

Психотерапевты используют структурированные методики, помогающие избавить больного от проявления данных нарушений. Во время сеансов пациент может довериться специалисту и рассказать о своих переживаниях. Если Вам необходима консультация психотерапевта или других специалистов клиники по вопросам лечения и диагностики ВСД и ее проявлений, запишитесь на прием по телефону Юсуповской больницы.

Причины возникновения заболевания

Вегетативная нервная система объединяет симпатический и парасимпатический отделы. Эти части выполняют противоположные друг другу функции: первая ускоряет процессы, усиливает скорость и интенсивность работы системы или органа, вторая – замедляет и ослабляет. В нормальном состоянии они находятся в равновесии.

Дать толчок развитию дисфункции могут:

  • стресс, депрессия, длительное нахождение в психотравмирующей среде;
  • переутомление;
  • острые и хронические соматические заболевания;
  • травмы головы;
  • изменения гормонального фона у подростков, вследствие заболеваний эндокринной системы, у женщин – в периоды беременности или климакса;
  • несоблюдение режима интеллектуального, физического напряжения и отдыха;
  • наследственная предрасположенность.

Клиницистами описано 32 синдрома и 150 симптомов вегето-сосудистой дистонии. Часто о развитии синдрома ВСД сигнализируют один или несколько таких признаков:

  • головные боли, потеря сознания;
  • чувство нехватки воздуха, давление за грудиной, одышка;
  • головокружение;
  • жжение, боль в груди слева, сбои ритма сердца;
  • утомляемость при незначительных нагрузках, слабость, внутренняя дрожь;
  • сонливость, бессонница;
  • нестабильное артериальное давление;
  • постоянно холодные конечности;
  • сужение круга общения, интересов;
  • метеочувствительность;
  • депрессия, снижение либидо, апатия;
  • незначительное периодическое повышение температуры тела (37 0 – 37,5 0 );
  • безосновательные приступы страха (панические атаки);
  • несвойственные ранее нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, учащенное мочеиспускание, обильное потоотделение.

К причинам появления и развития синдрома можно отнести достаточно большую группу факторов. Иногда определить почему возникло заболевание оказывается достаточно сложно. Для этого нужно найти действительно квалифицированного специалиста.

К наиболее распространенным причинам возникновения астенического синдрома относят:

  • Частые стрессы. Сильные переживания и трагические события могут привести к перенапряжению и истощению нервной системы, а, следовательно, к возникновению астении.
  • Инфекционные болезни. Любая инфекция, которая протекает вместе с температурой и интоксикацией организма, вызывает отмирание нервных клеток и пявление астенического синдрома.
  • Травмы головного мозга. Даже незначительные ушибы зачастую приводят к нарушению функционирования всего головного мозга. Особенно опасны травмы становятся в детском возрасте, когда кости тела все еще слабые и хрупкие, а мозг активно увеличивается в размерах. Именно из-за этого ни в коем случае нельзя трясти и подкидывать новорожденного ребенка.
  • Регулярное перенапряжение нервной системы. Недостаток отдыха и соответствующее ухудшение самочувствия встречается сейчас у каждого второго человека на Земле. В последнее время с этой проблемой начали сталкиваться даже дети.
  • Витаминная недостаточность. Упадок количества минеральных веществ и витаминов в организме приводит к истощению и ослаблению нервной системы.
  • Интоксикация. Курение, злоупотребление алкоголем и прием наркотиков отравляют ткани головного мозга, вызывая гибель огромного количества нервных клеток.
  • Болезни эндокринной системы. Нарушения в работе поджелудочной, щитовидной и половых желез зачастую приводят к отмиранию клеток и развитию астении.
  • Личностные особенности человека. Довольно часто астеноневроз возникает у тех людей, которые недооценивают себя, как личность. Больные также становятся склонны к излишней драматизации и страдают повышенной впечатлительностью.
  • Социальные факторы. У каждого человека рано или поздно возникают трудности на работе, в учебе или в личной жизни. Все эти случаи также оказывают негативное влияние на функционирование вегетативной нервной системы.

У детей астено-невротический синдром может возникнуть вследствие:

  1. Гипоксии плода;
  2. Инфекций во время внутриутробного развития ребенка;
  3. Травм, полученных при родах;
  4. Различных пороков нервной системы;
  5. Вредных привычек матери в период вынашивания ребенка.

