Болит голова и шея у ребенка

Для постановки диагноза может потребоваться консультация нескольких специалистов, но главное определить фактор, который вызвал боли в шее у ребенка.

Возможные причины

Все причины болезненных ощущений в шее можно подразделить на несколько групп:

  • Мышечное перенапряжение или растяжение связок.В таком случае у ребенка болит шея с одной стороны. Болевые ощущения могут быть вызваны травмой, физическими нагрузками, а также неудобной позой во время сна. Часто ребенок жалуется на боль в шее, когда начинает посещать школу, поскольку приходится носить тяжелый рюкзак.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.К ним принадлежит кривошея, сколиоз, патологии позвоночника, воспалительные процессы (ювенильный ревматоидный артрит), а также межпозвоночные грыжи.
  • Воспаление мышц.Чаще встречается в осенне-зимний период у детей, которые не носят шарф или находятся на сквозняке с открытой шеей.
  • Инфекционные заболевания.Если у ребенка болит шея и поднялась высокая температура тела, это может быть менингит, ангина, пневмония. Дети также жалуются на болевые ощущения в области шеи и плеч при простуде и гриппе. Высокая температура часто сопровождается ломотой в теле и мышечной болью.
  • Воспаление лимфоузлов.Это заболевание всегда сопровождается болезненностью в области воспаленного лимфатического узла.
  • Прием лекарственных средств. Некоторые медикаменты в качестве побочных реакций имеют боль в шее.

Следует быть внимательным к ребенку и моментально среагировать на его жалобы.

Мышечный спазм – это процесс сжатия кровеносных сосудов, мышечных волокон и нервных пучков. Боли в шее при этом сильные, они появляются после сна, причем только с одной стороны – слева или справа. Малышу больно и тяжело поворачивать голову в сторону, он пытается удерживать ее в одном положении.

Причины следующие:

  • неудобная поза во время сна;
  • резкий поворот головы во время занятий спортом;
  • сквозняк;
  • длительное нахождение в одной позе при просмотре телевизора или нахождения у компьютера.

Что делать родителям, как помочь малышу? Для расслабления мышц можно сделать массаж или приложить тепло. Стоит ограничить любые повороты головы и резкие движения.

Растяжение шейных мышц – это частичный надрыв или разрыв мышечных волокон, чаще в результате резкого движения, подъема тяжестей, падения, удара или ДТП.

Ребенку больно поворачивать голову в стороны, он пытается удерживать ее в неестественном положении. В поврежденной области заметна припухлость и отечность.

Лечение зависит от степени растяжения. При тяжелой травме нужно носить шейный воротник, при легком повреждении мышц достаточно применения местных противовоспалительных средств. От боли поможет холодный компресс.

Это врожденное заболевание, при котором голова ребенка наклонена в одну сторону. Крохе больно поворачивать шею, возникает спазм лицевых мышц, что приводит к их растяжению.

Данная патология заметна уже в первые месяцы жизни, когда малыш пытается удерживать головку. У маленьких детей она корректируется при помощи массажа и гимнастики. Если заняться лечением после года, деформируется череп. Кроха будет постоянно жаловаться на боль в шее.

Лечение легкой формы кривошеи занимает до 6 месяцев, в тяжелых случаях потребуется больше года.

Это воспаление мышечных тканей шеи. Причиной воспалительного процесса может стать переохлаждение, стресс, резкий поворот головы, травма или неудобная подушка. Реже миозит вызван инфекционными заболеваниями и нарушением обменных процессов.

Локализация болевых ощущений зависит от того, какая мышца воспалена. Если заболела грудино-ключичная мышца, то появляется боль при поворотах головы, наклонах вперед и назад.

Симптомы:

  • ограничение подвижности, атрофия мышц;
  • болевые ощущения;
  • уплотнение на шее;
  • боль в висках;
  • повышение температуры тела.

Если у ребенка появилась боль в шее сзади, стоит пройти инструментальное обследование. Лечение зависит от причины: механическое повреждение лечится при помощи массажа, ЛФК и физиотерапевтических процедур. При инфекционном происхождении применяются антибиотики.

Это редкая причина, почему у ребенка болит шея. Менингит – это инфекционное заболевание, которое приводит к воспалению мозговых оболочек. Распространено у детей до 5 лет, несет угрозу для жизни.

Если ребенок жалуется на боль в области шее, у него высокая температура, он ослаб, напряжены мышцы груди, болит голова, появилась тошнота и рвота, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Самолечением заниматься нельзя, поскольку нарушается функционирование головного мозга.

