Болит голова в области затылка и шеи с левой стороны

Боль в затылке слева — серьезный признак, который свидетельствует о заболеваниях кровеносных сосудов, опорно-двигательного аппарата или центральной нервной системы. Не рекомендуется игнорировать боль, ведь только своевременное лечение позволит не допустить ухудшения самочувствия и развития осложнений.


Фото 1. Чтобы избавиться от болевого симптома, нужно обратиться к врачу. Источник: Flickr (Cursos gratis).

Почему может болеть затылок с левой стороны

Головные боли появляются внезапно, причины их возникновения весьма разнообразны. Левосторонние головные боли в области затылка часто возникают при патологических изменениях сосудов с левой стороны. Спазмирование сосудов с левой стороны часто происходит при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника. Боль локализуется с той стороны, где нарушается кровообращение.

Левосторонняя головная боль — частых признак повышения внутричерепного давления, которое происходит вследствие застоя ликвора (спиномозговой жидкости) и повышения внутричерепного давления. Нарушение циркуляции вызывает скопление ликвора в определенной части мозга, если это скопление произошло в затылочной области с левой стороны, боль проявляется слева.

Повышение артериального давления сопровождается резким сужением просвета кровеносных сосудов. Это приводит к возникновению спазмов в различных частях головного мозга. Самая частая локализация — левая сторона затылка. При гипертонии боль постоянная, давящая, пульсирующая.

Травматическое повреждение головы зачастую сопровождается повреждением кровеносных сосудов с дальнейшим формированием гематом и отека тканей в месте ушиба. Нарушается иннервация, сдавливаются нервные окончания, вследствие чего и развивается боль. Признаки появляются в области повреждения, к примеру, если удар пришелся слева, боль развивается с соответствующей стороны черепа.

Под влиянием патологических процессов в тканях позвоночника происходят необратимые изменения. Это приводит к нарушению нормальной формы и размеров позвонков, вследствие чего сдавливаются кровеносные сосуды и нервы, ухудшается питание клеток головного мозга. Чаще всего изменения развиваются с одной стороны, что и провоцирует появление левосторонних болей в области затылка.

При мигрени ощущения носят часто не локальный, а размытый характер, быстро от затылка распространяются на висок, глаз, челюсть и лоб с одной стороны, часто она локализуется слева. Пациенты жалуются на появление тошноты, рвоты, потливости, слабости и озноба. Длительность приступа мигрени бывает разная, от 1-3 минут до 3-5 дней.

На боль в затылке слева часто жалуются люди, страдающие повышенной метеочувствительностью. Неприятные ощущения появляются при смене погоды, после физического или психического перенапряжения. Сопровождаются повышением или снижением артериального давления. Боль ощущается в той области, где происходит спазмирование сосудов.

Развивается в результате воспаления затылочного нерва при остеохондрозе, спондилоартрозе, после пребывания на сквозняке или переохлаждении. Боль не сосредотачивается в затылке, а распространяется на область шеи, ушей, висков, челюсти. Заболевание имеет острое, пульсирующее, приступообразное течение. Часто локализуется с левой стороны.

Развиваются у людей, работа которых подразумевает продолжительное нахождение в вынужденной позе. Вследствие этого мышцы шеи подвергаются сильной нагрузке, что и приводит к возникновению головной боли. Данная проблема развивается у водителей, ювелиров, швей и у представителей других подобных профессий.

Боль проходит после смены положения тела, небольшой разминки или легкого массажа.

Другие причины развития головной боли включают физическое и психическое перенапряжение, миозит, патологии левого височно-челюстного сустава, миогелоз, неправильную осанку, заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой системы, инфекционные заболевания головного мозга, при которых страдают сосуды с левой стороны.

Симптомы и признаки

Кроме головной боли в затылке, человек может проявлять и другие жалобы, которые проявляются параллельно. К ним относятся тошнота, рвота, ухудшение зрения, нарушение равновесия и ориентации в пространстве, головокружение, слабость, потливость, учащение сердцебиения и частоты дыхания, повышение или снижение артериального давления.

Методы и правила диагностики

Это важно! Чтобы установить причину ухудшения самочувствия, человек должен пройти всестороннее обследование. Это позволит найти причину заболевания, поставить диагноз и разработать эффективную схему лечения.