Лечение астеноневроза

Обычно первым признакам синдрома больные не придают особого значения, так как списывают их на проявление усталости. За помощью к врачу люди обращаются уже тогда, когда справиться с накопившимися проблемами самостоятельно становится невозможно. Чаще всего диагноз ставится в том случае, если отсутствуют какие-либо соматические или неврологические нарушения.

К первым симптомам астенического синдрома относят:

  • Апатию и беспричинную раздражительность;
  • Регулярную утомляемость;
  • Снижение иммунитета, которое приводит к возникновению инфекционных и простудных заболеваний.

У детей выраженный астеноневроз проявляется иначе, чем у взрослых. У ребенка наблюдают:

  1. Резкие перемены настроения;
  2. Отсутствие аппетита и полный отказ от еды;
  3. Неконтролируемые приступы агрессии;
  4. Частый плач и капризность;
  5. Вымещение гнева на игрушках и любимых вещах;
  6. Непрекращающуюся усталость;
  7. Регулярные боли в разных областях головы;
  8. Снижение успеваемости в учебном заведении;
  9. Трудности в общении с другими детьми.
Читайте также:  Клиника неврозов им соловьева на шаболовке

На первой – ни больные, ни их близкие обычно не подозревают о наличии патологии. Все сопутствующие симптомы астении люди связывают с усталостью и не воспринимают первые признаки болезни всерьез. Постепенно человек перестает контролировать свое поведение, в любой момент он может резко засмеяться или заплакать.

На следующей стадии развития недуга появляется излишняя эмоциональность и ухудшение самочувствия: возникают частые головные боли, постоянное чувство усталости, понижается работоспособность. Больного регулярно беспокоит бессонница, все время он хочет прилечь отдохнуть, но силы не восстанавливаются даже после сна.

Во время третьей стадии клиническая картина синдрома становится очевидной. Усталость и тревога сменяются полным безразличием абсолютно ко всему происходящему вокруг. Человека больше не интересуют ни фильмы, ни какие-либо развлечения, ни новые знакомства. Появляется затяжная депрессия, справиться с которой можно только при помощи антидепрессантов.

Терапия синдрома должна быть комплексной и включать в себя несколько направлений:

  1. Прием медикаментов. Обычно во время первой стадии развития синдрома можно ограничиться употреблением фиточая, витаминных комплексов и применением средств народной медицины. Если самочувствие человека ухудшается, врач назначает различные седативные препараты, иногда и антидепрессанты.
  2. Психологическая помощь. На первых этапах болезнь можно вылечить даже в домашних условиях: ароматерапией, расслабляющими ваннами и прогулками на свежем воздухе.
  3. Здоровый образ жизни. Правильное питание, занятия спортом и четкий режим дня помогут справиться с любым заболеванием, в том числе и с астеноневрозом.

Терапия лекарствами предполагает прием следующих препаратов:

Также с медикаментозным лечением обычно назначают физиотерапевтические процедуры: лечебный массаж, ароматерапию, электросон и рефлексотерапию.

Терапию астенического синдрома невозможно представить без помощи психолога. Больному обязательно следует посетить специалиста для уточнения диагноза и назначения соответствующего лечения.

Обычно психотерапевт советуют больному отвлечься от собственной болезни и завести себе какое-либо хобби, например, коллекционирование монет, вязание крючком или рисование картин. Также арттерапия или пескотерапия на протяжение долгих лет помогает больным справиться с астеноневрозом. Не стоит пренебрегать и дыхательной гимнастикой, так как она помогает не только расслабиться всему телу, но и зарядиться хорошим настроением.

Справиться с заболеванием поможет выполнение следующих рекомендаций:

  1. В первую очередь, необходимо избавиться от всех вредных привычек;
  2. Ежедневно следует выполнять силовые упражнения и подвергать организм кардионагрузкам;
  3. Работу всегда нужно чередовать с отдыхом, нельзя перенапрягаться;
  4. В привычный рацион стоит добавить больше мяса, сои, бобов и бананов;
  5. Обязателен прием витаминных комплексов;
  6. И самое важное – поддерживать отличное настроение в течение всего дня.

