Болит голова на 38 неделе беременности

Ваш ребенок на 38 неделе беременности.

Теперь малышу может быть тесно, потому что он весит уже больше 3 кг, а его рост составляет уже больше 50 см. Плацента выросла почти до максимального размера, скорее всего, 15— 20 см в диаметре и толщиной в 3 см. Плацента — это еще один пуд того веса, который мешает вам завязывать шнурки. Ребенок такой большой, что ему приходится сгибать руки и ноги в коленях и локтях. Однако он все еще будет ерзать и толкаться, и вы будете это чувствовать. Во время рождения его сердце будет биться со скоростью от 120 до 160 ударов в минуту. Кроме того, вы будете очень хорошо чувствовать, что он икает. Малыш делает это из-за того, что, тренируясь дышать, сглатывает амниотическую жидкость, и эта икота может быть такой сильной, что даже партнер увидит, как на вас двигается одежда. Легкие малыша уже почти развиты.

Длина пуповины ребенка может варьироваться от 30 до 100 см, но скорее всего будет, около 53 см. Она похожа на влажный белый перекрученный телефонный провод и соединяет плаценту с ребенком.

Ваше тело на 38 неделе беременности

У беременных женщин головные боли бывают по той же причине, что и у любого человека: усталость, стресс, проблемы с пазухами носа и мигрени. Многие беременные женщины говорят, что во время беременности головные боли ухудшаются из-за повышенного уровня гормонов; однако большинство женщин говорят, что это проходит к третьему триместру.

Если у вас продолжает возникать головная боль и на этом сроке, примите меры для борьбы с ней и для ее предотвращения. Плохо уже то, что вы каждые 20 мин ходите туда-сюда по коридору, чтобы сходить в туалет; вряд ли вас порадует еще и головная боль. Заведите дневник головных болей, это может быть простой лист бумаги, на котором будут записаны начало, длительность и сила головной боли. Если вы выясните, что ее вызывает, сможете принять меры для предотвращения и борьбы с болью. Например, у вас есть все поводы для того, чтобы нервничать и быть напряженной. Если вы не ушли в декретный отпуск, то, скорее всего, перерабатываете на работе, чтобы хорошо подготовиться к нему. Может быть, вы беспокоитесь о старших детях и о том, как вы справитесь с двумя сразу. Или ваш партнер может отстраниться от вас или физически отсутствовать из-за работы, и вы чувствуете себя подавленной и брошенной. Чтобы справиться с головной болью, вызванной стрессом, не будьте слишком активной. Разберитесь с тем, что вас беспокоит, попросите помощи и достаточно отдыхайте. Днем находите время отдохнуть в прохладном темном месте и глубоко подышите или потянитесь. Дышите свежим воздухом и побольше двигайтесь.

Если возникнет головная боль из-за напряжения, положите лед на лоб или на шею сзади, чтобы кровь отхлынула от головы. Можно согреть ноги бутылкой с теплой водой или грелкой, чтобы добиться того же эффекта.

Если головная боль — результат воспаления пазух носа, аллергии или заложенности носа, проветрите спальню и включите увлажнитель воздуха. Есть препараты для лечения сезонной аллергии, которые безопасны для беременных женщин. Узнайте о них у врача. Во время 3-го триместра можно принять обезболивающие, содержащие ацетаминофен (ингредиент Тайленола). Если у вас мигрень, выключите свет, сделайте холодный компресс и постарайтесь уснуть.

Главное обратиться к врачу, если у вас очень сильные постоянные головные боли, которые не ослабляют способы, описанные выше, или голова болит слишком часто. Постоянные головные боли могут быть признаком преэклампсии, которую нужно немедленно выявить.

Однако, если у вас будут сильные или внезапные изменения, отличающиеся от тех, которые появляются, когда вы встаете, появятся помутнение, двоение или пятна перед глазами, или зрение станет очень слабым, немедленно обратитесь к врачу. Внезапные и значительные изменения зрения во время беременности могут быть симптомами преэклампсии, особенно если они сопровождаются головными болями.

