Болит голова после мануальной терапии

Давно хотела высказаться на тему мануальной терапии. Вспоминаю это время с ужасом, но, все-таки, напишу отзыв чтобы уберечь людей от подобных проблем.

У меня сильно заболела поясница, что часто бывает у людей ведущих сидячий образ жизни на работе. Сделали компьютерную томографию. Сначала попробовали полечить меня всякими вредными таблеточками и мазями, — не помогло.

Замечу, что проходила лечение в одном из лучших частных центров своего города у врачей — невропатологов высшей категории.

Мне было сказано, что сеансы у мануального терапевта точно мне помогут. Ок, иду к мануальному терапевту. Медицинский центр очень хороший и врачам я доверяю.

Врач — пожилой, очень опытный по виду мужчина. Сеансы проходят на кушетке. Смысл мануальной терапии в том, что доктор заворачивает руку, ногу, шею пациента, потом резко давит. Раздается страшный хруст. Боли особой при этом нет. В целом, страшновато и неприятно.

Доктор спросил, есть ли у меня головные боли. Нет, говорю. Правда, у меня голова болела только при температуре прежде. Будут, говорит. Что-то там у меня с шеей. Нужно работать по всей длине позвоночника, т. к. это — единый орган.

После первого сеанса я будто парила. Дома почувствовала себя хуже. Начало тошнить и закружилась голова. У меня началась паника просто.
На следующий день стало еще хуже. Я поехала к доктору. Он сказал, что такое бывает. Меня отправили на рентгены (конечно платно), вдруг у меня вывих какого-то позвонка в голове. Ничего подобного не оказалось.

Сеансы я доходила. Пояснице не полегчало. Совсем. У меня начались постоянные головные боли и головокружения. Была куча обследования и лечений всякими таблетками улучшающими мозговое кровообращение. Врач сказал, что это связано с возрастом. Все когда-то начинается впервые. Конечно, в 30-то самое время.

В общей сложности, моя жизнь на год превратилась в ад. Я боялась повернуться в постели, т. к. сразу кружилась голова. Я вообще боялась ложиться, почему-то горизонтальное положение переносилось плохо. Несколько месяцев меня мучили сильные головные боли. Диагноз — «нарушение мозгового кровообращения», — как бы ничего особо страшного. Несколько раз приходилось вызывать скорую помощь, в особо тяжелых случаях, когда не получалось справиться самостоятельно. Я не могла вести нормальную жизнь, нормально работать.

Другая врач сказала, что мануальный терапевт, скорее всего, убрал какие-то зажимы в шее и к мозгу полилась кровь совершенно в других количествах и поэтому потребуется большое время, чтобы к этому привыкнуть. Так и произошло. Примерно через 8 месяцев головные боли стали проходить. Проходить — это значит стали появляться дни, когда голова не болела. Постепенно становилось лучше. Полтора года я практически не работала, у меня кое-как получалось справляться по дому. Помощников у меня не было.

Таблеточки от головной боли сломали весь кишечник, тоже потом долго лечилась. Конечно же, очень переживала и нервничала, что опять же добавило в жизни проблем.

Головокружений до мануального терапевта у меня не было никогда. И обмороков тоже. Сейчас начинается, если чуть-чуть покачаюсь на качелях.

Категорически не рекомендую ходить ни к каким мануальным терапевтам. В очень молодом возрасте, меня более чем на год превратили в инвалида. И это доктор высшей категории с большим опытом работы и за огромные деньги. Организм — единая система и уж лучше его не трогать.

А от болей в пояснице отлично помогают регулярные упражнения. Очень люблю ролики на ютубе — Майя Файнс «Кундалини йога». Пока делаю йогу — спина не болит. Стоит забросить, — через некоторое время начинаются боли!

Основное отличие от массажа – это воздействие не только на мышцы, но и позвонки, межпозвоночные диски, кости, суставы.

В основе мануальной терапии – древние восточные техники лечения позвоночника. Она делится на подразделы:

  • Техники проработки мягких тканей – мышц, кожи, подкожно-жировой клетчатки.
  • Суставная техника.
  • Специфические манипуляции, пришедшие из остеопатии.
  • Телесно-ориентированная терапия – врач добивается максимального расслабления пациента.
  • Работа с костями черепа, крестцом, шейным отделом позвоночника.
  • Висцеральная терапия – проработка внутренних органов.