Патологии позвоночника являются распространенной причиной шейной боли у детей старшего возраста. Болевые ощущения вызывает:

  • неправильное развитие шейных позвонков;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • протрузии межпозвоночных дисков;
  • спондилез;
  • искривления позвоночного столба (сколиоз, лордоз);
  • подвывих шейных позвонков;
  • шейный артрит.

Патологии позвоночника сопровождаются головной болью, хрустом и ограниченностью подвижности в пораженном участке. Боль с левой или правой стороны может появляться после травмы спины.

Межпозвоночная грыжа – выпячивание ядра из межпозвоночной полости. Для детей данная патология – редкость, встречается она преимущественно у взрослых. Грыжа шейного отдела является причиной того, что у ребенка болит шея при наклоне или повороте головы, скачет давление, появляются темные пятна перед глазами. Болевые ощущения усиливаются во время чихания или кашля. Ребенка беспокоят сильные головные боли.

При подозрении на грыжу нужно сделать МРТ. Ребенка лечат массажем и ЛФК. Если терапия неэффективна, прибегают к операции.

Данное заболевание – весомый повод обратиться в больницу, т. к. необходимо выяснить причину. Лимфоузлы воспаляются при аутоиммунных нарушениях, инфекциях, сбоях работы щитовидной железы и онкологии.

Ювенильный ревматоидный артрит также сопровождается болью в шее и увеличением лимфатических узлов.

Симптоматика:

  • припухлость в виде шара на шее;
  • тянущая боль со стороны увеличенного узла;
  • слабость;
  • повышение температуры тела.

Воспаленный лимфоузел нужно лечить компрессами. Подойдут примочки Димексида с мазью Вишневского. Одновременно назначается антибактериальная терапия.

Первая помощь: что можно делать, а чего нельзя

Необходимо оценить общее состояние здоровья. Если есть высокая температура или увеличены лимфоузлы, то самостоятельно предпринимать ничего нельзя. Стоит вызвать скорую.

При мышечных патологиях поможет массаж. Необходимо аккуратно разминать место, где ощущается наиболее острая боль. Если есть признаки воспалительного процесса, массаж противопоказан, как и теплые компрессы. Можно нанести противовоспалительное средство, например, Нурофен гель или Найз.

При кривошее, искривлении позвоночника и других патологиях опорно-двигательного аппарата нужен специальный лечебный массаж. Без обучения массажные приемы только усугубляют состояние ребенка.

После устранения воспаления подойдут водочные растирания, теплая грелка или горячая ванна.

Читайте также:  Дротаверин поможет ли от головной боли

К какому врачу обратиться при боли в шее у ребенка?

Заболевшего малыша нужно показать терапевту. После осмотра врач может дать направление к хирургу, ЛОРу, инфекционисту, ортопеду, травматологу или неврологу.

Профилактика

  • приобрести ребенку ортопедический матрас и подушку;
  • уберегать от переохлаждений, в холодное время года надевать шарф, не делать сквозняков в комнате;
  • следить за осанкой ребенка, подобрать удобный письменный стол и стул;
  • помогать носить тяжелый портфель;
  • следить за рационом ребенка, он должен быть сбалансированным;
  • ежедневно выполнять утреннюю зарядку;
  • ограничить время нахождения за компьютером и телевизором.

При выявлении отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата нужно как можно раньше посетить хирурга-ортопеда.

Чтобы боль в шее не мешала ребенку вести активный образ жизни, необходимо своевременно ее лечить. Оценить состояние здоровья малыша сможет только специалист.

Полезное видео про гимнастику для шеи


Если ребенок начал жаловаться на боли в шее, то необходимо незамедлительно показать его врачу.

Педиатр направит ребенка к узкому специалисту.

Может потребоваться консультация травматолога, невролога, ортопеда, хирурга, инфекциониста, ревматолога или отоларинголога.

Специалист определит причину возникновения неприятных ощущений и назначит соответствующее лечение.

Особое внимание следует обратить, если ребенок жалуется на онемение конечностей, тяжесть в голове, появление слабости.

Боли в шее медики называют цервикалгией.

Причины и локализация боли в шее у ребенка

Боли в области шеи могут возникнуть в любом возрасте у детей. Наиболее часто врачи выявляют, что они вызваны воспалением лимфоузлов или переохлаждением.

