Болит голова на 11 неделе беременности

Плод (развитие, размер)

Закладка и формирование органов все еще продолжается, но теперь малыш будет очень быстро расти. Сейчас он весит около 7-8 г, а копчико-теменной размер составляет в среднем 5 см. Но уже всего через 2 недели его длина от головки до ягодиц увеличится вдвое.

С 11 недели врачи называют эмбрион плодом. У него полноценно работает сердце – как у взрослого: снабжает органы кровью. Кровяные сосуды заканчивают свое формирование, увеличивается их количество в плаценте: потребности плода по мере роста будут стремительно возрастать, и плацента должна поставлять сюда достаточное количество питательных веществ и кислорода. Она становится все более плотной, и уже к концу 15 недели будет функционировать абсолютно полноценно.

В крови появляются первые лимфоциты, формирующие будущий иммунитет ребенка, развиваются эндокринные железы, работает мозг малыша.

Активно развивается печень – она занимает 10% от всего тела ребенка. Работают почки, выводя продукты жизнедеятельности через мамин организм. Маленький кишечник еще окончательно не оформился и не встал на место, но уже тренируется работать: на 11 неделе он делает свои первые движения, напоминающие перистальтику.

Все больше оформляются половые органы вашего красавца или красавицы. Также определяется его цвет глаз – на 11 неделе закладывается радужка. Плод довольно потешный: ручки гораздо длиннее ножек, ушки расположены слишком низко, головка все еще очень большая, но он уже пытается ее поднять, поэтому шея постепенно становится крепче.

11 неделя – время появления обоняния у детки. Он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи и уже сейчас формирует свои гастрономические вкусы. Кроха может потягиваться, прикрывать лицо руками, и он уже начинает общаться с мамой, хотя вы этого еще не чувствуете: плод реагирует на резкие движения или толчки извне (кашель, смех, чихание). А также появляется чувствительность в ладошках и пальчиках, он уже пытается хватать ручкой и вообще ведет себя очень активно, крутится и переворачивается.

Ощущения на 11 неделе беременности

За 2 секунды ребеночек может совершить кувырок с полным оборотом в 360 градусов. Но вы еще пока не чувствуете его бурной деятельности. Зато габариты понемногу начинают увеличиваться. Если к этому времени будущая мама еще не обновила свой гардероб, то лучше не тянуть дальше: смените одежду более просторными моделями, разработанными специально для беременных женщин. Особое внимание уделите выбору бюстгальтера: грудь становится заметно тяжелее, поэтому он должен быть способным хорошо ее удерживать.

Наконец-то чувствительность и болезненность в груди постепенно уменьшаются. Сходят на нет многие первые признаки беременности: повышенная утомляемость и сонливость, усиленное слюноотделение, головокружение и даже токсикоз. Вздохнут с облегчением и ваши близкие: резкие перепады настроения сменятся более спокойной реакцией на события с вашей стороны.

Вместо этого появятся другие спутники беременности. Из-за возрастающих объемов крови вы можете ощущать внутренний жар, повышенную потливость и нарастающее чувство жажды. Этому способствует и усиление обменных процессов (на целую четверть!).

Время заняться профилактикой различных осложнений, сопровождающих беременность. Начните пользоваться косметикой от растяжек (или хотя бы увлажняйте кожу оливковым маслом), уделите внимание правильному питанию, чтобы избежать появления запоров.

Если у вас начали выпадать волосы и ломаться ногти, то не начинайте борьбу с этим явлением, она будет практически бессмысленной. После беременности эти процессы примут обратный характер. Впрочем, возможно и улучшение состояния вашей шевелюры, но и это пройдет.

Постепенно начинает округляться животик. Ваша беременность, скорее всего, еще не заметна для окружающих, но вы ее чувствуете: спать на животе становится все более неудобно, а сам живот выпирает как после щедрого застолья.

Впрочем, у некоторых женщин уже на 11 неделе животик выдает положение. Это зависит, в частности, от телосложения будущей мамы и места крепления плода.