  • рентгенография черепа и проведение функциональных проб;
  • КТ или МРТ шеи и головы;
  • электроэнцефалография;
  • узи сосудов шеи и головы;
  • нейромиография.

К какому специалисту обратиться

При развитии головных болей человек должен обратиться к терапевту или невропатологу. Может также понадобиться консультации других узких специалистов — офтальмолога или ЛОР-врача.

Справиться с постоянной головной болью поможет и гомеопат. Этот специалист разработает индивидуальную схему лечения, направленную на устранение причины, спровоцировавшей развитие патологии.

Гомеопатическое лечение

Гомеопатические препараты мягко воздействуют на организм человека, активизируют собственные защитные силы и восстанавливают естественные процессы саморегуляции. Влияют на причину возникновения головной боли, а не просто устраняют симптомы заболевания.

  1. Коккулюс (Cocculus). Показан к назначению при появлении головных болей после физического или психического перенапряжения, продолжительного пребывания вынужденном положении.
  2. Гельземиум (Gelsemium). Используется в лечении головной боли, появляющейся после острых вирусных или инфекционных заболеваний.
  3. Нукс вомика (Nux vomica). Применяется при появлении головной боли по утрам, после похмелья, употребления кофе или курения. Особенно если ухудшение самочувствия человека сопровождается выраженной тошнотой и рвотой.
  4. Ацидум фосфорикум (Phosphoricum ac >Это важно! Положительный эффект от использования гомеопатических препаратов возможен только при условии длительного и регулярного их применения. Нельзя превышать назначенные дозировки или самовольно прерывать терапевтический курс.

Профилактика и общие рекомендации

Чтобы не допустить развития хронических головных болей, лечение нужно начинать как можно быстрее после их появления.


Фото 2. Профилактика головных болей — здоровый образ жизни. Источник: Flickr (ari_med_34).

Следует принять все меры для укрепления здоровья и повышения иммунитета. Для этого человек должен много двигаться, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой или другими активными видами спорта (плавание, катание на велосипеде, фитнес и др.).

Наладить полноценное питание, богатое витаминами, минералами и прочими важными веществами для нормальной жизнедеятельности человека.

Регулярно проходить медицинский осмотр с целью своевременного выявления проблем со здоровьем.

Не игнорировать рекомендации специалиста, это позволит предотвратить прогрессирование патологии и формирование осложнений.

Цефалгия является одним из самых распространенных признаков того, что в организме протекают патологические процессы. Если боль сосредоточена слева в затылке, это может быть последствием длительного пребывания в неудобном положении или использования неподходящей подушки. В этом случае симптом быстро ослабнет после проведения легкого массажа воротниковой зоны за счет нормализации кровообращения в тканях. Чаще всего неприятное ощущение все же указывает на наличие патологии. Для постановки диагноза необходимо обратить внимание на тип боли, ее выраженность и продолжительность, наличие дополнительных симптомов, ее реакцию на прием анальгетиков.

Причины боли в затылочной части головы

Возникновение цефалгии, которая сосредоточена в задней части головы, чаще всего оказывается результатом болезней шейного отдела позвоночного столба. Чуть реже симптом возникает на фоне снижения функциональности кровеносных сосудов.

Поражение нервных волокон шейного сплетения сопровождается сильной головной болью. Она локализуется в затылочной части, причем, ощущения настолько выраженные, что пациенту
кажется, что у него горит затылок. Также симптом может сопровождаться прострелами и пульсацией. Он отдает в глаза, нижнюю челюсть и область за ухом. Нередко нарушается чувствительность кожи на пораженном участке. У больного немеют пальцы и руки. Кожа становится бледной и болезненной. Затылок с левой стороны при этом болит так сильно, что пациент боится пошевелиться. Повороты головы, кашель, смех и чихание повышают интенсивность ощущений.

Причиной заболевания может стать травма позвоночника, патологии соединительной ткани, инфекционные болезни и новообразования. Диагноз ставится на основании клинической картины. Лечение подразумевает устранение раздражающего фактора и проведение симптоматической терапии. По мере уменьшения болезненных ощущений медикаментозная терапия дополняется массажем и лечебной физкультурой.