Ваш материнский инстинкт на 38 неделе беременности

Вы можете быть таким человеком, который всегда складывал посуду в раковину на кухне и не обращал внимания на растущие стопки постиранного белья на каждой горизонтальной поверхности спальни. Если вы похожи на большинство женщин, на позднем сроке беременности у вас может быть прилив сил, и вы станете настоящим дьяволом чистоты, пугая партнера и друзей своей новой манией, будете раскладывать вещи в шкафу по порядку и зубной щеткой драить плитку в ванной.

Желание сделать дом безопасным, теплым и удобным местом для малыша — это, возможно, проявление материнского инстинкта, результата бушующих гормонов и эмоционального ответа на то, как внутри двигается малыш, и то, как вы к нему все больше и больше привыкаете.

Извлеките максимальную пользу из этих последних недель или дней до родов. Красиво уложите одежду для малыша, избавьтесь от старых газет, которые занимали место в гараже. Но не стоит двигать мебель или подниматься по лестницам, лучше заняться чем-то полегче. Помните, что вы более неуклюжи, чем обычно, и не стоит выжимать из себя все соки, потому что силы понадобятся для родов.

К этому времени вы, возможно, уже видите приближение желанной даты на календаре, который висит на кухне, и можете безумно не хотеть уходить из дома. Это вполне естественно. Зачем идти в магазин, если там могут отойти воды, или смотреть боевик, когда нервные окончания как будто оголены? Может быть, вы захотите оставаться в знакомой обстановке, потому что нервы и так истрепаны, и можно успокоиться, посидев на диване и обложившие любимыми подушками. Нет ничего плохого в том, чтобы оставаться дома. Однако вам стоит хоть иногда видеться со своими друзьями, иначе вы будете слишком отстранены от МИра и станете сильно беспокоиться. Попросите подруг встретиться и вместе поужинать спагетти. Они могут принести соусы, а все, что надо будет сделать вам — сварить макароны. Пусть партнер устроит пикник с теми, с кем вы особенно близки, или романтический ужин для вас двоих. Здоровый смех и понимающие взгляды могут сделать будущую маму счастливой и успокоить ее в эти последние недели. И помните, если вы меньше беспокоитесь и больше уверены в себе, то же будет и с вашим малышом.

Диета и упражнения на 38 неделе беременности

Если во время схваток вы находитесь дома, поддерживайте себя в тонусе, перекусывая фруктами, тостами, крекерами и супом. Когда вы доберетесь до больницы, вам, возможно, не разрешат есть. Может быть, вы и не захотите, потому что иногда схватки вызывают тошноту. Может быть, вас даже стошнит, поэтому не стоит есть слишком много. Продолжайте ежедневно выпивать необходимое количество жидкости, пока находитесь дома.

Часто задаваемые вопросы на 38 неделе беременности

Если вы говорите о бритье лобковых волос, не беспокойтесь, только если речь не идет о ваших личных предпочтениях. Ваши мама или бабушка могли брить эту область перед родами (хотя вряд ли они говорили об этом) из-за того, что тогда врачи волновались, что ребенку во время родов могут повредить бактерии. Сейчас считается, что шанс передачи бактерий малышу выше, если женщина побрилась, потому что небольшие царапины и порезы — хорошая питательная среда для таких вещей. Поэтому, вероятно, лучше сделать восковую эпиляцию или просто оставить все как есть, хотя в больницах используют антисептики, которые не оставят ни малейшей лазейки для инфекции. Если понадобится, врач сбреет волоски вокруг области разрывов или эпизиотомии, если будут накладывать швы.

Нужно ли мне делать клизму перед родами или это необязательно?

