Тремор рук у пожилых людей причины лечение

Диагноз тремор рук и тела не обходит стороной молодых людей, но все же чаще всего диагностируется у пожилых пациентов. Характеризуется дрожанием пальцев, ладоней, реже предплечий. Продолжительность приступов также разниться — может проходить в считанные минуты или длиться значительно дольше.

Причины тремора рук у пожилых людей

Провоцировать тремор рук могут патологические изменения в строении или функционировании органов и систем организма, заболевания на терминальной стадии, болезнь Паркинсона, длительное употребление некоторых транквилизаторов и психотропных веществ. Для того чтобы установить конкретную причину пациент проходит комплекс обследований, на основе результатов которых назначается корректный курс лечения.

В общем все причины можно распределить на 2 основные группы.

Физиологические факторы:

  1. Диабет.
  2. Болезни щитовидной железы.
  3. Недостаток гемоглобина в крови.
  4. Микроинсульты.
  5. Патологии почек и печени.
  6. Болезнь Паркинсона.
  7. Рассеянный склероз.
  8. Психоневрозы.
  9. Маразматические болезни.
  10. Заболевания вызванные генетической предрасположенностью, например, болезнь Минора.
  11. Онкология.
  12. Тяжелые травмы.
  13. Заболевания сосудов.
  14. Болезнь Вильсона-Коновалова.

Отдельно можно выделить эссенциальный или семейный тремор рук. Это наследственное заболеванием. Умеренное амплитудное дрожание рук, при котором отсутствует повышение тонуса тонус мышц рук — единственный симптом. Проявляется в неконтролируемых ритмичных мышечных сокращениях. На первых стадиях возникает только как следствие напряжения мышц, например, при выполнении физических упражнений. Со временем болезнь прогрессирует, и самопроизвольное дрожание возникает в состоянии покоя, увеличивается амплитуда движений и частота их проявлений.

Чем раньше начнется лечение специфическими препаратами, тем меньше неудобств тремор доставит пациенту.

Психологические факторы не являются полноценными заболеваниями, но провоцируют дрожание рук:

  1. Излишняя эмоциональность. Всплеск эмоций вызывает тремор, который проходит после того как человек успокоиться. Такая реакция также может быть симптомом нарушений в функционировании нервной системы.
  2. Депрессия у возрастных пациентов может стать причиной неконтролируемых движений.
  3. Побочный эффект от приема сильнодействующих лекарственных препаратов.
  4. Тремор может быть признаком употребления алкоголя, слишком крепкого чая или кофе.
  5. Дрожание конечностей у пожилых людей вызывают чрезмерные физические нагрузки.
  6. Тремор может быть симптомом теплового удара или переохлаждения.

В зависимости от диагностированной причины заболевания врач назначает корректный курс лечения.

Как определить величину тремора рук у пожилых людей

В домашних условия определить выраженность заболевания тремор рук можно двумя способами:

  1. На листке бумаги нарисовать спиралевидную линию. Если она четкая и ровная — тремор в норме, если прерывистая или с зубцами — лучше обратиться к специалистам и выявить причину отклонения.
  2. Вытянуть руки и положить на ладони лист бумаги. Проследить за движением конечностей.

Тремор может быть симптомом опасных заболеваний, не стоит откладывать визит к доктору при малейших нарушениях.

Тремор рук у пожилых людей лечение

После того как специалисты исключили психологические причины и выявили физиологический фактор, провоцирующий заболевание, назначается один из способов лечения.

Хирургическое вмешательство

Стереотаксическая таламотия — изолирование разрушения вентро-промежуточного ядра таламуса. Применяется в крайне редких случаях, если из-за тремора пациент не может выполнять элементарные бытовые манипуляции, например кушать, или может нанести себе физические увечья.

Операция проводится только в случае, если медикаментозная терапия не принесла видимого результата.

Как избавиться от тремора рук с помощью диеты

Диету при треморе разрабатывает специалист с учетом индивидуальных показателей здоровья. Всем пациентам рекомендуется ограничить употребление или вовсе исключить из рациона кофе, алкоголь, крепкий чай, жирную и сладкую пищу. Иногда диетологи приписывают голодание, но к такой мере можно прибегать только после консультации со специалистом.

Гидротерапия

Водные процедура стимулируют кровообращение, укрепляют иммунитет, оказывают благотворное действие на нервную систему. Врачи рекомендуют обыкновенное плаванье или душ Шарко.