На этом сроке животик выпирает из-за быстро растущей матки. Она подстраивается под плод, увеличиваясь в размерах по мере его потребностей. Матка еще не вышла за пределы тазовой области, но уже заполняет ее практически полностью. Это прощупывается через брюшную стенку: над лобковым сочленением внизу живота чувствуется выступающий бугорок. Однако 11 неделя – приблизительные сроки начала роста живота. Кто-то начинает ощущать и видеть увеличившуюся матку раньше, некоторые – на несколько неделек позже.

Состояние и более точные размеры матки можно увидеть на УЗИ на 11 неделе беременности. Не волнуйтесь, если врач направляет вас на ультразвуковое исследование: многим его проводят на более ранних сроках, на 9 или даже на 6 неделе беременности. К тому же большинство врачей сходятся во мнении, что эта процедура безопасна для вас и ребеночка, а вот пользы от нее может быть немало.

УЗИ на 11 неделе беременности может дать много нужной информации:

  • оценить параметры ребенка, его сердцебиение и двигательную активность и сделать вывод о его росте и развитии;
  • установить срок беременности;
  • определить место крепления плода;
  • увидеть расположение плаценты;
  • установить количество и состояние околоплодных вод;
  • диагностировать многоплодную беременность.

Если обобщить, то УЗИ на 11 неделе может понадобиться для ранней диагностики возможных нарушений или патологий в развитии плода или плаценты, а также подтверждения нормального течения беременности в случае отсутствия каких-либо отклонений.

Врач может направить вас на УЗИ при появлении тянущих болей внизу живота и в пояснице. Если они еще сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то это говорит о существующей угрозе выкидыша. УЗИ в таком случае подтвердит или опровергнет опасения и покажет состояние плода, в частности даст оценку его сердцебиению.

Не пренебрегайте подозрительными болями в этот период. В идеале ничего болеть не должно. Но, конечно, так случается далеко не всегда. У будущей мамы часто болит голова или ноги, да и живот – главный объект внимания – постоянно дает о себе знать. Вы можете ощущать легкие боли по бокам живота – это, скорее всего, натягиваются связки, поддерживающие все время растущую матку. Такие боли не должны вызывать у вас опасений. Но если начинает кровить, то без внимания ситуацию оставлять ни в коем случае нельзя.

Кровотечение

Кровотечение на 11 неделе беременности рассматривается как начавшийся выкидыш. Вы должны немедленно лечь и вызвать скорую помощь или отправиться в больницу сами, не тратя время на приезд медиков.

Случается, что кровотечение вызвано замершей беременностью – если плод погиб внутриутробно, то матка начинает отторгать его. Но приблизительно в половине случаев начавшегося выкидыша (когда плод еще жив) беременность можно спасти, поэтому не медлите ни минуты!

11 неделя беременности


На 11 неделе беременности у Вас усиливается обмен веществ. Вы можете сильно потеть и постоянно испытывать жажду. Матка уже заполняет полость в костях таза. Если на 11ой неделе беременности потрогать живот чуть выше лобковых костей, то можно ее ощутить.

Читайте также:  Головная боль и круги перед глазами

Сейчас Вас могут беспокоить те же симптомы, что были на предыдущих неделях. Вы чувствуете себя усталой и сонной, у вас может сохраняться тошнота, рвота, сильное слюноотделение, отвращение к еде, запоры, изменение грудных желез и состояние повышенной возбудимости. Помимо прочего на 11 неделе беременности появляются новые ощущения — может часто болеть голова, появиться изжога, вздутие живота и расстройство пищеварения.

Для того, чтобы улучшить свое состояние, соблюдайте, ранее данные, правила и приступайте к выполнению физических упражнений для беременных, что также поддержит Ваше тело в хорошей форме и позволит подготовится к процессу родов.

Узи на 11 неделе беременности покажет, что ребенок уже спонтанно двигается, когда чувствует внешнее раздражение. Он слышит, когда Вы смеетесь или кашляете. В этот период плод может уже хватать (хватательная реакция) — у него появляется чувствительность кожи ладоней.

На 11-12 неделе начинает функционировать почка плода. Происходит развитие обоняния, которое происходит при попадании околоплодных вод (анатомическая жидкость) в полость рта, носа и глотки. Более того, ребенок может чувствовать запах пищи, которую вы употребляете.