Сегодня роженицам не делают клизму как строго обязательную процедуру. Раньше врачи опустошали кишечник женщины перед тем, как рождался ребенок, из-за того, что думали, будто это поможет сделать родовой канал шире, ребенок родится легче и в более стерильной обстановке. Матери не протестовали, потому что все смущались от того, что может произойти с кишечником во время родов. Но из-за того, что перед схватками начинается сокращение кишечника, скорее всего, у вас не останется много продуктов жизнедеятельности до того, как начнутся схватки. Есть очень мало свидетельств того, что клизма поможет сделать роды чище и проще.

У меня есть золотистый ретривер, и он для меня как ребенок. Мама говорит мне, что собака не привыкнет к ребенку, и я думаю, не нужно ли отдать его кому-то? Можно ли держать собаку в доме с младенцем?

Есть ли у вас золотистый ретривер или черная кошка, конечно же, вам не нужно избавляться от них, чтобы освободить место для ребенка. Однако неважно, насколько невозможной вы считаете мысль о том, что животное повредит ребенку, лучше не давать им бывать вместе. Большинство животных не способны причинить ребенку вред намеренно, но зачем рисковать, если это может произойти случайно? Не оставляйте ребенка лежать на одеяльце, если открыта дверь, и всегда проверяйте, не закрыли ли вы кота в одной комнате с ним. С этого момента научите животное держаться подальше от детской и мебели. Имейте в виду, что домашние животные могут быть переносчиками вирусов, бактерий и паразитов. То, что пасть животного чище рта человека, — это миф; на самом деле укус собаки или другого питомца может быстро воспитаться. Даже небольшие царапины и порезы нужно тщательно мыть с мылом и обрабатывать.

Читайте также:  Тяжесть в плечах ноющая боль в шее и болит голова

Обратитесь к педиатру, если ребенка укусили или поцарапали. Скорее всего, малышу будет нравиться целовать собачку или кошку, но не стоит культивировать в нем эту привычку. Коты и собаки часто нюхают или лижут других животных, пробуют вкусные остатки из мусорной корзины соседей и фекалии. Кроме того, важно следить, чтобы у животных не было блох и клещей.

Стоит ли мне включать Моцарта малышу?

Некоторые эксперты по развитию детей считают, что классическая музыка, если ее включать малышу до рождения, поможет ему расти, увеличит его IQ, повысит креативность и поможет быстрее научиться говорить, видеть и слышать. Сторонники этого мнения рекомендуют включать ребенку музыку после 4-го месяца беременности, потому что это может стимулировать развитие сложных связей между нейронами, которые нужны для обработки информации в головном мозгу.

Действительно ли Моцарт поможет сделать малыша умнее и креативнее?

Возможно. Исследования на животных показали, что крысы, которые слушали Моцарта до и после рождения, могли выбраться из лабиринта быстрее тех, кто этого не делал. Исследования на людях показали, что пульс ребенка учащается, и он дольше бодрствует, если слышит музыку до рождения.

Если вы думаете, что классическая музыка поможет малышу стать умнее и вам она нравится, тогда слушайте ее. Если вам не нравится Моцарт или у вас нет времени давать малышу слушать музыку, это не страшно. Если классическая музыка и помогает увеличить IQ, то не на очень большие цифры.

Вот и наступает финишная черта вашей беременности — малыш в 38 недель считается доношенным, а его легкие сформированными для самостоятельного дыхания. Будущая мамочка может быть готовой к появлению долгожданного чада на свет в любую секунду! Если вы еще не успели сделать фотосессию — самое время это сделать, иначе потом будет поздно.

38 недель сколько это месяцев? 38 акушерская неделя беременности — это конец 9 месяца беременности (38 недель = 8 месяцев и 26 дней). Вы находитесь на последнем, III триместре, и на 36 эмбриональной неделе.

Вес, рост, развитие плода на 38 неделе беременности

Внешне и внутренне, малыш уже полностью сформирован, его вес может достигать 3 кг., при росте до 49-50 сантиметров. Ваш малыш ростом с лук-порей

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.