Медикаментозная терапия. Чем лечить тремор рук у пожилых

Для лечения симптомов тремора рук медики используют специфические препараты, в зависимости от причины заболевания:

  1. Антидепрессанты в комплексе с витаминами группы В и калиево-магниевыми препаратами, если фактор, провоцирующий тремор — депрессия или стресс.
  2. Нервные патология купируются ингибиторами. У них минимальный список противопоказаний и побочных эффектов, но временно могут перестать работать вкусовые рецепторы.
  3. Бензодиазепины. Применяются крайне редко, в случае острой необходимости.
  4. Противосудорожные препараты.
  5. Атипичные антиконвульсанты используются при болезни Минора.

Правильно определить причину тремора, составить действенную схему лечения, назначить препараты и рассчитать их дозировку может только квалифицированный доктор.

Эссенциальный тремор рук лечение

Лечение семейного тремора основано на медикаментозной терапии. Препараты замедляют развитие наследственного тремора рук, и максимально уменьшают его проявление. Пациенты употребляют анаприлин бета-блокатор в течение длительного срока, что дает значительный эффект и снижает выраженность дрожания.

Как убрать тремор рук народными средствами

Как уже утверждалось, тремор рук может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому заниматься самолечением — не лучший вариант для всех пациентов. Однако, народные методы могут стать дополнительными средствами в борьбе с дрожанием, или помогать купировать тремор, вызванный психологическими факторами:

  1. Уменьшает судороги мышц лечебное голодание. В пожилом возрасте полный отказ от пищи может нанести организму непоправимый вред, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют прибегать к такому способу только под их присмотром.
  2. Апитерапия. И опять таки, перед процедурой следует исключить аллергию, правильно определить болезнь и место укуса.
  3. Настойка прополиса. Изготавливается из 50 г измельченного прополиса и водки. Настойку следует поместить в темное место и держать там 2 недели, ежедневно перемешивая. Курс приема — месяц, по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Настойку запивают большим количеством воды.
  4. Цветки пижмы. Разжевываются, но жмых не глотается.
  5. Настойка пустырника помогает при дрожании конечностей при эмоциональных перевозбуждениях.
  6. Настойка зверобоя.
  7. Настойка из 2 столовых ложек валерианового корня и боярышника, 3 столовых ложек травы пустырника и по 1 столовой ложке мяты, ромашки сушеницы. Травы измельчить и проварить с очищенной воде в течение 5 минут. Свежий отвар употреблять по полстакана три раза каждый день перед приемом пищи.

Обращаем ваше внимание, что употребление настоек из трав может повлечь аллергическую реакцию или анафилактический шок. Использовать народные средства нужно с осторожностью, не игнорируя классическую медицинскую помощь.

Тремор характеризуется непроизвольным колебанием рук различной частоты и амплитуды. Чаще всего подобное состояние встречается в пожилом возрасте, однако, не исключено развитие тремора и у молодых людей. Тремор может иметь физиологическую и патологическую природу. У пожилых людей чаще отмечается патологический тремор. Но если в молодости человек часто испытывал тремор во время волнений, страха и других эмоциональных потрясений (то есть физиологический тремор), то с возрастом он будет только усиливаться и сохраняться на длительный период. Лечение тремора должен проводить специалист. Для устранения этого состояния необходимо обратиться за помощью к неврологу.

Читайте также:  При защемлении седалищного нерва к какому врачу обращаться

Квалифицированные неврологи Юсуповской больницы выполняют качественно лечение тремора любой интенсивности. В клинике можно пройти обследование, которое поможет точно установить природу тремора. Определение причины патологического состояния является неотъемлемой частью адекватной терапии, которая поможет устранить не симптом, которым является тремор, а вызывающее его заболевание.

Как проявляется тремор у пожилых людей

Дрожь в руках возникает в результате работы двух групп мышц, которые имеют различные направления действий. Ритмичные колебания рук происходят непроизвольно, они имеют примерно одинаковую частоту и переменную амплитуду. Тремор нельзя контролировать, поэтому он создает массу неудобств. При треморе затрудняется выполнение даже самых простых действий, например, поднятие стакана с водой или застегивание пуговицы. Тремор может иметь длительный характер и не проходить в течение нескольких дней и даже недель. В зависимости от причины тремора, он может возникать в покое, во время движений, смены позы или длительного пребывания в одной позе, эмоционального перенапряжения.