Происходит завершение формирования сердечно-сосудистой системы малыша. Если в это время Вы подвержены неблагоприятным факторам, то есть вероятность развития у плода пороков сердца и сосудов.

Завершили развиваться глаза, однако, пока еще они закрыты. Губы, уши и нос также уже сформированы и на фото, сделанном на узи 11ой недели беременности, вы можете увидеть уже человеческое лицо.

Заканчивается развитие рта и кишечного тракта. Малыш уже способен глотать. Оба полушария мозга сформировались, начал развиваться мозжечок. В ближайшем будущем ребенок начнет двигаться плавно, а не хаотично, чувствуя Ваши движения и внешние шумы.

11 неделя беременности


Окончание 11 акушерской недели совпадает с завершением первого триместра беременности. Многие женщины чувствуют, что в этот период уменьшается тошнота и практически не мучает рвота, вызванные токсикозом.

На этом сроке гинеколог отправляет беременную на скрининг, чтобы исключить риск развития патологий. Некоторые могут отмечать повышенную сонливость — спать нужно столько, сколько хочется. Небольшой процент женщин отмечают появление запоров, но для лечения нужно правильное питание и употребление фруктов и овощей.

Ощущения в животе

Несмотря на то, что матка еще не сильно увеличена и находится в пределах таза, уже могут появиться распирающие ощущения. Живот уже может начать округляться, что свидетельствует об активном развитии плода.
При любом плохом самочувствии нужно консультироваться с врачом. Особенно опасно, когда сильно тянет низ живота и появляются коричневые выделения. При выявлении тонуса матки нужно максимально соблюдать все рекомендации.

Ребенок активно увеличивается в размерах и имеет рост около 5,5 см и вес до 9 гр. УЗИ покажет, как выглядит ребенок в 11 недель беременности, фото и видео могут сделать в большинстве женских консультаций.

Во время УЗИ на экране можно видеть, что малыш:

  • поднимает голову;
  • учится хватать;
  • может шевелиться;
  • появляется реакция на внешние раздражители.Развивается пищеварительная система, слышно сердцебиение. Несмотря на то, что начинают развиваться половые органы, точно определить пол ребенка еще сложно.

Вес женщины, размер живота, базальная температура

Женщине не стоит ожидать значительной прибавки в весе – она будет позже. Однако все равно нужно стремиться правильно питаться, исключив копченое, соленое, сладкое, жареное и любые продукты с большим содержанием химии.

Живот только начинает округляться, поэтому не удивляйтесь, если джинсы стали тяжелее застегиваться. В определенных ситуациях врач может рекомендовать измерение базальной температуры – минимальной во время спокойного состояния. Самый эффективный замер – ректально, после сна, в одно и то же время. Значительное повышение показателей говорит о том, что уменьшился прогестерон, который выделяется яичниками.

При таком маленьком сроке еще сохраняется риск прерывания беременности и выкидыша, поэтому нужно беречь себя от простуды, меньше нервничать и держаться подальше от заболевших ОРВИ. Насморк, герпес, гайморит, высокая температура, тошнота или понос – не лучшие друзья для безопасной беременности. Если тело ломит, появились мажущие выделения, как при месячных, то при первых же симптомах нужно обращаться к своему гинекологу.

Болит поясница и грудь – это норма?

Нормой считается болезненные ощущения по бокам живота, которые свидетельствуют о растяжении связок, но ощущения не должны быть острыми. Грудь увеличивается в размерах и должна немного ныть, но, опять же, без сильных негативных ощущений. Если боли не проходят, то лучше обратиться к терапевту.

Может ли плод сейчас шевелиться

Конечно, плод уже давно шевелится, но мама еще не может ощущать сильных толчков – это будет позже. Во время проведения УЗИ вы можете видеть довольно активные движения. Некоторые женщины утверждают, что уже отчетливо чувствуют шевеления, но это исключение из правила.

Увеличивается нагрузка на вены и организм будущей мамы. Нельзя просто лежать на диване ровно и ничего не делать. Важно уделять минимум 20 минут в день, чтобы выполнить элементарные упражнения. Существует большое количество специальных тренировок, направленных на развитие нужных мышц, которые помогут держать тело в тонусе и быстро восстановиться после родов.