Левая сторона затылка может болеть из-за сбоя процесса кровообращения в тканях участка на фоне спазма сосудов. Это происходит в результате изменения структуры хрящей межпозвоночных дисков и снижения функциональности канала, по которому проходят нервы и сосуды.

Сегодня болезнь все чаще встречается у молодых людей, ведущих сидячий образ жизни. Также к факторам риска относят ожирение, искривление и травмы позвоночника, сбои в течении обменных процессов, чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.

Клиническая картина остеохондроза:

  • затылочная локализация цефалгии – тупые или простреливающие ощущения способны иррадиировать в руки или плечи;
  • снижение чувствительности и мышечная слабость верхних конечностей;
  • скованность движений в шее и хруст при поворотах головы;
  • скачкиАД из-за передавливания сосудов, высока вероятность развития гипертонии;
  • нарушение координации на фоне головокружений, общая и мышечная слабость;
  • ухудшение слуха, двоение в глазах, онемение кончика языка – при длительном нарушении кровообращения в затылочной части черепной коробки;
  • в сложных случаях развивается шейная мигрень – приступ резкой боли, идущей от затылка к виску или надбровной дуге, на фоне потемнения в глазах и гула в ушах.

Борьба с патологией основывается на проведении медикаментозной терапии. Пациенту назначают
НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины. Дополнением к лечению становится массаж, проведение физиотерапии и лечебной физкультуры. Обязательно пересматривается образ жизни человека, в его режим вводятся физические упражнения.

Цефалгия в этом случае нередко зарождается именно в левой части затылка из-за большого скопления нервных окончаний в зоне. Она возникает из-за сбоя обменных процессов в области в результате спазма мышечных волокон. Данный вид боли является последствием стресса, физической или умственной перегрузки, которые приводят к длительному напряжению мышц. К нему предрасположены люди, ведущие сидячий образ жизни, отказавшиеся от физических упражнений. Ощущения имеют давящий характер. Постепенно они распространяются по периметру черепной коробки и охватывают всю голову наподобие обруча или тесного головного убора.

Боль в затылке слева при данном заболевании не является органической, поэтому редко сопровождается специфическими тревожными симптомами. У пациента отмечается ухудшение настроения, он становится раздражительным и невнимательным. Такому человеку сложно сосредоточиться на работе. Борьба с приступами боли в результате напряжения редко требует проведения медикаментозной терапии.

Достаточно отдохнуть, скорректировать режим работы и отдыха, ввести в распорядок физические нагрузки. Дополнительно рекомендуется время от времени разминать проблемную зону с помощью массажа или лечебной гимнастики. Можно пропить успокоительные на основе натуральных компонентов.

Для неврологического заболевания характерна систематическая боль в затылочной части головы. Симптом поражает одно полушарие, его симметричное проявление случается редко. Ощущения зарождаются в лобной зоне или затылке, распространяются к виску и охватывают всю половину черепной коробки. Тип боли пульсирующий, стойкий, навязчивый. Приступы случаются от 1-2 раз в год до раза в несколько дней. Чем чаще они развиваются, тем ниже интенсивность цефалгии.

Риски появления заболевания, которому приписывают наследственную природу, повышаются под влиянием таких факторов:

  • стрессы, нервное и физическое перенапряжение;
  • отказ от здоровой пищи в пользу полуфабрикатов, фастфуда, изделий с химическими добавками;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • не согласованный с врачом прием аптечных и народных препаратов или оральных контрацептивов;
  • дефицит или избыток сна;
  • резкая смена погоды или климата.

При мигрени болевые ощущения возникают внезапно или после появления предвестников в виде ауры. Они сопровождаются повышением чувствительности пациента к свету, звукам и запахам. Могут присутствовать головокружение, мышечная слабость, беспокойство.

Зачастую человек с обострением мигрени не способен заниматься привычными делами, пока приступ не пройдет или не ослабнет. На пике боли появляется тошнота. Если она приводит к рвоте, больной ощущает облегчение и может заснуть.