Вес ребенка на 38 неделе беременности может существенно варьироваться и генетическая наследственность, в данном случае, играет не последнюю роль.

Дыхательная система плода на 38 неделе беременности сформирована и сразу же после родов запустится с первым вздохом. В организме ребенка идет накопление железа, которое пригодится для самостоятельного кроветворения.

Кожа малыша розовая, волосики только на голове, на пальчиках мягонькие от воды ногти, которые после родов сразу же затвердеют. Объемы головы и живота практически совпадают, плечики втянутые и несколько округлые, малыш уже должен занять правильное положение в матке головкой вниз. Тазовое предлежание плода на 38 неделе – это повод отказаться от естественного родоразрешения, но сейчас все больше роддомов берут в естественные роды и при таком положении малыша.


Плацента, обеспечивающая питание плода, стареет и становится тоньше. Уменьшение количества получаемых ребенком питательных веществ приводит к торможению процесса набора веса.

Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер. Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов. Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Состояние беременной на 38 неделе беременности

Смещение головки плода вниз также приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются болевые ощущения в области лонного сочленения, в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена. Причиной таких болей является сдавливание увеличенной маткой бедренного нерва.


На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится не только к родам, но и к предстоящему процессу грудного вскармливания. Молочные железы женщины наливаются, соски становятся чувствительными, на поверхности кожи появляется сетка мелких вен. При надавливании на сосок может выделяться молозиво.


Будущая мама также может участвовать в подготовке к кормлению малыша, например соски можно массажировать полотенцем, обливать грудь контрастным душем

В женском организме все взаимосвязано, так раздражение рецепторов сосков повышает тонус матки и стимулирует развитие родовой деятельности, а значит, является средством естественной профилактики перенашивания беременности.

На сроке 38 недель беременности у беременной женщины могут возникать проблемы со сном: сложно устроиться в кровати из-за большого живота, проблематично выбрать удобную позу. Сон будущей мамы чуток, доставляет дискомфорт бессонница, приступы голода или необходимость часто посещать туалет.

Давление матки распространяется на седалищный нерв, помимо болевых ощущений в ногах и пояснице этот факт может спровоцировать появление варикозного расширения вен у беременной. Чтобы предотвратить появление варикоза необходимо чаще отдыхать, поднимать ноги от пола, при необходимости носить компрессионное белье и почаще менять позу тела.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Предвестники родов на 38 неделе беременности

  • Самым ранним признаком приближающихся родов является опущение живота. Данное явление происходит в результате смягчения и растягивания нижнего сегмента матки. При этом малыш опускается и тесно прижимается головкой к костному ободку малого таза. живота сопровождается тянущими ощущениями в его нижней части. Кроме того, так как давление матки на легкие уменьшается, женщине становится легче дышать, уменьшается изжога.
  • В результате опущения живота наблюдается еще один предвестник родов при беременности – снижение активности малыша. Уменьшение шевелений вполне нормально, ведь ребенок прижимается к костям таза, поэтому он уже не может переворачиваться, а только лишь двигает ручками и ножками.
  • Частым предвестником родов на 38-й неделе беременности бывает отхождение слизистой пробки.Как правило, за 3-5 суток до родов, слизистая пробка становится более жидкой и вытекает наружу. Женщина обнаруживает на прокладке или нижнем белье водянисто-слизистые выделения коричневого или бежевого цвета, часто с прожилками крови. Их объем небольшой, около 1-2 ложек столовых.
  • Выпячивание пупка также можно отнести к предвестникам родов. Оно связано с перерастяжением кожи живота, большим давлением в брюшной полости и размягчением соединительных тканей.
  • Многие женщины отмечают, что ближе к родам начинают чаще посещать туалет. Причиной этого являются гормональные изменения, которые способствуют расслаблению кишечника и повышают скорость выведения жидкости из организма.
  • Изменениепсихоэмоционального состояния и самочувствия будущей мамы также свидетельствует о скором начале родового процесса.
  • Кроме того, у беременных нередко бывает чувство озноба, легкое головокружение, приливы жара к голове, повышенная потливость. Такие проявления вызываются изменениями гормонального баланса в организме.
  • Те беременные женщины, которые регулярно взвешиваются, могут отметить стабилизацию или даже уменьшение веса перед родами (на 1-2 кг). Обычно это случается за 2-3 суток до начала родоразрешения и объясняется учащенным мочеиспусканием и снижением аппетита.
Читайте также:  Болит голова третий день ничего не помогает