Главное правило – никакого самолечения. Все указанные симптомы могут быть признаком замершей или внематочной беременности, поэтому нужно обратиться к гинекологу и пройти обследование, сдать анализы на определение белка в моче.

Во время беременности увеличивается нагрузка на организм матери и все органы, поэтому единовременное повышение давления возникает у 50% женщин. Постоянная гипертензия может стать причиной госпитализации и назначения лекарств.

Тянущие боли внизу живота могут говорить об отслойке плаценты, поэтому нужно провести дополнительное УЗИ.

Любые признаки простуды или ОРВИ опасны для беременной, поэтому при первых симптомах нужно обратиться к народной медицине – полоскать горло, пить чай с малиной, медом и лимоном. При необходимости принятия лекарств делайте выбор в пользу детских медицинских препаратов, которые разрешены грудничкам. Следуйте закону – беременной можно только то, что можно ребенку.

11 неделя беременности

Это 13 акушерская неделя, 11 неделя беременности от зачатия.
Системогенез, ранний фетальный период, окончание раннего периода плацентации.

Женщина вступает во 2 триместр беременности. С 11 недели беременности начинается период интенсивного роста плода и плаценты. При этом наблюдается прямо пропорциональная связь между ростом ребенка и маточно-плацентарным кровотоком, а также содержанием в организме матери питательных веществ. В 13 акушерских недель беременности продолжает увеличиваться масса плаценты. Это происходит за счет формирования новых ворсин. Что происходит при этом? Каждую неделю масса плаценты увеличивается на 10 граммов. На 11 неделе беременности начинают образовываться особые структурные единицы плаценты в виде долек — котиледоны, или плацентоны. Котиледоны разделены между собой перегородками – септами. Каждая долька плаценты содержит в себе капиллярные сосуды.

Одна из опасностей, которая подстерегает женщину во втором триместре, – поздний самопроизвольный аборт. Его причинами могут стать хромосомные аномалии, развившаяся истмико-цервикальная (патология шейки матки) или плацентарная недостаточность.

Читайте также:  В нос попала вода болит голова

Ощущения женщины в этот период нуждаются в тщательном анализе. Особое внимание следует обращать на повышение давления, мутность мочи или отеки, поскольку они могут свидетельствовать о таком осложнении беременности, как гестоз.

Выделения на 11 неделе беременности не изменяются. Некоторые женщины отмечают увеличение их количества. Однако, как и в предыдущих случаях, выделения не должны иметь неприятного запаха, быть гноевидными или окрашенными. Температура тела – показатель неспецифичный. Если она держится на уровне субфебрильных цифр (до 37,5) и при этом вы ощущаете себя хорошо, то волноваться не стоит. Однако если температура выше или есть другие симптомы болезни, следует обратиться за медицинской помощью.

Матка увеличена и легко прощупывается через переднюю стенку живота. Окружность живота понемногу увеличивается. Однако показатели эти индивидуальны для каждой женщины.

На 11 неделе от зачатия в поджелудочной железе плода образуется липаза, а также появляются дифференцированные бета-клетки, способные синтезировать инсулин. Плод на 11 неделе беременности весит около 20 граммов. Наблюдается интенсивный рост туловища при замедленном росте головы. На этой неделе они примерно равны по размеру. Размер плода достигает 7 см. Однако в дальнейшем развитие плода происходит в индивидуальном темпе, поэтому оценка копчико-теменного размера утрачивает свое диагностическое значение. Лицо ребенка приобретает характерные черты, что также отличает его от эмбриона.

Дыхательные движения у ребенка появляются именно сейчас. Во время дыхания незначительное количество амниотической жидкости поступает в легкие. Это необходимо для их нормального развития.

ХГЧ в этот период частично утрачивает свое значение. Его синтезирует лишь часть клеток плаценты. В то время как на первое место выходит другой гормон белковой природы – плацентарный лактоген. Его количество увеличивается почти в два раза по сравнению с предыдущей неделей и, если вы будете сдавать анализы на 11 неделе беременности, то количество ПЛ составит около 1500 нг/мл. ХГЧ остается на неизменном уровне. Плацентарный лактоген отвечает за углеводный и липидный обмен матери, энергетический обмен и оссификацию (костеобразование) костей плода.