Прежде всего не стоит забывать о том, что лечить астению только народными способами крайне нежелательно, так как положительный эффект можно получить лишь при комплексной терапии. Но в качестве дополнительного воздействия врачи рекомендуют следующие рецепты:


  • Листья мяты, корни вахты трехлистной и валерианы в равных пропорциях, примерно по 2 ст. л., нужно мелко нарезать и смешать. После – в стакан кипятка необходимо добавить 2 ч. л. сбора, оставить на час в теплом месте, затем процедить. Каждый день следует выпивать по полстакана утром и вечером. Курс лечения – месяц.
  • 2 ст. л. пустырника нужно залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 20-30 минут, не доводя до кипения. Затем следует добавить кипяченой воды до того объема, который находился в чаше сначала. Принимать отвар стоит 3 раза в день до еды по 1⁄3 части стакана.
  • Валериану и пустырник можно принимать и в форме таблеток. Определить необходимую дозировку должен лечащий врач. А чтобы приготовить настой валерианы лекарственной, следует столовую ложку травы добавить в горячую кипяченую воду и оставить на 20 минут. Принимают средство по четвертой части стакана три раза в день и перед сном.
  • Ромашку, зверобой и боярышник необходимо смешать по 1 ст. л. и залить стаканом кипятка. Настой должен постоять 30-40 минут. Рекомендуется принимать лекарство перед сном.
  • Справиться с хронической усталостью поможет и сочетание зверобоя с сушеным липовым цветом. Нужно смешать по 1 ст. л. компонентов и оставить настой на 20 минут. Напиток стоит принимать натощак утром и вечером перед сном по 50 мл. Иногда из трав готовят спиртовую настойку, принимать которую необходимо по 2-3 капли перед едой.
  • Для улучшения настроения и стимулирования работы нервной системы можно пройти курс лечения лимонником китайским или элеутерококком, которые продаются в любой аптеке. Средства благоприятно воздействуют на весь организм, помогают поднять иммунитет, зарядиться энергией и позитивным настроением. Также настойки помогут справиться с апатией, истерикой, гипотонией и головными болями при астеническом синдроме.

Из привычного рациона больного необходимо обязательно исключить жирное мясо, любые жареные блюда и острые приправы. Следует ограничить потребление кофе и чая, заменить их можно настоем боярышника или шиповника. Рекомендуется есть как можно больше фруктов и овощей. Растительное масло, черный хлеб и жирная рыба также помогут улучшить самочувствие. А для того чтобы поднять настроение специалисты рекомендуют съедать в день по дольке горького шоколада и ни в коем случае не употреблять выпечку.

Терапия астенического синдрома у детей немного отличается от лечения болезни у взрослых. Чтобы помочь ребенку, следует:

  1. Ввести в его рацион как можно больше правильной здоровой пищи, полезной витаминами и различными микроэлементами;
  2. Исключить из рациона напитки, которые содержат кофеин;
  3. Проветривать комнату малыша несколько раз в день;
  4. Вечером нужно проводить время на свежем воздухе, особенно полезно гулять непосредственно перед сном;
  5. Обеспечить полноценный здоровый сон как днем, так и ночью;
  6. Исключить просмотр телевизора и игры за компьютером во время обострения недуга.

Последствия и осложнения болезни

Чаще всего астено-невратический синдром протекает в хронической форме. Но если хотя бы минимальное лечение патологии отсутствует, могут возникнуть серьезные осложнения:

  • Инсульт;
  • Инфаркт;
  • Язва желудка и обострения заболеваний ЖКТ;
  • Гормональные сбои.

Также при отсутствии адекватной терапии возможно появление депрессии, которая иногда приводит даже к суициду. На начальных стадиях заболевания человек все еще в силах помочь себе самостоятельно.

Осложнения астении у детей могут привести к сбоям работы щитовидной железы, а, следовательно, и к нарушениям в половой системе. У взрослых возможно проблемы с репродуктивной функцией.

Профилактика синдрома

В качестве профилактики заболевания подойдут те же средства, которые необходимы для лечения синдрома. Специалисты советуют ввести режим дня, большую часть которого должен занимать отдых. Следует перейти на здоровое правильное питание, наполненное витаминами и полезными микроэлементами. При этом необходимо ограничить потребление жиров и углеводов.

Здравствуйте! Подскажите, Вы работаете с ВСДшиками и невротиками? (эти диагнозы поставила невропатолог)
И какими методами? При том, что присутствует почти почтоянное чувство тревоги, летучие миалгии, головные боли и стахи за жизнь близких и за свою.
И еще насколько длительна терапия?