Лечение мигрени направлено на купирование боли, устранение других симптомов, профилактику обострений. С этими целями могут быть использованы медикаменты, средства народной медицины, физиопроцедуры и методы рефлексотерапии. По мере взросления пациента болезнь нередко ослабевает, а в какой-то момент приступы прекращаются.

Причиной боли в затылке после травм головы и шеи становятся: нарушение целостности кожи, повышение артериального давления, внутричерепное кровоизлияние. Симптом появляется сразу после удара или через какое-то время. При этом для цефалгии свойственен постоянный характер. Локализация ощущений чаще всего соответствует месту нанесения травмы. Они могут дополняться головокружением, тошнотой, спутанностью сознания, ухудшением координации, обмороками или кратковременной потерей памяти.

Отсроченная боль в затылке с левой стороны нередко появляется после временного улучшения состояния пациента. В этом случае необходимо пройти диагностику и убедиться в том, что кровотечение и обширные гематомы отсутствуют. Метод лечения зависит от состояния пациента и типа травмы. В легких случаях первая помощь сводится к постельному режиму, прохладному компрессу на проблемную зону и приему обезболивающих препаратов.

Выход показателей АД за пределы физиологической нормы сопровождается цефалгией.

Из-за особенностей строения сосудистой сетки она зарождается и сосредотачивается в затылочной части головы. Ощущения возникают в результате изменения наполненности кровеносных каналов и диаметра их просвета, усиления давления крови на их стенки. Вопреки распространенному мнению, неприятная симптоматика свойственна не только для гипертоников, но и людей с пониженным артериальным давлением.

Виды и особенности головных болейв затылке при гипертензии:

  • на фоне мышечного напряжения – нарастает постепенно, дополняется тошнотой и головокружением. У пациента сдавливает основание черепа с одной стороны или с обеих. Чаще всего появляется из-за стресса, вызвавшего спазм кровеносных каналов;
  • в результате нарушения оттока крови из-за сужения сосудов – боль слева в затылке дополняется тяжестью в голове. Ощущения пульсирующие, отдают в висок. Они усиливаются при кашле, чихании, движении головой;
  • из-за спазма артерий – ноющая или тупая цефалгия, которая дополняется головокружением, дезориентацией, тошнотой. У пациента чувство, как будто на голову давит обруч;
  • ликворные боли на фоне перепадов АД – пульсирующаяцефалгия, способная усиливаться при двигательной активности;
  • невралгические боли – характеризуются внезапностью и крайней степенью интенсивности. Они отдают в разные отделы черепной коробки, шею, верхнюю часть спины. Являются результатом стресса, роста внутричерепного давления, сдавливания тройничного нерва.

Навязчивая пульсирующая затылочная боль свойственна для гипотонии. Из-за снижения тонуса сосудов кровь приливает в черепную коробку. При этом в задней части головы возникает болезненность, отдающая в теменную и височную области. Она особенно выражена утром, после пробуждения и постепенно проходит в течение дня благодаря физической активности человека. Ощущения усиливаются в горизонтальном положении тела, при наклонах вперед и напряжении мышц шеи или верхней части спины.

Патологические процессы в сосудах шеи и затылка, провоцирующие нарушение кровообращения, всегда сопровождаются головной болью. Нередко она локализуется именно с левой стороны черепной коробки. Нарушение тонуса стенок кровеносных каналов приводит к повышению их подвижности. Ткани раздражают нервные рецепторы, провоцируя цефалгию. Тревожные признаки начинают возникать уже на начальных этапах сосудистых заболеваний. Они усиливаются под влиянием таких внешних факторов, как дефицит сна, чрезмерные физические нагрузки, изменения погоды, пребывание в душном помещении, курение и употребление алкоголя.

Если сильно болит левая часть затылка и это связано с сосудистыми проблемами, не стоит бесконтрольно принимать обезболивающие. Для облегчения симптомов порой достаточно нормализовать эмоциональный фон, при гипертонии следует снизить артериальное давление. В этом помогут горячие ванночки для ног, проветривание помещения, прием гипотензивного средства по рекомендации врача. По возможности следует выпить успокоительное или снотворное, чтобы немного поспать.

Возникающая систематически или постоянная боль в голове является показанием к проведению тщательной диагностики мозга, независимо от ее локализации.