Количество прогестерона на 13–16 акушерской неделе составляет 130–140 нмоль/л. Этот показатель тоже увеличивается, хотя и не такими быстрыми темпами, как ПЛ. Если скрининг до этого времени не выполнялся по каким-либо причинам, его можно выполнить на 11 неделе беременности.

УЗИ на 11 неделе беременности выполняется по показаниям. напримерНапример, если женщина не делала УЗИ в первом триместре, либо возникали подозрения на задержку внутриутробного развития, гипоксию плода, угрозу позднего аборта и т. д. Также расшифровка определенных эхомаркеров позволяет заподозрить такие заболевания, как синдром Дауна, Эдвардса, Патау и др. Однако УЗИ не является окончательным методом диагностики. Его расшифровка служит показанием для более глубокого и комплексного обследования женщины.

Болевые ощущения на 11 неделе беременности должны тщательно оцениваться. Например, частые головные боли могут свидетельствовать об артериальной гипертензии. Кардиалгии (боли в сердце) – о поражениях сердечно-сосудистой системы и т. д. Беременные женщины также могут иметь хирургическую патологию (особенно часто встречается острый холецистит), которая также сопровождается болями. Обращайте внимание на интенсивность, локализацию, характер болей, факторы, которые провоцируют боль. Если боль сопровождается любой другой симптоматикой (выделения из половых путей, повышение температуры тела, диспепсические явления и др.), нужно обратиться к лечащему врачу.

Болезни на 11 неделе беременности могут поражать респираторный тракт женщины (простуда), эндокринную (гестационный диабет), мочевыводящую, иммунную (гестозы) и другие системы. Гипотония мочеточников в результате высокого уровня прогестерона на фоне общей иммуносупрессии часто приводит к развитию одно- или двухстороннего пиелонефрита. При этом болит поясница, наблюдается лихорадка, изменение цвета и консистенции мочи (становится мутной). Любые заболевания нуждаются в своевременном выявлении и лечении.

Секс во втором триместре противопоказан лишь в случае плохого самочувствия матери либо угрозе аборта (секс может провоцировать сокращения матки). Во всех остальных случаях можно смело вести половую жизнь.

Интенсивный рост ребенка должен коррелировать с питанием женщины. Питание матери имеет большое значение в предупреждении задержки внутриутробного развития плода, поэтому не бойтесь набрать лишний вес – ешьте часто и достаточными порциями.

Симфония тела и души откройте для себя мир йоги и обретите внутреннюю гармонию

5 легких дней которые помогут вам чувстовать себя лучше

Врачи утверждают, что заниматься спортом во время беременности не только можно, но и нужно. Умеренная двигательная активность необходима женщине для поддержания общего тонуса и подготовки к родам. Более того, установлено, что у хорошо тренированных мам восстановление после родов быстрее.

Женщина еще может не подозревать о наступившей беременности, а ее организм уже начинает перестраиваться, чтобы справиться с задачей вынашивания и рождения малыша. По данным врачей, бессонница при беременности беспокоит более 80% женщин. Чтобы научиться полноценно отдыхать, важно разобраться в причинах проблемы.

Казалось бы, еще совсем недавно вы с трепетом всматривались в тест и ожидали, появится ли на нем вторая полоска, а вот уже подходит к концу самый сложный первый триместр. За это время вы уже успели привыкнуть к своему состоянию, а ваш будущий малыш совершил гигантский скачок в развитии. Разберемся, как в норме протекает 11 неделя беременности и какие в этот период возможны осложнения.

Прошло всего два с половиной месяца с момента зачатия, а произошло уже столько перемен. 11 недель беременности – это самый конец первого триместра, а это значит, что токсикоз начинает постепенно отступать, хотя тошнота еще иногда мучает.

Но зато стабильнее становиться психологическое состояние, ведь будущая мама уже привыкла к своему состоянию, отступили первые страхи и волнения, и можно спокойно наслаждаться предстоящим материнством.