Физиологический тремор маленькой амплитуды в норме встречается у каждого человека и почти незаметен. В случае физического или психологического напряжения (при страхе, стрессе, переохлаждении, поднятии тяжестей и пр.) амплитуда физиологического тремора увеличивается, что можно наблюдать невооруженным глазом. У пожилых людей в силу старческих нарушений нервной системы физиологический тремор усиливается даже при небольших эмоциональных и физических нагрузках.

Патологический тремор является следствием какого-либо заболевания центральной или периферической нервной системы. Он возникает вне зависимости от физических или психологических изменений. Чаще всего патологический тремор у пожилых людей отмечают при болезнях Паркинсона, Альцгеймера, опухолях, сахарном диабете, после инсульта и т.д. Патологический тремор сопровождают и другие клинические проявления:

  • нарушения сознания;
  • нарушение координации движений;
  • трудности при произношении слов;
  • непроизвольные движения глазами;
  • тремор других участков тела.

Тремор рук у пожилых людей: причины, лечение

Причины тремора рук у пожилых людей обычно связаны с нестабильностью нервной системы или развитием патологических процессов в головном мозге. Лечение тремора у пожилых людей будет напрямую зависеть от первопричины состояния.

Лечением тремора у пожилых людей должен заниматься специалист. В данном случае это невролог. Врач выполнит неврологический осмотр больного и назначит необходимое обследование. В Юсуповской больнице можно получить консультацию у неврологов высокой квалификации. Здесь работают доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории, являющие ведущими специалистами в области лечения заболеваний центральной и периферической нервной системы. Для диагностики различных состояний используется современное оборудование, которое позволяет получать наиболее точные данные. Выполнение качественной диагностики необходимо для составления рационального плана терапии, эффективного при выявленном заболевании.

Выделяют несколько основных заболеваний, которые могут провоцировать тремор у пожилых людей:

  • болезнь Паркинсона;
  • рассеянный склероз;
  • инсульт;
  • черепно-мозговая травма;
  • опухолевые образования в головном мозге;
  • почечная недостаточность;
  • гипертиреоз;
  • гипогликемия;
  • сахарный диабет;
  • невропатия.

Тремор может также быть результатом отравления токсическими веществами, например, ртутью. Тремор рук является составляющим признаком алкогольного и наркотического отравления. Он может встречаться у людей, злоупотребляющих кофеином. Тремор также отмечается у людей, борющихся с алкогольной зависимостью при отказе от употребления привычной дозы спиртного напитка.

Тремор у пожилых: лечение в домашних условиях

Лечение тремора у пожилых людей необходимо доверить специалисту. Если проблема не проходит длительный период времени, а интенсивность и амплитуда тремора прогрессируют, это может свидетельствовать о серьезном патологическом процессе.

В случаях с физиологическим тремором достаточно будет устранить провоцирующий фактор для лечения состояния. Пожилого человека необходимо оградить от стрессов и психоэмоциональных потрясений. Следует отказать от употребления кофе, спиртных напитков, курения; больше времени проводить на свежем воздухе, гулять, слушать спокойную музыку. В некоторых случаях можно принимать растительные седативные препараты.

Патологический тремор устранить самостоятельно в домашних условиях нельзя. Возможно только ухудшение состояния больного, что в дальнейшем усложнит терапию. При подозрении на развитие патологического тремора следует обратиться к неврологу.

Тремор у пожилых: лечение в Юсуповской больнице

В Юсуповской больнице можно пройти качественную диагностику и лечение любых видов тремора. Опытные неврологи достоверно определят причину дрожания конечностей и назначат необходимую терапию. Лечение тремора будет зависеть от причины, ее вызывающей. Если тремор связан с дегенеративными поражениями головного мозга (что наблюдается при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе), терапия будет включать комплекс мероприятий для нормализации функций головного мозга, возобновления связей нейронов, восстановления когнитивных функций.

При необходимости пациент может пройти лечение в стационаре. При этом ему оказывается круглосуточный уход, а за его состоянием следят опытные врачи. Палаты стационара оснащены всем необходимым для комфортного пребывания:

  • удобные кровати с кнопкой вызова медсестры;
  • телевизор;
  • кондиционер;
  • ванная комната со всеми необходимым гигиеническими принадлежностями и др.

Индивидуальный подход к лечению каждого пациента позволяет добиваться в терапии максимального результата и возвращать человека к нормальной жизни.

Запись на консультацию к неврологам, реабилитологам, другим специалистам проводится по телефону Юсуповской больницы.