г. Луганск (Украина)

Да, работаю. Но я при этом не имею медицинского образования и соответственно лекарства не назначаю, диагнозы не ставлю, У меня есть опыт работы психологом-диагностом в психоневрологической больнице, где я помогал психиатрам дифференцировать диагноз, например, устанавливать есть ли прогресс у больных и проводит с ними психотерапию. В некоторых случаях только поддерживающую. Имею опыт работы с людьми с разными личностными нарушениями.

Мои главные инструменты это слово и информация. Большинство наших проблем возникает из-за старых установок, негативного опыта, родительских разрушительных предписаний и пр. В общем определенных слов. Я помогаю сводить на нет негативные установки и составлять позитивные. Для этого достаточно сказать нужное слово в нужный момент. У меня есть высокая чувтвительность и эмпатичность, помогающая понимать состояние клиента и давать ему верную обратную связью.

Я получил образование как психотерапевт в рамках гештальт-подхода. Правильно называется моя специальность как гештальт-терапевт. Чудес я не совершаю, но я являюсь проводником и опорой на пути к психологической целостности и здоровью.
Длительность терапии различна. Для этого мне нужно конечно узнать вашу ситуацию. ВСД это кстати ничего страшного (она есть сейчас у каждого второго), в том числе и астено-невротический синдром встречается реже. Но вполне регулируется лекарствами и терапией. Моя ситуация.. Ох) много напишууу))) Началось все где-то в ноябре с редких покалываний в конечностях (по секундочке в разных местах). Я мало обращала внимания на эти ощущения. Позже они участились и стали уже по секунд 5-10. Я обратилась к терапевту, и она предположила «артрит или артроз». Пока диагноз был под вопросом, я вспомнила одну не очень счастливую знакомую с артритом и уже прикидывала себе в голове свою инвалидность. Мягко сказать, была напугана)) Сейчас улыбаюсь уже, т.к. артрит через 10 дней не подтвердился (пришли отрицательные ревмопробы и хорошие анализы крови), но тогда я таааак нервничала, что все это время не могла есть (сразу возникал энный рефлекс) и испытывала почти постоянное чувство тревоги. Когда отмели артрит, остался вопрос — «что за ощущения?» и тут понеслась вереница врачей и анализов длинною в 1.5 месяца. Терапевты, узи всех органов, анализы, эндокринологи, кардиологи, мануальщики.. Проверяли гормоны, остеохондроз, мрт мозга, паразитов и еще кучу всего. У каждого врача я слышала что-то вроде «проблем нет, вы абсолютно здоровы» но продолжала чувствовать «летучие миалгии».. и более того к ним прибавилось постоянное жжение в голове (невролог говорит это спазм сосудов) и приступы с сердцебиением 145, давлением 140/90, и страшной паникой. Скакала температура в районе субфебрилитета. Опять же, приступами..вместе с дрожью, и вспотевшими ладошками..
Я абсолютно не могла есть и теряла вес. В общем я из жизнерадостного и здорового человека превратилась в загнанную мышь. Еще начала ипохондричать и подумывать о том, что это наверно какая-то такая страааашная болезнь, о которой врачи даже не знают. Потом, наконец-то, когда терапевт взяла все анализы и проверила все, что можно, она меня послала к неврологу. И тут мне поставили эти самые диагнозы. Лечение выписала. Месяц я пила АД флуоксетин (не уверена в названии) и афобазол и 10 дней делала уколы/капельницы со всякими сосудистыми препаратами и витаминами (актовегин, мексидол, комбилипен, пирацетам и т.п)
Заодно почитала Курпатова «средство против ВСД» и стала немного приходить в себя, т.к. хотя бы начала понимать, что со мной происходит.
Но таблетки для сосудов кончаются и усиливаются симптомы. Месяц я живу без таблеток и пытаюсь не обращать на них внимания. Практикую йогу, пью успокоительные чайки и высыпаюсь. Но миалгии и жжение в голове никак не проходят. Я устала от них. Еще бывает просыпаюсь и не успеваю открыть глаза, а в груди уже огромный ком тревоги, который не дает мне нормально жить. В такие дни у меня ничего не клеится, я раздражаюсь без повода или наоборот апатична до безобразия, не могу сконцентрироваться на работе из-за тревоги, хочу поскорее закончить каждое начатое дело, дожить до ночи и лечь спать, чтоб настало завтра.
Я устала жить в таком режиме. Не могу радоваться жизни, не могу наслаждаться работой, семьей, прогулками, сторонюсь друзей (хотя пожизни — душа компании).
Еще невролог предложила иглоукалывание, но предупредила, что расслабление будет временным, и проблема в голове.
Вопрос в том, как мне решить эту проблему? И сможете ли Вы помочь с ее решением?