Содержание статьи:

Задачи мануальной терапии

Мануальное лечение позвоночника прежде всего направлено на восстановление мышц и снятие болей. Такая терапия повышает подвижность суставов и мягких тканей, обеспечивает профилактику старения организма за счет увеличения объема движений. В результате укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, устраняются или уменьшаются деформации позвоночника. Решается проблема защемления нервов и сосудов.

Как делают мануальную терапию позвоночника

Мануальная терапия — это способ лечения только руками. Методика развивалась на протяжении 150 лет, поэтому врачи разработали множество техник:

Манипуляционная техника – это не сильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника.

Мобилизационная методика – это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение.

Читайте также:  Налгезин от головной боли

Мягкая техника — улучшает тонус мышц, снимает боль, напряжение, лечит связки. Резкие движения отсутствуют. Связки и мышцы становятся более подвижными.

Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:

  • акупунктура;
  • акупрессура;
  • краниосакральная терапия;
  • миофасциальный релиз;
  • прикладная кинезиология;
  • шиацу;
  • лимфодренаж.

Показания к мануальной терапии

Это любые симптомы остеохондроза, боли в спине, мышечные и костные боли, дискомфорт в воротниковой зоне, в любых отделах позвоночника, боли после травм, контрактуры, сколиоз, кифоз, плоскостопие, головные боли, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, защемление нерва и др. Мануальная терапия показана при сидячем образе жизни для профилактики серьезных нарушений и искривления позвоночника.

Врач начинает работу с пациентом с диагностики. Он выясняет, что именно функционирует неправильно и где очаг проблемы. Это могут быть связки, мышцы, позвонки. Для постановки диагноза нужна рентгенография, а лучше – МРТ. После этого выбирается техника лечения, чтобы нормализовать состояние.

При протрузиях мануальный терапевт:

  1. Снимает мышечные спазмы. Они возникают, когда позвонок, который выпятился, зажимает нервный корешок. При расслаблении спазмированных мышц почти полностью уходит боль.
  2. Стимулирует обменные процессы в хрящах. Это происходит за счет улучшения лимфо- и кровотока вокруг пострадавшего диска.
  3. Растягивает сухожилия и связки, увеличивая подвижность отдела позвоночника, в котором есть протрузия.
  4. Вправляет выпячивание. Но только если оно произошло недавно. Если болезнь запущена, то методами мануальной терапии положение не исправить.

Сила и техника воздействия выбираются индивидуально. Например, пациент может лежать на спине, а врач, нажимая на ребра в определенных местах, увеличивает просвет между позвонками. Могут применяться скручивания, надавливания и более сложные техники. Положение пациента может быть на спине, на боку. Если же протрузия произошла в шейном отделе, здесь нужно действовать осторожно и мягко. Врач больше вытягивает позвоночник, чем скручивает.

Мануальная терапия активизирует собственные защитные силы. Это дает организму возможность самостоятельно справляться с проблемой. В этом основное отличие такой методики от обычного массажа.

При защемлении седалищного нерва возникает сильная боль, лишающая возможности нормально ходить, обслуживать себя. Возникают мышечные спазмы. Больные часто просто лежат на кровати без возможности пошевелиться. Это тяжелое и мучительное состояние.

Мануальная терапия очень эффективна в этом случае. Врач устранит спазмы, снимет боль, увеличит или полностью восстановит объем движений. Уйдет отечность и патологическая фиксация, мышцы и связки придут в нормальный тонус. Мануальная терапия подходит пожилым и беременным, но в этих случаях воздействие более щадящее.

Иногда, чтобы усилить эффект, нужен еще классический массаж. Он проводится в рамках одного сеанса вместе с мануальной терапией. Также для лечения мышечных спазмов применяются лечебные блокады.

Многолетняя врачебная практика показывает отличные результаты при лечении сколиоза методом мануальной терапии. Основные цели в данном случае – вернуть позвоночнику гибкость, простимулировать ослабленные мышцы, снять функциональные блоки.

Во время сеанса сначала делается вытягивание позвоночника, потом прорабатываются болевые зоны, искривленность. Основное давление приходится на крайние позвонки, а потом постепенно врач двигается к центру. Обязательно после сеансов делать дома гимнастику, которую назначит мануальный терапевт. Это закрепит результат. Сеансов обычно нужно десять, а для профилактики – один курс раз в полгода.

Обязательное условие – тщательная предварительная диагностика. Иначе можно только навредить и усилить неприятные симптомы. Если же все сделано правильно, то изменения в поврежденных участках позвоночника уменьшатся, снизится или уйдет боль.