Также к дискомфорту может привести:

При переохлаждении, длительном пребывании на сквозняке в области шеи могут появиться болезненные ощущения. Они спровоцированы спазмом мышц. Жаловаться дети на боли начинают после продолжительного отдыха, сна.

Неправильная осанка, неудобная подушка, тяжелые рюкзаки или непосильные физические нагрузки приводят к повышению тонуса мышц плечевого пояса, шеи. В результате возникают боли.

Часто при жалобах на неприятные ощущения в шее врачи выявляют, что увеличены лимфатические узлы. Параллельно боль распространяется на область груди, позвоночника. При воспалении лимфоузлов появляется дискомфорт в горле, может подняться температура тела.

При менингите боли в шее не единственный симптом. При этом заболевании повышается температура, открывается сильная рвота, возможна даже потеря сознания. Отсутствие своевременно назначенного лечения может стать причиной смерти маленького пациента.

Если у ребенка кривошея, то он будет постоянно держать голову наклоненной в одну сторону. При попытке выровнять ее появляются сильные боли.

При установке диагноза важная роль отводится локализации неприятных ощущений.

Видео: «Увеличение лимфоузлов — опасно или нет?»

Дискомфорт, возникший с правой стороны, свидетельствует о механических проблемах. Причиной его возникновения может стать растяжение мышц, связок. Также боль с правой стороны возникает из-за изменений в межпозвоночных суставах. У детей выраженные болезненные ощущения наблюдаются при кривошее.

С правой стороны боли также возникают из-за:

  • перенапряжения мышц;
  • переохлаждения;
  • длительного нахождения в неудобном положении, например, во время сна;
  • травм;
  • ювенильного ревматоидного артрита.

Если боль постоянная, беспокоит и в дневное, и в ночное время, то необходимо исключить появление опухолей. При злокачественных новообразованиях метастазы могут поразить шейный отдел позвоночника.

При появлении изменений в шейном и грудном отделе позвоночника возникают выраженные боли с правой стороны. Они постоянные, ноющие, усиливаются при физических нагрузках.

Наиболее распространенная причина болей у детей – шейный лимфаденит, который является осложнением ангины.

Причины и характер болевых ощущений с левой и с правой стороны шеи одинаковы. Появление дискомфорта может быть вызвано:

  • кривошеей;
  • мышечным спазмом;
  • воспалением лимфоузлов;
  • травмами;
  • ревматоидным артритом;
  • опухолями;
  • внутричерепными кровоизлияниями;
  • абсцессами;
  • менингитом.

В зависимости от причины боли могут быть постоянными тянущими, острыми. Например, после долгой статической нагрузки мышцы могут спазмироваться. В таком случае острая боль появится после сна в неудобном положении, длительном сидении за компьютером.

Если ребенок жалуется на боли, которые локализируются по задней поверхности шеи, то возможно растяжение мышц или подвывих шейного позвонка. Такой диагноз может установить травматолог.

Также появление неприятных ощущений может быть спровоцировано:

  • переохлаждением;
  • длительными статическими нагрузками;
  • травмами;
  • менингитом;
  • злокачественными опухолями;
  • раздражением нервных корешков;
  • осложнениями инфекционных заболеваний.

При травмах, опухолях боли будут сильными. Маленькие пациенты жалуются на то, что они не проходят. После длительных нагрузок, при переохлаждении болезненные ощущения носят ноющий характер.

Боли по передней поверхности шеи возникают чаще всего из-за:

  • травм;
  • эпидемического паротита (свинки);
  • рожистого воспаления;
  • ларингита;
  • ангины.

Дети могут жаловаться и говорить, что болит передняя часть шеи при воспалительных заболеваниях горла. Боли выраженные, режущие, они усиливаются при разговоре и глотании. При рожистом воспалении сильная боль возникает при попытках запрокинуть голову назад.

Характерным симптомом свинки является воспаление околоушных слюнных желез. Это заболевание провоцирует появление острых болей.

Сопутствующие симптомы

Определить точную причину возникновения болей может врач. Он осматривает ребенка и проводит опрос. Немаловажное значение имеют и другие симптомы, которые возникают одновременно с дискомфортом в шейной области.

Неприятные ощущения могут возникнуть у детей в первые месяцы жизни. В таком возрасте дискомфорт появляется из-за кривошеи. Родители и врачи должны обратить внимание на такие признаки:

  • ребенок держит голову наклоненной в одну сторону, при попытках ее выровнять появляется беспокойство, плач;
  • плохой сон, частый беспричинный плач;
  • появление асимметрии лица.