к содержанию ↑

Симптомы родов, как начинаются роды? Когда пора ехать в роддом?

Чаще всего роды начинаются именно с регулярных маточных сокращений. Отличить их от тренировочных схваток довольно просто: истинная родовая деятельность сопровождается ритмичными сокращениями через определенные промежутки времени. Как понять, что начались роды в этом случае?

Однако если сокращения не остановились, то стоит их посчитать. Возьмите в руки часы с секундной стрелкой или секундомер. Или же воспользуйтесь счётчиком схваток в приложении телефона. Засеките время, когда ваш живот приходит в тонус и напрягается. После этого посчитайте, сколько секунд получается между схватками. Если сокращения происходят регулярно и увеличиваются во времени, то, скорее всего, вы рожаете. Если же схватки носят спонтанный характер, и время между ними то увеличивается, то уменьшается, это не начало.


Настоящая родовая деятельность начинается со схваток. Они представляют собой сокращения мускулатуры матки, которые сопровождаются ноющей болью внизу живота или в пояснице. Также боль может быть опоясывающей.Что-то подобное женщина чувствует при месячных.

Во время схватки матка приходит в тонус, то есть становится жесткой и упругой. Когда схватка заканчивается, живот расслабляется. Женщины с высоким болевым порогом могут даже не чувствовать боли в самом начале процесса схваток. Их можно заметить лишь по периодически приходящему в напряжение животу. Далее схватки причиняют беременной женщине постоянный дискомфорт и боль, они периодичны.

Сначала паузы между схватками колеблются в интервале 15-20 минут. Затем они становятся все короче (3-5 минут), а продолжительность схватки длиннее. В процессе схваток шейка матки раскрывается. За правильностью и стабильностью процесса ее раскрытия наблюдают акушеры.

Таким образом, если у вас систематически возникают схваткообразные ощущения, постепенно сокращается интервал между ними, при этом боли усиливаются — тогда роды не за горами.

Ведь именно эти характеристики указывают на начало родовой активности, которую в общем можно поделить на три этапа:

  • Начальный (или скрытный) — женщина может ощущать незначительную схваткообразную боль, при этом приступы длятся не более 45 секунд, а частота между ними в среднем составляет до 8 часов.
  • Активный — продолжительность приступов увеличивается до минуты, а интервалы между ними сокращаются до 3-5 часов.
  • Переходный. Самая быстрая фаза родовой активности, в среднем ее продолжительность составляет от 30 до 90 минут. Длительность маточных сокращений достигает 90 секунд, а промежуток между ними сокращается уже не до часов, а до минут.


Ехать в роддом нужно в следующих случаях:

  • При появлении регулярных схваток.С данного момента беременную можно уже назвать роженицей. Как только интервалы между схватками достигли 10-15 минут, можно собираться в роддом.
  • При появлении кровянистых выделений. Появление кровянистых выделений может говорить об отхождении слизистой пробки, что сопровождает открытие шейки матки. Однако кровь в выделениях также может указывать и на отслойку плаценты, что опасно для жизни и мамы, и малыша. Поэтому обращение в данном случае в роддом должно быть незамедлительным.
  • При отхождении околоплодных вод. В данном случае не следует дожидаться начала схваток, так как любое промедление может быть опасно для жизни ребенка. Излитие околоплодных вод должно происходить при раскрытии шейки матки на 4-5 см. Однако в 15% беременностей оно случается еще до начала схваток.