Читайте также:  Болезни из за нервов и стресса

г. Луганск (Украина)

Со своей стороны я могу вам для начала предложить исследование вашей жизненной ситуации. Если это психосоматика (то есть возникшие телесные реакции это давление вашего подсознания на вас в попытке достучаться в решении каких-то застарелых проблем и ситуаций), то с ней можно работать.
Если же станет понятно, что это действительно проблемы со здоровьем, то психотерапия прямо влиять на болезненные ощущения не будет, но по крайней мере поможет как-то гармонично организовать внутренний и внешний мир.

То есть нужна дальнейшая диагностика.

Как узнать, психосоматика ли это? Я обследована от и до, физически здорова, врачи не видят никаких отклонений.
Что вы подразумеваете под «дальнейшей диагностикой»?

г. Луганск (Украина)

Я задаю вам вопросы о том как вы живете и как жили, а вы мне отвечаете. Это психологическая диагностика.

Психосоматика часто появляется на фоне застарелой, нерешенной проблемы. Если такова обнаруживается, то можно предположить, что дело в её решении на психологическом уровне.
Бывает так, что тело начинает выздоравливать если удается проговорить и поменять какие-то вещи в своей жизни, мышлении и чувствах.
Так случается, что когда внешние проблемы долго не решаются, они могут превращаться в проблемы со здоровьем, внутренние.

Я работаю бережно и неспеша. Не выдвигаю никаких требований к изменению, проще говоря, слушаю неоценивающе и проявляя уважение и терпение.

Мы можем сделать это здесь?

г. Луганск (Украина)

да, вполне. А какие у вас предложения? Вы до этого работали с психотерапевтом или психологом? Что знаете о его услугах и формах работы?
Я могу работать и здесь. Но у каждой из форм свои плюсы и минусы Диагноз мне поставил невропатолог, в нашем городе психологи только в школах и они говорят, что за ВСД не возьмутся. Я, ровным счетом, не знаю ничегошеньки о том, как можно решить эту проблему. Ни о услугах, ни о форме работы

г. Луганск (Украина)

Ну смотрите, в идеале психологи работают очно. То есть вы приходите в кабинет и садитесь напротив них.
Каждая из консультаций ( в психотерапии консультация называется сессией) длится час. Редко дольше.
Работа ведется в этом случае раз в неделю. Иногда чаще или реже.

И последний вариант работы — текстовой. Он не совсем полный. Поскольку нет визуальной (зрительной) и слуховой (аудиальной) связи. То есть часть информации не доступна.
Сессия в текстовом формате длится полтора часа. Встречаться можно чаще. Два раза в неделю или даже три.
Такая форма работы подходит для диагностики и поверхностной (начальной) переработки проблемы. Более глубинная переработка в текстовом формате невозможна.

Поэтому в плане знакомства, диагностики и первых встреч текстовая работа подходит.

Данная демо-консультация бесплатна. Но её минус в том, что любой посетитель сайта может её прочесть. Эта работа — демонстрационная, потому не является сугубо личной.

меня не смущает демонстрационность, мы можем попробовать так?

г. Луганск (Украина)

Конечно. Тем более, что вы защищены ником. Он скрывает вашу личность. А комментировать дополнительно в теме никто не может.

Какое у вас есть время для встречи здесь онлайн?

Сегодня до самого вечера буду за компом. Я работаю дома, поэтому быть в онлайне не составляет труда

г. Луганск (Украина)

Хорошо. Давайте тогда сегодня. Меня пока иногда подводит связь. Потому могу иногда пропадать. Из-за этого первое время я подготовлю вам список 3-5 вопросов и вы будете потихоньку отвечать. Потому будет такой плавающий онлайн.
Я вам напишу около 20.00 по мск. С начала работы и по конец будет 1.30 минут.
Затем понадобится сделать на один-два дня паузу. И продолжим.

Если вы не будете до 20.00 у компа. Тогда я напишу список 10-15 вопросов. И ответите уже завтра

В 20:00 у компа буду! Спасибо, что принимаете участие)

г. Луганск (Украина)

Хорошо. Тогда договор. Как к вам можно обращаться?

г. Луганск (Украина)

Катя, извините. Связь подводит. Итак вопросы. Напишу больше на всякий случай.