Дети постарше могут жаловаться на головные боли. У них ограничивается подвижность шейного отдела позвоночника, нарушается походка.

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Он может проявиться в раннем возрасте. Он характеризуется поражением соединительной ткани, чаще всего страдают суставы. Заподозрить проблемы можно, если у ребенка наблюдаются такие симптомы:

  • вялость;
  • ограниченная подвижность в утренние часы;
  • жалобы на боли в задней части шеи, появление хруста, щелчков при движении;
  • повышение температуры до субфебрильных значений;
  • снижение веса;
  • увеличение потливости.

Для диагностики потребуется провести УЗИ суставов, рентгенографию, МРТ.

При менингите поражаются оболочки головного и спинного мозга. Это заболевание характеризуется появлением так называемых менингиальных симптомов:

  • боль в шее и голове становится невыносимой;
  • открывается рвота;
  • быстро повышается температура тела;
  • появляется сонливость;
  • возможна потеря сознания.
Читайте также:  Программа выявления причин головной боли

Подтвердить диагноз можно только в больнице путем проведения люмбальной пункции.

Видео: «Менингит: симптомы и лечение у ребенка»

Воспаление лимфатических узлов сопровождается выраженными болевыми ощущениями в левой или правой части шеи. При лимфадените увеличиваются лимфатические узлы, это сопровождается болезненными ощущениями в шее и горле. У маленьких детей заболевание сопровождается резким подъемом температуры.

Травмы появляются при ушибах, резких встрясках. В пораженной области может стать заметен отек или синяк. Боли ноющие, тянущие. Игнорировать даже незначительные травмы не стоит, ведь они могут привести к сотрясению мозга или трещинам позвонков.

Нарушения осанки провоцируют появление болезненных ощущений в шее и голове. Одновременно маленькие пациенты могут пожаловаться на дискомфорт в районе лопаток и плечевого пояса.

Мышечные спазмы чаще всего возникают у подростков. Боли локализуются с одной стороны, при их возникновении сложно повернуть голову. Параллельно с дискомфортом в области шеи появляются такие симптомы:

  • головные боли;
  • онемение кожных покровов верхних конечностей;
  • сложности при поднятии руки.

Причиной может стать авитаминоз, дистония сосудов, неравномерный рост мышц.

Сопутствующие симптомы важны для установления предварительного диагноза. Основываясь на жалобы, педиатр может перенаправить маленького пациента к узкому специалисту.

Устранение боли в шее у ребенка


Тактика терапии подбирается только после установки причины возникновения неприятных ощущений. Поэтому попытки самостоятельного лечения могут причинить вред. В некоторых случаях детям приходится носить специальный корсет-воротник.

Помочь ребенку, жалующемуся на появление болезненных ощущений, можно после выяснения диагноза. В некоторых случаях улучшить состояние позволяет мышечная разрядка: необходимо надавливать на зоны, в которых концентрируются болезненные ощущения. Это позволит расслабить мышцы.

Уменьшить болезненные ощущения позволяют холодные компрессы. Использовать можно любые продукты из морозилки, предварительно их необходимо обернуть полотенцем.

Если причиной болезненных ощущений является спазм мышц, то облегчить состояние помогут прогревания.

Лекарственная терапия подбирается каждому пациенту индивидуально. Снять боль и уменьшить воспаление помогут препараты на основе ибупрофена.

При обострении воспалительных процессов, спазме мышц назначаются разогревающие компрессы и мази. Также рекомендуют подходящие спазмолитики и анальгетики.

Нормализовать состояние удастся с помощью упражнений, массажа, физиотерапевтических процедур.

Пациентам с ревматоидным артритом назначают иммуносупрессоры, противопоспалительные средства и кортикостероиды. Параллельно используется физиотерапия.

Детям с лимфаденитом помимо противовоспалительных средств обязательно назначают антибиотики.

При болях в шейном отделе оперативное вмешательство может быть необходимо, если они вызваны кривошеей. Но операцию сразу никто не назначает. Ситуацию стараются исправить консервативными методами: массажем, гимнастикой, назначением препаратов, предназначенных для уменьшения мышечного спазма.


К выбору методов альтернативного лечения необходимо подходить осторожно.

Использовать их можно после установки диагноза и согласования с лечащим доктором.

Можно самостоятельно сделать разогревающую мазь на основе сосновых почек, зверобоя, мяты, эвкалипта. Компоненты берутся в равных количествах, измельчаются в порошок, заливаются водой и провариваются.