Как сейчас выглядит ребеночек?

Будущую маму, как правило, больше всего интересует вопрос, что происходит с малышом. Итак, если срок беременности одиннадцать-двенадцать недель, то самый сложный и самый ответственный период позади.

Теперь ваш ребеночек уже не эмбрион, 11 акушерская неделя беременности – это тот срок, когда наступает период, носящий название плодный, то есть, будущего малыша нужно называть плодом. Будущий ребенок на 11 неделе входит в фазу активного роста. У него уже есть зачатки всех необходимых органов, теперь они будут только продолжать развиваться.

На 11 неделе беременности размер плода можно сравнить с плодом нектарина, весит он примерно 10 граммов. Выглядит он пока не слишком пропорционально, у него, по-прежнему, очень большая голова и короткие конечности.

Совет! При проведении ультразвукового исследования могут быть измерены копчиково-теменные размеры плода, на 11 неделе беременности этот показатель составляет около 5 см. Но поскольку рост и развитие ребенка на этом этапе происходит стремительно, то уже через пару недель размеры вашего малыша увеличатся вдвое.

  • плод уже имеет обозначенную шею, он может поднять и слегка повернуть свою пока еще непропорционально большую голову;
  • конечности пока еще короткие, причем ноги существенно короче рук;
Читайте также:  Головная боль на 37 неделе беременности

Что чувствует женщина?

Если у вас беременность 11 недель, значит, очень скоро отступят те неприятные симптомы, которые появляются в начале срока вынашивания. Постепенно проходит дискомфорт, вызванный токсикозом на 11 неделе беременности, хотя не всем так везет. Некоторые будущие мамы продолжают испытывать тошноту и головокружения, даже вступив во второй триместр.

Размеры матки на 11 неделе беременности можно сравнить с крупным грейпфрутом. Она еще не вышла из тазовой области, но к этому периоду уже практически полностью заполняет её. Увеличившуюся матку легко можно ощутить через брюшную стенку.

Возможно, уже в это время вам придется отказаться от наиболее тесных и облегающих вещей из своего гардероба, так как они просто перестанут налезать на вашу слегка пополневшую фигуру.

Совет! Обязательно потребуется поменять размер бюстгальтера, так как к сроку беременности 11-12 недель бюст существенно увеличился в объеме. Но зато у большинства женщин к этому времени прошли болезненные ощущения в молочных железах.

Гормональный фон к 11-12 недели беременности стабилизируется, а это значит, уходят в прошлое такие неприятные симптомы, как:

  • постоянная сонливость;
  • головокружения;
  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность;
  • резкие скачки настроения.

  • у них часто возникает чувство жажды;
  • их часто бросает в жар;
  • появилась сильная потливость;
  • на груди и животе могут появиться жесткие волоски;
  • на животе и лице могут образоваться пигментные пятна;
  • волосы стали сильнее выпадать, а ногти слоиться и ломаться.

Скрининг

11- я акушерская неделя беременности – время, когда уже обязательно нужно встать на учет в консультации. После этого вас могут направить на прохождение скрининга на 11 неделе беременности. На протяжении всего срока вынашивания женщины проходят такое обследование трижды.

В первый раз рекомендуется проходить скрининг в период с 11 по 16 неделю. Причем врачи рекомендуют пройти это обследование, пока не началась 12 неделя беременности. Дело в том, что в это время хорошо видна воротниковая зона плода, а измерение этой части тела позволяет своевременно выявить наличие риска развития у плода синдрома Дауна.

Будущие мамы должны понимать, что при проведении УЗИ на 11 неделе беременности диагноз не ставят. Проведение скрининга позволяет определить степень риска. То есть, если будут получены результаты, не соответствующие норам, то будущей маме порекомендуют пройти дополнительные экспертные УЗИ и проконсультироваться у врача-генетика.

Это будет именно рекомендация, будущие родители сами примут решение о том, проходить ли им дополнительные обследования или нет. Кроме того, при проведении УЗИ будет проведена оценка:

  • сердцебиения плода, его двигательной активности;
  • места расположения плаценты;
  • состояния и количества околоплодных вод.