1. сколько вам лет?
2. Ваше образование, опыт работы, где и кем
3. Вы замужем? Опишите свои отношения? Или значимые отношения какие были в жизни, если сейчас вы одна?
4. У вас есть дети? Опишите с ними отношения
5. С кем вы проживаете?
6. Являетесь ли финансово независимой?
7. Опишите свою маму и папу. Основные характеристики. Отношения с ними в детстве и нынешние. Есть ли у них подобные проблемы со здоровьем?
8. Вообще напишите свою биографию. Главные пункты.
9. У вас есть сестры и братья? Есть ли у них подобные проблемы со здоровьем
10. Ваши главные заботы в жизни? Вокруг чего чаще всего вращаются мысли

Пишите развернуто. Чем больше деталей тем больше ясности. Текст может быть очень длинным. Не переживайте, я все равно все прочту. Оптимально если каждый пункт будет отдельным сообщением. так удобнее читать

Мне 27 лет 2. Отучилась 11 классов, после этого послупила в техникум на правоведа, но забросила, т.к. заучивание статей мне совсем не нравилось.
Я гораздо больше что-то люблю делать руками. Отучилась на повара, кондитера, парикмахера. Профессии полезные в жизни, и главное, доставляющие мне удовольствие в процессе)
Сразу после окончания школы, лет 10 назад, я «вошла» так сказать, в семейный бизнес. Обрабатывала в фотошопе фотки, периодически сидела в конторе на получении/выдаче тех самых фоток. семейный бизнес немного изменился, фотки не на бумаге, а на граните. Памятники. Но моя работа, в принципе, так и остается, в большей части за компом. Работа удобная, прибыльная и главное, мне по душе рисовать и фотошопить. 3. Я замужем 6 лет. В отношениях мы с мужем 10 лет. Встречаться начали еще когда мне было 16, а мужу — 17. Он мой первый «серьезный» парень и первый мужчина, соответственно.
В наших отношениях я — газ, а он — тормоз. Я активна, энергична, мне нужно побыстрее, я легко увлекаюсь.. при том что он рассудителен и молчалив и заинтересовать его чем-то бывает сложно. Я могу быстро вспылить и быстро забыть об этом, серьезных ссор я сейчас даже не могу вспомнить.. разве что муж не всегда знает норму алкоголя, но в принципе, если я с ним рядом, то я не переживаю о его «сохранности» и меня «перепивание» не очень напрягает. Я переживаю, если он где-то без меня в этот момент, что с ним что-то может случиться. Но это происходит редко, раз в пол года может, раз в год. Когда перепивал раньше — пел серенады, сейчас топает спать). Мне уютно с мужем. У нас общие друзья, секретов в отношениях нет. 4. Есть сын, ему 2.8. Ребенок желанный, любимый и я, порой, боюсь, что даже слишком «залюбленный». Говорят же, что слишком любить — тоже плохо. Вот я, наверно, из таких мам) Планировала еще ребенка и я даже уговорила мужа (который вырос один в семье и считает, что можно обойтись одним ребенком), однако тут появилось мой невроз и планы с еще одним дитем ушли на второй план

Читайте также:  Неприятные ощущения в голове при неврозе
5. Перед рождением ребенка мы с мужем купили квартиру и начали делать ремонт, но война несколько изменила планы и ремонт приостановлен до выяснения обстоятельств. И сейчас мы живем в доме моих родителей. Родители и мы с мужем и ребенком. Периодически приходит старший брат с женой и дочкой. Дом достаточно большой, поэтому мы, в принципе, не пересекаемся и надоесть друг другу не успеваем. Все вместе собираемся когда садимся кушать, это некая «традиция» для того, чтоб пообщаться 6. Да. Финансово независима.

7. Родители в браке 30 лет, и они все еще друг друга любят.
Папа строг, обязателен во всем, что касается работы. В семье он всегда прав, пожалуй. Мы бывает конфликтуем с ним, потому что оба упрямы. А мне не всегда хватает ума, для того чтоб промолчать и просто уважительно покивать, вместо того, чтоб спорить. Он делает все возможное для семьи, в плане работы, обустройства. Несмотря на то, что мы, бывает, конфликтуем, я могу в любой момент залезть ему под мышку и понежиться. Он поворчит, но все равно поцелует в макушку.
Мама. Мама когда-то давно бросила официальную работу из-за нас с братом и бывает говорит, что сожалеет об этом. Не в упрек, а просто она считает себя «не полезной» что ли. Мы уверяем ее в том, что это глупости, но она все равно печалится по этому поводу. Мама помогает всем и вся, старается всем угодить, добрейшей души человек. Но растворяясь в посвседневной рутине дел она часто недовольна собой, тк не видит результатов. Крутится как белка в колесе изо дня в день. Мама мне подруга. Так было в юности, так осталось и сейчас. Она всегда помогает советами и любовью.
ВСД у родителей нет. Ну, по крайней мере, они о его существовании не знают) Мама часто тревожится, но это скорее всего в последнее время, потому что военные действия