После этого в приготовленное средство добавляется сливочное и растительное масло, полученная смесь остужается. Используют ее для наружного применения.

Некоторые рекомендуют использовать проваренные корни петрушки. Из приготовленного из них отвара делают компрессы.

Если болезненные ощущения были вызваны проблемами с позвоночником, то одним из наиболее эффективных методов терапии считается назначение лечебно-физкультурного комплекса. Его рекомендуют при нарушениях осанки, кривошее. Также ЛФК показан при ревматоидном артрите.

В случаях, когда дискомфорт в шейной области вызван кривошеей, ревматоидным артритом, мышечным спазмом, чрезмерной физической нагрузкой, мелкими травмами профессиональный массаж поможет ускорить нормализацию состояния. Но доверить его выполнение необходимо специалистам.

Опытный массажист сможет размять шейные мышцы, верхнюю часть спины. Действия направлены на то, чтобы расслабить все напряженные мышцы и привести в тонус ослабленную мускулатуру. Это позволяет убрать спазмы и восстановить опорную функцию спинных мышц. Им становится проще удерживать позвоночник в правильном положении.

Видео: «Что делать если ребенок жалуется на боли: советы педиатра»

Заключение

Причины, по которым могут появиться болезненные ощущения в шее у детей, многообразны. Чтобы облегчить состояние, необходимо разобраться, что привело к дискомфорту.

  • В зависимости от заболевания, из-за которого появились боли в шее, неприятные ощущения могут наблюдаться справа, слева, спереди или сзади. Наиболее распространенными причинами дискомфорта являются лимфаденит, спазм мышц, переохлаждение, нарушения осанки, нахождение в неудобной позе на протяжении долгого времени.
  • Боли в области шеи сопровождаются сопутствующими симптомами. Дети могут жаловаться на ограничение подвижности, головные боли, онемение кожи. У некоторых повышается температура, появляется слабость.
  • Перед назначением терапии обязательно необходимо установить диагноз. Облегчить боль можно с помощью специальных медикаментов, массажа, физиотерапии, ЛФК. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Бывает так, что ребенок жалуется на то, что ему больно поворачивать или наклонять голову. Взрослые часто считают, что это баловство и малыш просто не хочет идти в школу или на уроки физкультуры. Но будьте внимательнее – если у ребенка болит шея, это может быть первым признаком опасного заболевания, которое нельзя запустить.

У ребёнка болит шея: причины

Ответов на вопрос почему у ребенка болит шея может быть масса. Всё зависит от сопутствующих симптомов и интенсивности боли. Тем не менее, попробуем найти причину:

  • Мышечный спазм. В этом случае у ребенка болит шея с одной стороны. Он может пожаловаться на боль с утра после пробуждения. Спазм локализуется, поэтому болезненные ощущения появляются только с левой или только с правой стороны. Ткани шейного отдела напрягаются и обостряется чувствительность. Почему так происходит до конца не известно. Предположительно это может произойти, если продувает шею сбоку или если ребёнок долго находился в неподвижном состоянии, например, сидел за компьютером.
  • Неправильная осанка. Из-за искривления позвоночника у ребёнка могут наблюдаться боли в шее. Всему виной сидячий образ жизни.
  • Неудобная кровать. Слишком мягкая постель или неудобная подушка могут придавать во сне неестественное положение головы и шеи. Отсюда и неприятные ощущения при поворотах головы.
  • Кривошея. Болезненное состояние, вызванное перенапряжением с одной стороны шеи. Из-за него малыш не может поворачивать голову. В случае если заболевание носит врождённый характер, то нужно взяться сразу же после постановки диагноза. В подростковом возрасте у ребенка с кривошеей может несимметрично развиваться лицо.
  • Воспаление лимфоузлов. Если ребенок жалуется на прострельные боли в верхних позвонках и ушах, это может быть связано с инфекцией в организме. Если лимфоузлы распухли, то это может быть предвестником серьёзного заболевания, в том числе и менингита.
  • Менингит. Опасное для детей инфекционное заболевание, требующего немедленного осмотра у врача. Менингококковая инфекция сопровождается высокой температурой, рвотой, потерей сознания, сильным спазмом грудных мышц. Сыпь может быть признаком осложнения, которое может привести к тяжёлым последствиям для здоровья.
  • Болезнь Лайма. Переносчиком заболевания являются клещи. Нужно провести полный осмотр шейно-воротниковой зоны, а также головы на предмет укусов насекомых.
    Физические нагрузки. Шея может заболеть от сильного перенапряжения на тренировках или от ношения тяжёлого рюкзака. Нужно расспросить об этом маленького пациента.
  • Воспаление мышц в области грудины и ключиц. Это хроническое зажатие мышц, которое приводит к дискомфорту в шее, отчего голова поворачивается с трудом. Травма чаще всего может быть получена в процессе родов.
  • Артрит. Как ни странно, но это болезнь не только стариков, малыши тоже могут ей страдать. Заболевание сопровождается высокой температурой, слабостью и воспалением суставов.
Читайте также:  Болит голова после удаления зуба