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое тремор руки

Какие выделяют причины заболевания

Тремор рук – это признак каких заболеваний

Как определить величину тремора рук

Как избавиться от тремора рук

Как лечить тремор рук с помощью препаратов

Как вылечить тремор народными средствами

Тремор рук – симптом, проявляющийся у многих пациентов. Часто этот симптом вызывают сильные эмоциональные или физические перегрузки, но в большинстве случаев он встречается у пожилых людей.

Причины тремора рук, которые нужно знать

Тремор рук – невольная дрожь кистей рук, спровоцированная мышечными сокращениями. Во время тремора дрожат ладони, но иногда дрожи подвергаются и предплечья. Такая дрожь бывает и кратковременной, и постоянной. Дрожание усиливается во время стрессов.

Читайте также:  Как вытянуть седалищный нерв

Заметная дрожь в пальцах наблюдается и вследствие других психологических проблем:

Волнения накануне важного события;

Часто причиной дрожи в руках могут быть:

Интенсивная физическая нагрузка,

Подъем и перенос тяжестей,

Тремор рук, вызванный этими причинами, исчезает одновременно с исключением этих причин. Сложнее описать те случаи, когда дрожь верхних конечностей является постоянным проявлением. У некоторых пожилых людей дрожание пальцев начинается во время работы с маленькими деталями, у некоторых – даже когда человек чувствует себя спокойно. Есть несложный тест, при помощи которого легко обнаружить тремор рук. Обе руки необходимо вытянуть вперёд на уровне плеч с растопыренными пальцами. В таком положении нужно постоять некоторое время. Если тремор рук имеется, то через несколько минут он проявится в виде мелкого дрожания. Это дрожание значительно усилится, если постоять в таком состоянии ещё пару минут.

Причинами постоянной дрожи могут быть и физиологические факторы:

Проблемы с щитовидной железой;

Недостаточный уровень гемоглобина в крови;

Патологии в работе печени;

Для устранения тремора рук в этих случаях рекомендовано проходить всесторонний медицинский осмотр для выявления хронического заболевания.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Тремор рук как симптом некоторых заболеваний

Разные заболевания сопровождаются тремором рук:

Болезни нервной системы, приобретённые по наследству (например, эссенциальный тремор или болезнь Минора).

Распространённость наследственного тремора (болезни Минора) колеблется в пределах 0,3-6,7% у людей до 40 лет и 8-17% у пожилых людей в восьмой и девятой жизненных декадах. Наследственный тремор является сравнительно доброкачественным признаком и характеризуется медленным прогрессированием дрожания верхних конечностей в пределах 6-12 Гц. Иногда наследственный тремор у пожилых людей усугубляется тремором головы, губ, нижней челюсти, голоса, нижних конечностей, всего тела. Наследственный тремор встречается гораздо чаще, чем болезнь Паркинсона, однако он всё ещё недостаточно изучен медициной. Поэтому его часто можно перепутать с болезнью Паркинсона. Исключительно важное значение следует придавать различению двух этих заболеваний, ведь лечат их совершенно разными методами.

Как определить величину тремора рук

Есть простой способ определения показателя тремора рук. Его легко использовать самостоятельно, без помощи врачей. Понадобится чистый бумажный лист, где нужно будет изобразить спиралеобразную линию.

Если эта линия получается ровной и правильной, считается, что тремор соответствует норме.

Зубчатоподобная линия говорит о том, что пациент нуждается в двухнедельном наблюдении.

Если тремор рук имеет постоянный характер и не является следствием интенсивной интеллектуальной, эмоциональной или физической нагрузки, стресса, пережитых трагических обстоятельств, то пожилому человеку нужен полноценный специализированный осмотр, так как такие симптомы относятся к разряду патологических.

Как устранить тремор рук

Сегодня медициной предоставляется несколько способов лечения тремора рук:

Этот метод применяют лишь в крайнем случае, когда тремор рук создаёт сильные неудобства и снижает уровень качества жизни. К примеру, пожилой пациент не может себя обслуживать, ложка в его руках дрожит настолько, что он постоянно роняет пищу.

Хирургическое вмешательство (стереотаксическая таламотомия) с высокой степенью эффективности устраняет тремор рук, но этот способ не лишён недостатков. Поэтому производить хирургическое вмешательство рекомендовано исключительно в тех случаях, когда медикаментозная терапия не дала заметного результата.

Неправильное питание усугубляет тремор рук. Чрезмерное количество кофе, жирной и сладкой пищи в рационе увеличивает тремор. Сбалансированная диета поможет скорее устранить симптомы дрожания рук. Голодание также обеспечивает хороший результат. Но принимать решение о голодании, не посоветовавшись с диетологом, не стоит.