При этом заболевании воздействие на организм комплексное. Главная цель – возвратить правильную форму позвоночнику, нормализовать метаболизм и восстановить окружающие позвоночник ткани. Основные приемы – это:

  • форсированные движения, чтобы восстановить суставы;
  • релаксирующий массаж, чтобы снять напряжение и мышечные боли;
  • вытяжение для снятия спазмов и нормализации обменных процессов и кровообращения.

При остеохондрозе шейного отдела уже после первого сеанса наступает улучшение. После полного курса уходит боль, шум в ушах, головокружение, восстанавливается подвижность плеч и позвоночника, снимается напряжение в спине.

Этот метод лечения выбирают, потому что он:

  • позволяет лечить остеохондроз любых отделов позвоночника;
  • полностью безопасен, позволяет избежать операции и отменяет медикаменты;
  • безболезненный – только расслабление и комфорт;
  • воздействует на организм в целом, укрепляет, оздоравливает;
  • очень эффективный – положительный эффект в большинстве случаев достигается за короткий промежуток времени.

В нашей клинике ведут прием профессиональные остеопаты, к которым вы можете записаться на лечение остеохондроза.

Грыжа – это не только сильная боль, но и снижение чувствительности мышц, паралич, спастический тетра- или парапарез, нарушение работы органов малого таза. При грыже шейного отдела позвоночника человек может оказаться полностью парализованным. Группа риска – пожилые люди, те, у кого ожирение или сколиоз, работники тяжелого физического труда.

Мануальная терапия проводится методом надавливания на определенные центры для восстановления правильного положения межпозвоночных дисков. В результате высвобождаются защемленные нервы, возвращается чувствительность. При грыже поясничного отдела позвоночника в результате мануальной терапии снова нормально работают органы малого таза, возвращается способность ходить, снимаются блокады.

Читайте также:  Болит голова и в глазах расплывается

Основные положительные свойства методики:

  • Лучше циркулирует кровь в мышцах, которые теперь эффективнее поддерживают позвоночник;
  • Хрящи лучше питаются кислородом, коллагеном, жидкостями;
  • Улучшается регенерация и восстанавливается положение позвоночника;
  • Нормализуется обмен веществ в организме;
  • Дает возможность избежать операции, снижает дозу препаратов или вообще позволяет отказаться от них;
  • Улучшения наступают уже после первого сеанса.

Иногда пациенты жалуются, что в зоне воздействия после сеансов болит. Однако это хороший признак, который говорит о том, что началось движение мышц и связок – они двигаются, чтобы принять правильное положение. После курса осанка становится ровной, боли уходят.

Противопоказания к мануальной терапии

Противопоказания делятся на абсолютные (полный запрет на лечение) и относительные (выжидательная тактика). Абсолютные:

  • любые злокачественные опухоли, особенно на позвоночнике;
  • любой туберкулез;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеомиелит;
  • 3-4 степень нестабильности позвонков;
  • инсульт спинного мозга;
  • менингит;
  • тромбоз позвоночных артерий;
  • психические расстройства;
  • инфаркт;
  • последние стадии остеопороза, когда очень хрупкие кости.
  • свежая травма;
  • состояние после операции на позвоночнике;
  • перелом;
  • декомпенсированные болезни внутренних органов.

Польза и вред мануальной терапии

То, что с помощью мануальной терапии можно лечить многие болезни, знал еще Гиппократ в V веке до нашей эры.

Плюсы мануальной терапии в том, что с ее помощью можно лечить даже хронические болезни, снимать боль, оздоравливать организм в целом. У человека после курса сеансов улучшается качество жизни, возникает эмоциональный подъем, появляется желание жить и действовать. Хороший врач расслабит мышцы, улучшит обмен веществ, простимулирует лимфо- и кровоток.

Возможные осложнения после мануальной терапии

Некоторые осложнения – это последствия непрофессионализма врача. Однако часто дискомфортные ощущения в первые дни после сеансов – это норма. Разберемся подробнее.

Головная боль может возникать, потому что после процедуры идет восстановление сосудов. Когда закончится курс, она больше не будет беспокоить.

Такая реакция возникает у одного пациента на тысячу. Это временное побочное явление, которое связывают с перераспределением крови. Если симптом ярко выражен и мешает нормально жить, нужно обратиться к врачу.