В первую очередь, врачи должны убедиться, что у человека нет новообразований в черепной коробке. Злокачественные опухоли представляют максимальную опасность. Даже при небольшом размере они выделяют вредные вещества, способные снизить функциональность органа. Еще они склонны к стремительному росту и образованию метастазов. Такие образования вызывают возникновение целого перечня тревожных симптомов: тошнота и рвота, головокружение, изменение восприятия окружающего мира, галлюцинации, спутанность сознания.

Доброкачественные опухоли опасны тем, что по мере роста они начинают пережимать кровеносные сосуды, что приводит к кислородному голоданию целых участков, повышению внутричерепного давления. Для состояния характерно появление пульсирующей боли, чувство распирания и беспокойства. Также могут наблюдаться тошнота и рвота. По мере развития ишемии головного мозга появляются симптомы, указывающие на снижение функциональности органа.

Как лечить боль в затылке слева

Борьба с признаком должна начинаться только после выявления его причин. Методы диагностики головной боли включают осмотр и опрос пациента, общие анализы крови и мочи, МРТ, КТ, УЗИ сосудов головного мозга и шеи, ЭЭГ, рентген. После постановки диагноза врач разрабатывает схему терапии, направленную на устранение основного провоцирующего фактора и возникшие симптомы. Важно понимать, что лекарства, предназначенные для борьбы с гипертонией, не подойдут для лечения мигрени. Не стоит самостоятельно подбирать для себя медикаменты.

При разовом появлении боли в области затылка слева рекомендуется предпринять следующее:

  • отдохнуть и по возможности немного поспать;
  • проветрить помещение, выйти на прогулку;
  • сделать массаж воротниковой зоны или легкую гимнастику для шеи;
  • выпить успокаивающий чай на основе мяты, пустырника, мелиссы или валерианы;
  • помассировать виски и точку в основании черепа эфирным маслом лимона, мяты или апельсина;
  • положить на больное место ткань, смоченную в капустном соке.

Иногда появление боли слева в затылке оказывается результатом пребывания на сквозняке. В этом случае воспаляется мышца, что вызывает болезненные прострелы в области шеи. Пациент боится пошевелиться, каждое движение доставляет ему дискомфорт, а в покое его ничего не беспокоит. Втирание в пораженную область мазей с противовоспалительным эффектом за пару дней избавит от проблемы. Если же причины цефалгии не ясны, лучше не затягивать с визитом к врачу.

Любая боль, возникающая в организме человека — сигнал нервных клеток головного мозга о патологическом нарушении или заболевании. Поэтому, если с левой стороны головы болит затылок, нужно обратить внимание на характер, интенсивность и продолжительность неприятного симптома. Это поможет избежать возможных осложнений и получить адекватную терапевтическую коррекцию головной боли (цефалгии).

Заболевания позвоночника

Во многих случаях выраженная головная боль в затылке указывает на патологические нарушения в позвоночнике. Основная причина цефалгии при нарушениях в позвоночнике спазм мышц —реакция организма на резкую боль в области шеи. Напряжение мышц раздражает нервные рецепторы у основания головы, и недомогание распространяется на правую или левую часть затылка.

При этих заболеваниях происходит сдавливание артерий, которое провоцирует появление мигрени. В результате этого проявляется выраженная головная боль в левой части затылка.

Частыми причинами боли в затылочной части головы становятся патологии позвоночника:

  • остеохондроз;
  • спондилез;
  • миогелоз;
  • миозит.

Головная боль в затылке слева сопровождает течение всех этих заболеваний. Интенсивность цефалгии зависит от степени поражения позвоночных дисков. При этих нарушениях сначала болеть начинает шейный отдел. Постепенно боль перемещается на затылок, а в некоторых случаях охватывает всю голову.

Головная боль в левой части головы может быть приступообразной или постоянной, усиливаться от резкого движения головы или шеи. Часто этого типа цефалгия становится причиной нарушения в вестибулярном аппарате. Это проявляется зрительными и слуховыми нарушениями, тошнотой и головокружением.

Головные боли — симптомы патологий шейного отдела позвоночника, являются серьезным поводом для обращения к доктору. Во всех этих случаях нарушается снабжение кислородом головного мозга, что в запущенных случаях может привести к необратимым последствиям.