Следует запомнить время, когда отошли воды, и немедленно ехать в роддом. Длительный безводный период опасен для малыша развитием инфекций.

Отеки на 38 неделе беременности

К тридцать восьмой неделе вы уже набрали почти полную норму прибавки веса за всю беременность. Нормой считается набор веса до 13-14 кг. Возможны, также, некоторые исключения, когда вы можете набрать чуть меньше или чуть больше. Иногда вы можете замечать, что ваша прибавка в весе неравномерна и в последнем третьем триместре беременности вы начинаете прибавлять больше грамм в неделю, чем ранее. Иногда прибавка может доходить до 2-х кг за неделю.

Отеки во время беременности нормальны, так как в некоторых случаях организм беременной женщины склонен накапливать воду. Обычно, отеки появляются в последние несколько недель перед родами. В этом случае, необходимо уделять им достаточное количество внимания. При появлении отеков необходимо изменить свою диету и рацион. Возможно, обратить внимание на состояние своей мочевыделительной системы. Ни в коем случае не надо считать это явление естественным. Конечно, отеки могут возникать во время беременности, но их нужно держать под контролем.

Необходимо об этом сообщить вашему доктору, поскольку доктор должен контролировать ваше состояние и проводить профилактику более тяжелых заболеваний, которые могут возникать во время беременности, и тяжелых осложнений (в том числе преэклампсии и эклампсии).


Также, обязательно уделяйте внимание вашему диурезу, то есть количеству выделенной мочи за сутки. Количество выделяемой за сутки мочи в норме должно быть приблизительно равным количеству употребляемой за сутки жидкости.

В том числе той жидкости, которая была не только в воде, но и в продуктах питания (в супах, кашах и так далее).

Для профилактики отеков, исключите из рациона продукты питания, которые вызывают задержку жидкости в организме. Это соленые, жареные, жирные продукты питания и всевозможные сладости. В свой рацион рекомендуется включить морсы, например, клюквенный морс. Но обратите внимание, что и морсы должны быть без сахара, то есть не должны содержать искусственные консерванты, позволяющие данным напиткам храниться дольше.

Форум родителей:

37, 38, 39, 40 неделя беременности. Болит голова.


Последние недели беременности являются самыми важными для завершения подготовки организма к предстоящим родам. Полностью сформировавшийся плод уже готов появиться на свет в любое время. Именно этот период самый тяжелый для женщины, так как организм находится под огромной нагрузкой и появляется много болевых ощущений. Тошнота, учащенное сердцебиение, боль в голове далеко не весь перечень неприятных ощущений.

Головная боль на 37, 38, 39, 40 недел беременности может проявляться по-разному в зависимости от причины ее возникновения:

1. Гипертония. Боль при этом может быть пульсирующего характера и усиливаться при движениях. Повышение давления очень часто появляется на последних неделях, поэтому его контроль на приеме у врача должен осуществляться постоянно.
2. Преэклампсия. Вместе с головной болью при данной патологии появляется тошнота, отеки ног, черные мушки перед глазами, высокое давление. Своевременное выявление преэклампсии позволяет избежать осложнений для ребенка и матери.
3. Нагрузка на позвоночник. Из-за сдавливания некоторых сосудов может появиться головная боль, которая при легком массаже шеи или спины проходит.
4. Напряжение. Боль обычно появляется при физической нагрузке или волнении. По этой причине боль сдавливает голову, начинаясь в области затылка.
5. Повышение глазного давления. Боль при этом может появляться вспышками в области лба или глаз.
6. Шейный остеохондроз.
7. ЛОР заболевания. Локализация боли в голове по этой причине зависит от ЛОР заболевания. Например, синусит, проявляет себя болью за скулами.
8. Травмы головы.
9. Недосыпание.
10. Голодание.
11. Неправильное питание.
12. Перепады погоды.