г. Луганск (Украина)

Катя, вы можете написать завтра и я вам откликнусь комментарием. Затем сделаем небольшой перерыв и продолжим напишу сразу, а Вы ответите по возможности)

г. Луганск (Украина)

хорошо. договорились. там же и предложу время для продолжения

8. Что-то я растерялась.. Как это правильно делается? Мои родители много работали в детстве я много времени проводила у бабушки и дедушки. Летом вообще жила у них, помогала пасти коз и коров, я любила лето. На выпасе у меня были друзья, с бабушкой у меня тоже были хорошие отношения. А дедушка помогал после школы с уроками.
Я ходила на фортепиано, показывала успехи,но мне надоело и оно было заброшено. Так же было и с акробатикой. Еще было много кружков и секций, но ни один меня не заинтересовал так, чтоб прям очень. Мне легко дается что-то новое. Я с интересом берусь за что-то, но как только у меня получается — мне это становится не интересно.
В классе я была «своим парнем», что ценилось класса до 8, пока остальные девчонки не начали одеваться по-взрослому, краситься и нравиться парням. А я все так же и оставалась маленькой, бесилась на переменах и взрослеть не хотела, при том что большая часть девочек размеренно вышагивали по коридорам и окидывали меня презрительным взглядом. Какое-то время меня иронично называли «детским садом».
В старших классах у меня была парень, но отношения были несерьезными и быстро кончились. Внимания парней было достаточно, но как-то мне не влюблялось)
Я хотела поступить на медицинский, но стоило мне услышать как какой-то дядька в коридоре сказал «там все места куплены» — я резко засомневалась в своих силах и забрала документы перед самыми вступительными экзаменами. Какое-то время я об этом жалела.
Дальше я начала работать, познакомилась с будущим мужем, пошла учиться на повара-кондитера за компанию с подругой, потом на парикмахера, тк мне хотелось освоить еще и это.
Я люблю активный отдых, в большей части придерживаюсь правильного питания, не курю, алкоголь особо не употребляю. по праздникам что-нибудь легкое и вкусненькое выпить могу.
В 2010 вышла замуж.. Есть одна деталь. В ночь перед свадьбой я разбила зеркало. Все эти года воспоминание сидит в моей голове и периодически проявляется тревогой. Я всегда смело шагала навстречу пустым ведрам и наперерез черным кошкам. но это меня выбило из колеи. Всю ночь перед свадьбой я проревела, а когда мы уезжали в свадебное путешествие, я даже написала родителям что-то типа прощального письма, на случай если наш поезд сойдет с рельс, на случай если мы утонем или разобъемся. Я понимаю, что это абсурдно, но даже спустя 7 лет после свадьбы мне периодически лезут в голову эти мысли. Воспринимаю это как какой-то черный знак для нашей семьи. И думаю о том, что у нас же хорошие отношения, и крепкая семья не сможет развалиться просто так. А вот из-за какой-то трагедии — может.. и это не дает мне покоя.. Например муж задерживается на работе, а у меня в голове уже куча мыслей про то, что с ним может случиться что-то плохое. Перебороть этот страх я не могу, он затихает, я могу совсем забыть про все тревоги. но только до очередной «неожиданной ситуации»,
Последний пункт в моей биографии это рождение ребенка. Я освоила шитье в декрете. Я не могу сидеть сложа руки, мне всегда хочется что-то делать. Сын — мое маленькое неимоверное счастье и при этом еще одно существо, за которое я постоянно боюсь. Температура может подняться из-за зубов, а в моей голове у ребенка уже страшное заболевание.. я присматриваюсь к его родинкам, прыщикам и боюсь пропустить что-то страшное.
Мне даже кажется порой, что если родится еще ребенок, то тревоги в таком количестве я не выдержу..

Читайте также:
Adblock
detector