Это возникает крайне редко. Причина – хронические воспалительные процессы в организме, которые при мануальном воздействии обостряются. Чтобы уточнить природу этого недомогания, лучше обратиться к терапевту.

Если процедуру делает неквалифицированный врач, то возможны:

  • переломы позвоночных отростков;
  • переломы ребер;
  • излишняя подвижность позвоночника;
  • отсутствие улучшений или ухудшение состояния;
  • разрывы мышц, позвоночных артерий, связок;
  • мигрени;
  • боли в пояснице;
  • снижение зрения.

Важно! В течение года можно проходить не более 15 сеансов.

Что нельзя делать после мануальной терапии и общие рекомендации

Чтобы не стало хуже, а состояние только улучшалось, следуйте следующим рекомендациям:

  1. После процедуры 15 минут посидите, отдохните.
  2. Тепло одевайтесь после мануальной терапии, особенно берегите шею в холодное время года. Из-за перепада температуры может случиться обморок.
  3. Обязательно скажите врачу, если почувствовали резкую боль в той области, на которую было воздействие.
  4. Нельзя посещать баню, сауну, принимать горячую ванную.
  5. Не рекомендуется водить автомобиль после сеанса.
  6. Нельзя совершать резких движений, широко размахивать руками.

Часто задаваемые вопросы

Как часто можно проводить сеансы мануальной терапии?

Желательно проводить сеансы не чаще двух раз в неделю. Однако бывает нужно делать процедуры через день. Курс может включать от 3 до 15 сеансов.

Сколько длится сеанс мануальной терапии?

В зависимости от индивидуальных особенностей, от 15 до 30 минут.

Можно ли проводить мануальную терапию при месячных?

Во время менструации проводить сеансы нежелательно. Любое рефлекторное воздействие в этот период может быть опасным. Когда идет воздействие на нервные окончания в области поясницы и позвоночника в целом, может измениться сосудистое русло, отвечающее за снабжение органов малого таза. Это вызывает избыточный прилив крови.

Почему хрустят суставы при мануальной терапии?

Это связано с гидроударами синовиальной жидкости о стенки капсулы, в которой она находится. В этот момент пациент чувствует облегчение боли, потому что высвобождаются эндорфины. Хруст – не обязательное явление и не показатель качества работы специалиста. Он может быть, а может и нет, то и другое – норма.

Головная боль относится к самым распространенным причинам обращения пациентов к специалисту. Сегодня существует множество способов от избавления от неприятного симптома в зависимости от причины появления. Многие пациенты прибегают к мануальной терапии. Методика имеет множество преимуществ и пользуется популярностью. Несколько сеансов, которые проводит специалист, призваны облегчить состояние. Но в некоторых случаях после мануальной терапии возникает головная боль.

Что такое мануальная терапия

Мануальная терапия применяется при головных болях, причиной которых стал остеохондроз шейного отдела. Также показанием к назначению является нарушение ликворного обмена в черепе. Это обусловлено тем, что кости черепной коробки подвижны в некоторой степени. Благодаря этому она может расширяться или сужаться. Процесс происходит достаточно медленно. Но при его остановке появляются сильные головные боли, мигрени.

Мануальная терапия способствует улучшению кровообращения и подвижности костей черепа. Кроме этого, методика позволяет исключить развитие осложнений остеохондроза. При правильном воздействии активируется процесс циркуляции внутримозговой жидкости. Таким образом, мануальная терапия позволяет избавиться от головной боли и восстановить зрение, если оно частично было утрачено вследствие различных заболеваний.

Читайте также:  Если очень сильно болит голова что делать

Проведение мануальной терапии

Перед проведением сеанса терапии специалист назначает МРТ, ультразвуковое исследование, проводит внешний осмотр. Пациентам рекомендована консультация невролога. Диагностические мероприятия помогают мануальному терапевту увидеть полную картину и определить наличие противопоказаний.