Читайте также:  После гриппа голова болит

Диагностикой головных болей занимается врач-невролог, который опрашивает беременную, измеряет АД и рекомендует возможные способы лечения, если они необходимы. При болях не патологического характера, рекомендуют больше отдыхать и другие не медикаментозные способы лечения. Лечение обычно назначается только при преэклампсии.

На последних неделях беременности большинство препаратов запрещено, что делает затруднительным быстрое предотвращение головной боли.

Запрещенными препаратами являются:

• Анальгин.
• Кетарол.
• Найз.

Лучше всего в этот период использовать не медикаментозные способы избавления от головной боли:

Данные способы на последних неделях беременности являются практически единственными средствами от избавления головной боли, так как многие лекарства от головной боли в этот период могут навредить малышу или стать причиной разных осложнений во время родов.

Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Беседы:

38 неделя беременности, болит голова: что можно предпринять?

Может быть такое состояние, когда 38 недель болит голова постоянно, но – это редкое явление. Чаще всего голова побаливает несколько раз в неделю. Конечно же, есть женщины, которые очень легко переносят беременность, и у них редко что-то болит.

Сделав УЗИ на 38 неделе беременности, можно увидеть полностью сформировавшегося ребенка, который в скором времени будет засыпать на руках у мамы. Рост малыша в этот период составляет примерно 50-53 см, а вес колеблется от 3000 до 3200 граммов.

38 неделя беременности – одна из самых важных периодов перед родами, т.к. плод уже окончательно развит. Ребенок скоро должен появиться на свет, при этом вызывая в организме женщины чувсчтво схватки, но чаще всего – это ложная тревога. Ощущение, как будто бьет током, начиная от области влагалища, заканчивая пятками, может появиться несколько раз подряд уже на 38 неделе. Из-за этого у женщин начинает болеть голова и спина.

Прежде чем предпринимать шаги по борьбе с неприятными ощущениями, нужно сначала понять, почему возникает сильная головная боль при беременности. Болеть голова может из-за хронической мигрени, которая возникает во время беременности. Однако на практике часто встречаются случаи, когда женщина, ранее страдавшая от этого недуга, во время ношения ребенка под сердцем, чувствовала себя намного лучше, и приступы болей отсутствовали.

Головная боль возникает по причине физической усталости, стрессов, переживаний по поводу появления малыша на свет. Некоторые продукты также могут вызвать боли: цитрусовые, большое количество шоколада, красное вино.

Ребенок на 38 неделе беременности начинает набирать вес – по 30 граммов в день, хватка у него сильная, а сила рук на удивление мощная. Органы ребенка уже полностью сформировались, он готовится к тому, чтобы удачно появиться на свет. У малыша еще не развиты поджелудочная железа и печень, которые окончательно сформируются в первые годы жизни.

Важно отметить, что ребенок полностью чувствует мать, и ее плохое настроение передается ему. Поэтому желательно не напрягаться, не нервничать, т.к. это состояние не является болезнью, просто природа готовит женщину к тому, что она скоро станет матерью.

Если относиться к беременности, как к естественному процессу, то стрессов и переживаний будет меньше. А болевые ощущения во время беременности – нормальное явление, ведь таким образом формируются органы малыша, и он подготавливается к своему рождению.

Очень важно, чтобы эмоциональное состояние матери было позитивным. Нужно слушать приятную музыку, общаться с животиком, который передаст положительные импульсы малышу.

Не нужно забывать о профилактике головной боли во время беременности.

Если возникает головная боль при беременности, лекарства принимать нужно только после того, как женщина посоветуется со своим врачом.

А лучше всего можно избавиться от неприятных ощущений с помощью достаточного отдыха, постоянного и полноценного питания. Также важно, чтобы комната, в которой часто находится беременная, регулярно проветривалась. Если женщина работает в этот ответственный период жизни, то ей нельзя долго сидеть, лучше всего делать частые перерывы, двигаться, а дома можно выполнять физические упражнения для беременных.