Помимо ультразвуковых исследований, на 11 ой неделе беременности при прохождении скрининга нужно будет сдать биохимические анализы. Как правило, назначают:

Совет! А вот определение уровня прогестерона на этом этапе не является важным, поэтому анализ, как правило, не назначается.

Возможные осложнения

Не всегда все идет гладко, в некоторых случаях выявляются отклонения от норм. Могут быть выявлены осложнения и на 11 неделе беременности: что происходит, и как нужно действовать при появлении тревоженных симптомов?

В идеале у беременной на этом сроке ничего болеть не должно. Если же у женщины болит живот на 11 неделе беременности, то она не должна оставлять этот признак без внимания. Если боли в животе сопровождаются появлением кровянистых выделений, то это может быть признаком начинающегося выкидыша.

Насторожиться нужно и в том случае, если болит поясница на 11 неделе беременности. Такие боли могут быть вызваны, как угрозой прерывания, так и болезнями позвоночника (протрузии, грыжи).

Какие выделения на 11 неделе беременности считаются нормой, а какие являются признаком заболевания? В норме выделения не вызывают дискомфорта, они слизистые, могут быть прозрачными или иметь молочный цвет. Обратиться к гинекологу необходимо, если выделения изменяют свой характер и становятся:

  • пенистыми;
  • неоднородными, содержащими крупинки или хлопья;
  • меняют цвет на зеленоватый или желтоватый;
  • приобретают неприятный запах;
  • сопровождаются зудом, отеком, болью.

Все перечисленные симптомы могут быть связаны с различными заболеваниями. Чаще всего, у беременных диагностируют молочницу. Большую опасность для плода представляют инфекции – хламидиоз, герпес и пр.

Очень тревожный признак – это появление выделений, имеющих коричневатый цвет. Появившиеся коричневые выделения на 11 неделе могут быть признаком того, что может произойти выкидыш. Если симптом будет вовремя замечен, то можно успеть принять меры для предотвращения самопроизвольного аборта.

От вирусных респираторных инфекций защититься очень трудно, поэтому простуда на 11 неделе беременности – явление нередкое. Несмотря на то, что к этому сроку уже практически полностью сформировалась плацента, защищающая плод, вирусная инфекция плохо влияет и на маму, и на малыша.

Если при простуде поднимается температура на 11 неделе беременности, то сбивать ее рекомендуется средствами, рекомендованными для лечения младенцев. Лучше всего – ректальными свечами. Но даже эти безопасные лекарства следует начинать применять, только посоветовавшись со своим гинекологом. Простудившись на 11 неделе беременность, ощущения, вызванные заболеванием, рекомендуется снимать при помощи народных средств. Врачи рекомендуют:

  • пить больше теплой жидкости, особенно полезны витаминные морсы и ромашковый или шиповниковый чай с лимоном;
  • для лечения насморка использовать промывание носовых ходов раствором соли;
  • при боли и першении в горле часто проводить полоскания теплой водой, в которой растворить по ложечке соды и соли.

Интимная жизнь

При отсутствии угрозы выкидыша, занятия любовью будут очень полезны будущей маме. Ведь нормальная интимная жизнь способствует укреплению семьи. Кроме того, после того, как токсикоз отступил, многие женщины отмечают повышение либидо, что, несомненно, порадует супруга.

Совет! При занятиях любовью нужно проявлять разумную осторожность и не оказывать давления на живот.

Рацион

Будущая мама должна внимательно следить за своим рационом. Ей нужно получать достаточное количество белка, а также кальция, йода, железа и витаминов. Пища не должна быть слишком калорийной и жирной, лучше отдавать предпочтение постным видам мяса, кашам, сырым и тушеным овощам, кисломолочным продуктам, фруктам. Такая диета поможет бороться с запорами, которые нередко досаждают будущим мамам.

Итак, 11 неделя беременности многим женщинам принесет облегчение, так как токсикоз начнет отступать и самочувствие станет намного лучше. В этот период рекомендуется пройти первый ультразвуковой и биохимический скрининг, чтобы убедиться в том, что развитие ребеночка проходит нормально.

Читайте также:
Adblock
detector