После диагностики назначается лечение самой патологии, в комплекс которого входит и купирование головной боли. Трудность лечения — отсутствие терапевтического эффекта от обезболивающих препаратов, поэтому они комбинируются спазмолитиками.

Во время острого приступа рекомендуется принять горизонтальное положение на ровной поверхности, так расслабляются мышцы, сокращаются спазмы, и боль в голове стихает.

Заболевания сосудов

Боли в затылочной части головы всегда сопровождают патологические процессы в сосудах. Важно знать, что появлению головных недомоганий способствует не колебания артериального давления, а нарушения тонуса сосудов. Это приводит к чрезмерной подвижности сосудов и раздражению нервных рецепторов, сосредоточенных в их стенках. Возникшие импульсы передаются в головной мозг, в результате чего возникает пульсирующая головная боль.

Сильные проявления гипертонии провоцируют внутричерепное давление. К сосудистой цефалгии присоединяется гипертензивная головная боль — результат растяжения мозговых оболочек.

Начальные стадии сосудистых заболеваний характеризуются непостоянными болями. На проявление цефалгии в этот период влияют факторы:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • отсутствие полноценного сна;
  • долгое пребывание в душных и накуренных помещениях;
  • метеофакторы;
  • алкоголь, табак.

Когда внешние факторы перестают воздействовать, цефалгия устраняется.

Причины внезапно возникающей боли на задней части головы — резкие повышения артериального давления. Со временем боль становится диффузной (распространенной), сопровождается тяжестью в голове и общей слабостью. В самых тяжелых случаях отмечается синеватый цвет лица, острые боли, тошнота, рвота, нарушение сознания и расстройства речи.

В этом случае не следует бесконтрольно принимать обезболивающие препараты. Цефалгия проходит после регуляции эмоционального фона и артериального давления, для этого нужно:

  • принять горячую ножную ванну с температурой воды 40° и продолжительностью 25 минут;
  • принять 30 капель настоя валерианы;
  • проветрить помещение или прогуляться на свежем воздухе;
  • выпить таблетку снотворного и крепко поспать;
  • при сильном повышении давления выпить рекомендованный врачом препарат.

Важно понимать, что все эти действия устранят боль только на определенный промежуток времени. Поэтому лечить необходимо сами сосуды и патологии, течение которых нарушает их структуры.

Менингит

Головная боль в затылке — ведущий симптом воспаления оболочек мозга. При менингите повышается секреция спинномозговой жидкости, которая приводит к отеку мозговых оболочек. При этом повышается внутричерепное давление и усиливается раздражение нервных рецепторов. Этим объясняется высокая интенсивность цефалгии, под влиянием которой часто возникают галлюцинации и бред.

Менингит начинается с острой головной боли, тошноты и рвоты. Постепенно к менингеальным симптомам присоединяется ригидность затылочных мышц — это проявляется невозможностью наклонить голову. Часто отмечается светобоязнь и непереносимость шума.

При первых же признаках менингита нужно вызвать скорую помощь. Это опасное заболевание, которое имеет высокий процент летального исхода.

Невралгия затылочного нерва

Этот вид невралгии проявляется приступами боли в области затылка с левой и правой стороны. Резкая боль распространяется в области шеи, спины, ушей и челюсти. Усиливается при кашле, чихании, поворотах и наклонах головы.

Цефалгия присутствует постоянно, резкие приступы сменяются умеренными и давящими болями в области затылка. В запущенных случаях появляется повышенная чувствительность кожи затылка — гиперестезия.

Появление невралгии затылочного нерва провоцируют все заболевания и травмы шейного отдела позвоночника, переохлаждения, простудные заболевания, опухоли спинного и головного мозга.

После диагностики назначается комплексное лечение, которое включает устранение очагов воспаления, купирование болевого синдрома и витаминотерапию. Проводится иглорефлексотерапия, мануальная терапия и физиопроцедуры.

Посттравматическая головная боль

Основа цефалгии после травм головы — внутричерепные кровоизлияние и гипертензия, повреждение структуры кожи. Головная боль может проявиться сразу или через определенное время.