Чтобы не возникло побочных эффектов после сеанса в виде головной боли или головокружения, специалист должен:

  1. Иметь высокую квалификацию. Мануальный терапевт должен иметь многолетний опыт в лечении пациентов с остеохондрозом и другими заболеваниями, владеть глубокими познаниями анатомии человека. Одно неправильное движение становится причиной серьезных последствий.
  2. Работать аккуратно. Первый сеанс включает в себя осмотр и изучение результатов диагностических мероприятий. На основе полученных данных врач определяет схему лечения. Второй сеанс предполагает точечный массаж. Он помогает определить болезненные зоны, на которые в последующем будут применяться специальные приемы мануальной терапии. Уже после нескольких сеансов удается восстановить положение позвонков, устранить деформацию, смещение. При глубоком прорабатывании мышц и связок специалист старается не причинять дополнительную боль.
  3. Использовать комплексный подход. Зачастую для достижения наилучшего результата мануальный терапевт использует различные методики, например точечный массаж. Пациентам показано лечение лазером, иглотерапия. За одно посещение специалиста можно пройти до 3 процедур. Комплексный подход способствует ускорению процесса выздоровления. Побочные эффекты в виде головной боли и головокружения в данном случае возникают значительно реже.

После первого сеанса терапевт обязательно интересуется самочувствием пациента. По окончанию курса лечения пациенты отмечают значительное облегчение. Но в определенных случаях, могут возникать побочные эффекты. Наблюдаются головные боли и головокружения. Они могут иметь различную интенсивность.

Почему возникает головная боль

Головная боль после мануальной терапии является одним из побочных эффектом. Ее появление обусловлено тем, что после сеанса начинается процесс восстановления кровообращения в сосудах головного мозга. Она носит временные характер и после окончания курса проходит полностью.

Также среди побочных эффектов после сеанса мануальной терапии наблюдают:

  • Чувство усталости и тяжести. Пациенту отмечают, что по приходу домой ощущается сильная усталость, налаживается сон.
  • Ухудшение состояния иногда.
  • Усиление болезненных ощущений после 1-2 сеансов. Об этом необходимо сообщить специалисту. Для достижения положительного сеанса требуется около 10 процедур. Боли обусловлены воздействием на мышечную ткань, активированием процесса кровообращения и обмена веществ. Чаще всего они проходят после 2-3 сеанса.
  • Головная боль или головокружение. Может сопровождаться тошнотой. Симптом не проходит на протяжении нескольких дней. Чаще не имеют выраженную интенсивность.

Во время проведения процедуры пациент моет испытывать страх и незначительную боль. Это обусловлено тем, что мануальная терапия направлена на восстановление расположения позвонков, которые были смещены в результате влияния различных факторов.

Побочные эффекты являются нормальным состоянием организма. Это своеобразный ответ на воздействие. Их появление говорит о выраженном лечебном эффекте, и через 1-2 сеанса болезненные ощущения начнут проходить.

Но при появлении любых побочных эффектов необходимо сообщить о своем состоянии специалисту. Он определит степень их выраженности и при необходимости подберет иную тактику терапии.

В случае, когда пациент не прошел до конца курс мануальной терапии, могут развиваться серьезные последствия.

Как избежать побочных эффектов

Для того чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, необходимо следовать ряду правил:

  1. После процедуры не следует резко вставать с кушетки. Движения должны быть плавными. Если началось головокружение, следует некоторое время посидеть в коридоре. Симптом пройдет самостоятельно, как только восстановится кровообращение.
  2. Если на улице достаточно холодно, то при выходе из помещения после сеанса нужно использовать шарф. С его помощью необходимо хорошо обмотать им шею. Это предотвратит резкое сужение сосудов, и исключить появление головных болей после мануальной терапии. При резкой смене температуры возможен обморок.
  3. Отказаться от посещения бань и саун на период терапии.
  4. Для достижения лучшего эффекта и снижения вероятности появления головной боли после процедуры рекомендовано совмещать мануальную терапию с иглоукалыванием.
  5. Исключить резкие движения.
  6. Отказаться от вождения автомобиля после сеанса.

В случаях, когда после сеанса появилась сильная головная боль, необходимо сообщить об этом специалисту. Он измерит пульс и давление. На основе показателей предпримет меры и определит необходимость продолжения сеансов.

Также мануального терапевта следует поставить в известность в случаях, когда появилась резкая боль в местах воздействия.

Мануальная терапия – эффективный метод избавления от остеохондроза и других заболеваний позвоночника или суставов. Но после процедуры в некоторых случаях возникает головная боль. Если она не сильная, то не требует специального лечения. Спустя 1-2 сеанса она пройдет самостоятельно. Но если пациента мучают сильные головные боли, возникает головокружение, то необходимо об этом обязательно сообщить мануальному терапевту. Причиной их возникновения может стать неправильно подобранная тактика терапии, наличие противопоказаний или несоблюдение рекомендаций специалиста.

Читайте также:
Adblock
detector