Апитерапия и гирудотерапия являются нетрадиционными методами лечения. Но часто они обеспечивают хороший терапевтический эффект. Врачи считают эти методы устаревшими.

Вода жизненно необходима всему организму. Пациентам с тремором рук рекомендован душ контрастного типа. Поочерёдное действие холодного и горячего душа стимулирует кровообращение, успокаивает нервы, укрепляет иммунную систему.

Устранить тремор рук, возникший вследствие психоэмоциональных причин, поможет обычное плавание. Пациентам с лёгкой степенью тремора рекомендовано почаще плавать в бассейне.

Ведение здорового образа жизни, отсутствие пагубных привычек и посильные физические нагрузки – это первые помощники при лечении любых болезней.

Тремор рук: лечение препаратами

Современной фармакологией разработаны уже лекарства, замедляющие прогресс наследственного дрожания рук и сводящие к минимуму его проявления. Нужно заметить, что даже при мягком прогрессировании эссенциального тремора курс лечения всё равно необходим, потому что у пожилых людей тремор прогрессирует более быстро, мешая не только в вопросах самообслуживания, но и в профессиональной сфере.

Увеличенные дозировки витамина В6 постепенно замедляют прогрессирование наследственного тремора. Названный витамин рекомендовано применять внутримышечно. Дозы 5% раствора В6 могут варьироваться в пределах 4-8 мл ежесуточно. Курс приёма препарата может длиться месяц с регулярностью два раза в год.

Ещё одни препарат, сокращающий величину дрожания – бета-блокатор анаприлин. Этот препарат назначается для длительного лечения. Дозировки составляют 10-20 мг два раза ежедневно с обязательным контролированием пульса и давления (названный препарат иногда замедляет пульс и снижает артериальное давление).

При эссенциальном треморе назначаются также противосудорожные препараты. Курс лечения данными медикаментами может длиться довольно продолжительно (несколько месяцев и даже лет) с регулярными короткими перерывами. Дозы подбираются тщательно, осторожно, мало-помалу, потому что типичной реакцией на препарат являются упадок сил, вялость, сонливое состояние. Однако правильное дозирование препарата со временем устраняет эти симптомы.

Один из новых перспективных препаратов в лечении болезни Минора – атипичный антиконвульсант леветирацетам. Сотрудники отделения нейрогенетики Института неврологии РАМН первыми в Российской Федерации получили и изучили результаты лечения наследственного тремора леветирацетамом. Полученный опыт сходен с исследованиями зарубежных коллег и подтверждает тот факт, что большинство пожилых людей, принимавших данный препарат, отмечали существенное сокращение тремора, локализованного в разных мышечных тканях. Правильное дозирование помогает избежать серьёзных побочных явлений.

Нынешняя медицина обладает широким спектром препаратов для лечения тремора рук:

Часто тремор рук вызван депрессиями и стрессами, поэтому для лечения тремора назначают лекарства седативного типа (антидепрессанты). Вместе с ними рекомендуют комплекс витаминов группы В, а также комплекс, содержащий калий и магний.

Читайте также:  Внутри тела тремор причины

Если пожилой человек страдает какой-либо нервной патологией, ему назначаются ингибиторы. Эти препараты дают хороший эффект в борьбе с эссенциальным тремором. Пациенту могут быть назначены: нептазан (метазоламид) или диакарб. Эти препараты отличаются наименьшими противопоказаниями, однако иногда влияют на вкусовую чувствительность больного (что носит временный характер).

Эта группа препаратов применяется достаточно редко, когда лечение другими препаратами не оказало ожидаемого воздействия. Данные препараты снимают приступ тремора. Бензодиазепины бывают краткосрочного воздействия (ксанакс, альпразолам) и долгосрочного воздействия (клоназепам).

Для лечения тремора рук широко используют примидон. Этот препарат применяют обычно как противоэпилептическое средство, но в небольшой дозировке может быть использован и для лечения тремора. Практически стопроцентно излечивает тремор мелкой амплитуды, но противопоказан в ряде случаев (к примеру, при наследственном треморе примидон вызывает приступ атаксии (нарушение координации)).

Важно: каждый препарат категорически возбраняется использовать самому! Для быстрого и эффективного лечения (а также во избежание различных осложнений) необходима консультация со специалистом!

Тремор рук: лечение народными средствами

Лечебное голодание применяется для лечения осложнённого протекания тремора. Лечебное голодание обеспечивает обновление мышечным тканям на клеточном уровне, восстанавливая функции организма. Голодание прекращает мышечные судороги и мобилизует организм. Подходить к лечебному голоданию нужно серьёзно. Пожилому пациенту рекомендовано пользоваться этим методом только под наблюдением врача.