Цефалгия при черепно-мозговых травмах имеет постоянный характер, часто локализуется в области повреждения. Сопровождается тошнотой и рвотой, потерей кратковременной памяти и сознания.

Отсроченная цефалгия может появиться спустя некоторое время после общего облегчения состояния. Часто она свидетельствует о продолжающемся кровотечении из поврежденных внутричерепных артерий и вен или развитии гематом.

Больным рекомендован постельный режим, обезболивающие препараты и охлаждающие компрессы. Основное лечение назначает врач после определения характера повреждения.

Головные боли напряжения

Затылочная головная боль, вызванная нервным и физическим напряжением, не имеет органической причины. По статистике является наиболее часто проявляющейся цефалгией. В основном боли такого типа начинаются с левой стороны затылка — этому способствуют нервные окончания, в больших количествах сконцентрированные на этой стороне, внизу головы. Цефалгия имеет умеренный и давящий характер, часто иррадиирует (распространяется) к вискам и шее.

  • интенсивные умственные и физические нагрузки;
  • постоянный нервный стресс;
  • отсутствие физической активности.

Особенно часто болит голова сзади у людей, ведущих сидящий образ жизни. Это обособлено постоянным напряжением мышц шеи и затылочной области. Также этому способствуют нервные напряжения, сопровождающие депрессию и стрессовые ситуации.

В этом случае цефалгия легко лечится без применения лекарственных препаратов. Рекомендуется регуляция эмоционального фона и режима дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе.

Мигрень

Частой причиной головной боли с левой стороны затылка становится мигрень. Цефалгия при мигрени часто бывает односторонней, но может распространяться и по всей голове. Пульсирующие головные боли сопровождает тошнота, непереносимость яркого света, запахов и звуков. Часто перед приступами у больных появляется раздражительность, нервозность, перед глазами возникают светящиеся точки. Каждый приступ индивидуален, может закончиться за несколько минут или растянуться на многие часы.

Незначительные проявления мигрени хорошо лечатся в домашних условиях:

  • приемом аспириносодержащих препаратов;
  • полноценным сном;
  • процедурами контрастного душа;
  • лечебной гимнастикой;
  • прогулками на свежем воздухе.

У лечения мигрени нет единой схемы. Поэтому при часто повторяющихся приступах болезни, нужно обратиться за врачебной помощью.

Общие рекомендации при болях в затылке

Если голова болит с левой стороны у затылка — это не повод часто принимать анальгетики. Первичная цефалгия, без сопровождающего заболевания, легко корректируется и без применения лекарственных препаратов. Рекомендуются:

  • оптимальный сон не более и не менее 6–8 часов;
  • включение молочных и растительных продуктов в рацион;
  • прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения;
  • сбалансированная физическая нагрузка;
  • контроль над эмоциональным состоянием.

Гораздо облегчит состояние массаж затылка и шеи, направленный на расслабление мышц. Процедуру лучше делать два раза в неделю.

Для баланса эмоционального фона полезны курсовые лечения травяными отварами:

Прекрасно с этой задачей справляются эфирные масла: лимона, апельсина, лаванды, эвкалипта и розмарина. Кроме расслабления нервной системы они значительно облегчат боль. Их добавляют в массажный крем, наносят на кожу в болезненной области, включают в состав компрессов или ингаляций. Значительно облегчат головные недомогания холодные компрессы и прохладный душ.

Стоит обратить внимание на природный анальгетик — капустный лист. Перед применением нужно помять его, чтобы проступили капельки сока, и приложить к затылку. Головная боль отступит через полчаса. Хорошим терапевтическим эффектом отличается сок картофеля. Его нужно пить 3 раза в день по 100 мл.

Основа практически всех первичных головных болей, которые отмечаются у 90% больных — нарушение эмоционального фона. Поэтому нужно стараться избегать стрессовых ситуаций и по возможности спокойней к ним относиться, не пренебрегать успокоительными травами, которые отличаются абсолютной безопасностью для человека. Сама цефалгия тоже своего рода стресс для организма и часто приводит к серьезным психоэмоциональным нарушениям. Поэтому, если головные боли в затылке проявляются часто, необходимо обратиться к доктору.

Читайте также:
Читайте также:  Болит голова над бровью правой
Adblock
detector