Необходимо стараться избегать резких звуков, шумовых эффектов. Еще одно отличное средство по борьбе с головной болью – питье минеральной воды.

Если уже возникла боль в голове, то сон поможет избавиться от нее. Помимо этого можно сделать массаж головы кончиками пальцев. Также при беременности снять головную боль поможет холодный душ. Конечно, не каждая женщина может согласиться на такое, но частый и контрастный душ поможет организму быть в тонусе в период ношения ребенка. Хорошо помогает мытье лица и рук холодной водой, что может приятно освежить и взбодрить. Можно использовать различные компрессы, снимающие головную боль (лучше всего со льдом).

Если боли постоянные, возникают сразу после пробуждения, при этом появляются иные симптомы, связанные с нервной системой, то непременно нужно обращаться к врачу. Также медицинская помощь необходима в том случае, если у беременной есть проблемы с давлением. Если оставить все как есть, то это большой риск для ребенка.

Нужно учитывать, что непосредственно перед родами головные боли вполне естественны, т.к. на 38 неделе из шейки матки начинает отходить слизистая пробка, а также в ней меняется центр тяжести.

Очень важно вести календарь беременности, чтобы точно знать, когда родился ребенок. Нельзя допускать перенашивание, что может вызвать жуткие головные боли, да и для самого плода это очень вредно. Если пришло время рожать, а схватки не начинаются, то нужно срочно обращаться к врачу.

Лучше всего помогает бороться с головной болью – чувство нежности к самому малышу, а также приятные мысли о том, что в скором времени малыш будет радовать родителей. Если настрой будет положительным, то и самочувствие беременной женщины тоже улучшится.

Головные боли на 39 неделе беременности

Последние сроки перинатального периода — это уже подготовка матери к рождению ребенка, самый ответственный и важный момент. К этому времени из небольшого эмбриона уже полностью сформировался малыш и считается, что он уже готов появится на свет. Когда наступает 39 неделя беременности может болеть голова, что пугает будущих мам. Что это значит, какое лечение использовать для устранения возникшей проблемы мы расскажем вам в данном материале.

Точное профессиональное мнение вы можете получить только проконсультировавшись с врачом.

Первое, что нужно сделать — это определить причину, которых может быть десятки и даже тысячи. Рекомендует при та обращаться к гинекологу, который вас наблюдает.

Выделим основные поводы развития плохого самочувствия:

  1. Гипертония или же повышенное давление. Готовясь стать мамой на таком сроке очень часто наблюдается повышение АД, что необходимо дополнительно обследовать у гинеколога.
  2. Преэклампсия. Более серьезное заболевание, развивающееся на поздних сроках, которое характеризуется головокружением, отеком конечностей, появлением белка в моче.
  3. Мигрень. Характеризуется сильным пульсирующим дискомфортом в области одного из висков. Причинами могут быть стрессы, волнения, напряжение перед скорым рождением ребенка.
  4. Напряжение. Для такого состояния характерна концентрация неприятных ощущений по всей голове со сдавливающим эффектом.

Головная боль на 39 неделе беременности может быть как постоянной, так и нерегулярной. Первый тип и требует тщательного обследования и выявления причины, чтобы сохранить не только здоровье матери, но и плода.

При неприятных ощущениях каждый человек принимает таблетки. Противопоказанием является ваше текущее положение — вынашивание плода.

При остром недомогании, которое невозможно терпеть — СРОЧНО ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ! Лишь специалист имеет полномочия выписывать вам медикаментозные способы лечения, если все остальное совершенно не помогает. Предлагаем ознакомиться с безопасными методами устранения такого состояния, что не приведет к развитию патологий вашего плода и не скажется негативно на вас.

Существует множество безопасных способов устранить головные недомогания. Но даже перед тем, как их использовать, мы вам настоятельно рекомендуем обратиться к опытному специалисту для выявления точного повода такого самочувствия!

Читайте также:
Adblock
detector