Апитерапия – лечение пчёлами. В этом методе лечения важными факторами являются определение точного места для вхождения живой иглы и правильная диагностика болезни.

Ежедневное разжёвывание 5-6 яблочных семян (применяется при недостатке йода).

Настойка прополиса: 50 г измельчённого прополиса засыпать в поллитровую ёмкость, добавить водки, дать настояться в течение двух недель в тёмном месте, каждый день тщательно перемешивая. Полученную настойку перелить в другую ёмкость (в оставшуюся мякоть прополиса повторно добавить водки и дать настояться). Выпивать по 1 ст. л. три раза ежедневно за полчаса до приёма пищи, запивая водой. Курс лечения длится месяц.

Настойка женьшеня: выпивать по 20 капель три раза ежедневно. Применяется для лечения тремора рук и ног.

Настойка пустырника: на стакан кипятка добавить 4 ст. л. травы пустырника, дать настояться в течение двух часов, выпивать в тёплом виде по трети стакана за полчаса до приёма пищи. Применяется для лечения тремора рук, вызванного физическим переутомлением и эмоциональным перевозбуждением.

Цветки пижмы: нужно разжёвывать по 1-3 цветка, слюну глотать, а жмых выплёвывать.

Настой овса: понадобится мешок нешлифованных овсяных зёрен. Каждый день вечером 9 ст. л. овса заливать 3 л воды, проваривать 1 час, дать настояться в течение ночи. Весь отвар процеживают и выпивают в течение следующего дня, а вечером снова готовят отвар на следующий день.

Настой из травяного сбора: 3 ст. л. травы пустырника, 2 ст. л. валерианового корня, 2 ст. л. плодов боярышника, 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. травы сушеницы. Все травы измельчают и смешивают. На два стакана кипятка добавить 2 ст. л. сбора, прокипятить 5 мин., дать настояться в термосе полтора часа. Выпивать свежеприготовленный отвар по полстакана три раза ежедневно за полчаса до приёма пищи в течение месяца.

Настой зверобоя: на 750 мл кипятка добавить 60 г зверобоя, дать настояться в течение ночи, процедить, выпивать четыре раза ежедневно равными частями за полчаса до приёма пищи.

Настой из свежесорванных цветков лофанта тибетского: на 300 мл кипятка добавить 2 ст. л. высушенных истолчённых цветков, дать настояться в течение часа, процедить, выпивать по трети стакана 3-4 раза ежедневно. Более концентрированный настой цветков применяют в виде компрессов при защемлении лицевого нерва.

Настой из травяного сбора: смешать равные пропорции корня шиповника, корня синюхи, травы пустырника, зверобоя, мелиссы, мяты, розмарина, шишек хмеля. На 500 мл водки добавить 2,5 ст. л. сбора, дать настояться в течение трёх недель, время от времени взбалтывая, процедить. Настой должен храниться в холодном месте. Выпивать по две капли до приёма пищи, запивая водой, в течение двух месяцев.

Настой из травяного сбора: 20 г пустырника и 20 г лаванды залить 750 мл кипятка, дать настояться в течение ночи, процедить, выпивать по четыре раза ежедневно равными частями за полчаса до приёма пищи.

Профилактика тремора рук

Во избежание усугубления болезни вести здоровую активную жизнь.

Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Алкоголь обезвоживает клетки мозга, которые при дальнейшем обезвоживании погибают. Злоупотребление алкоголем только усиливает тремор рук.

Незначительная степень дрожания в основном не требует терапевтического вмешательства. Для устранения тремора бывает достаточно снять тревожность и напряжённое состояние при помощи йоги, медитации, дыхательной гимнастики, релакса.

Устранить все причины, вызывающие тремор.

Согласно медицинским назначениям, пройти курс лечения седативными препаратами на основе пустырника, валерианы, мелиссы, вербены.

На ночь принимать успокаивающие ванны с добавлением лавандового масла.

Не употреблять острые блюда и соления, свести до минимума дозы соли и кофе, употреблять больше молочных и растительных продуктов.

Обеспечить качественный сон.

Заняться несложными видами спорта (плавание, утренние пробежки, пешие прогулки).

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Чтобы получить подробную информацию
по всем интересующим вопросам,
Вы можете оставить свой телефон
или позвонить по номеру:

Читайте также:
Adblock
detector