Как можно убедиться, все эти причины очень разные: от бытовых повреждений до смертельно опасных заболеваний. Всех их объединяет один симптом – боль в шее. Поэтому если у ребенка болит шея сзади, нужно понять природу заболевания. Проследите за состоянием ребёнка и расспросите, что он чувствует и чем он занимался. Это прояснит ситуацию и избавит вас от паники. Однако расставит все точки над i только врачебная консультация.

Как оказать помощь ребёнку с больной шеей?

  • Осмотр. Это первое, что нужно сделать, если болит шея у ребенка. Необходимо выяснить, какова ситуация на данный момент: припухла ли шея, есть ли кровоподтёки, появились ли повреждения кожи. Но это не всё. Чтобы составить ясное понимание, попросите ребёнка повернуться, покачать и наклонить голову. Этим вы облегчите работу врачам, тем более что вам малыш доверяет больше. Расспросите, какие именно чувства он ощущает: это может быть онемение, покалывание или пульсация.
  • Компресс. Если образовалась припухлость, причиной может быть скопление жидкости в тканях. Прикладывайте холод к очагу болезненности. При спазме можете растереть ребёнка спиртом и обернуть его в тёплый шарф. Накалите крупную соль, пересыпьте с тканевый мешочек и прикладывайте к больному месту. Этот способ поможет при любой симптоматике, кроме выраженных признаков менингита.
  • Согревающие мази. Растирание с помощью специальных препаратов окажет обезболивающее и лечебное действие на поражённое место.
  • Медикаменты. Обезболивающие и противовоспалительные таблетки снимут боль и облегчат состояние, если поднялась температура. Однако нужно воздержаться от препаратов, если вы подозреваете, что у малыша менингококковая инфекция.
  • Точечный массаж. Если причина боли в шее – это мышечный спазм, надавите на болезненные точки, чтобы помочь расслабить мышцу, предупредите юного пациента, что может быть больно.
  • Воротник. Специальный ортопедический воротник поможет обездвижить шею, тем самым снять напряжение с мышц задней и боковой поверхности шеи.
  • Лечебная гимнастика. Процедуру назначают, если причиной боли стало заболевание позвоночника. Её нужно выполнять под наблюдением специалиста. Родители, не прошедшие специального обучения, не могут заниматься с малышом лечебной гимнастикой. А вот оздоровительная зарядка по утрам – это то, что поможет всем членам семьи сохранить своё здоровье.

Специальные упражнения для снятия спазма мышц шеи

Родители могут делать этот комплекс упражнений, если ребенок довольно взрослый для такой гимнастики.

  1. Посадите малыша на стул со спинкой – это исходное положение. Положите свои руки на его затылок так, чтобы большие пальцы располагались в области щёк. Мягко надавите на голову, не давая ей вернуться в исходное положение. Уберите руки с затылка.
  2. Попросите ребёнка откидывать голову назад и при этом смотреть вперёд, не отрывая взгляда.
  3. Пусть ребенок запрокинет голову и начнёт поворачивать её из стороны в сторону.

Народная медицина для лечения боли в шее

Бабушкины средства выручают, когда нужен хороший эффект и при этом не хочется перегружать детский организм синтетическими препаратами. Если у ребёнка болит шея, приготовьте ему отвар трав.

  • Череда. Столовую ложку травы залейте горячей водой и настаивайте около двух часов. Процеженный отвар давайте пить перед приёмом пищи.
  • Эвкалиптовая мазь. В составе могут быть разные ингредиенты, известные своими согревающими свойствами. Это мята, хвойные, чайное дерево. Возьмите равные части трав и смолите их в кофемолке. Налейте полстакана кипятка и томите на плите несколько минут. Туда же положите 3 столовые ложки сливочного масла. Перед применением остудите.
  • Примочка из петрушки. Корни растения измельчите. Две столовые ложки средства добавьте в 0,5 литра кипятка. Ёмкость поставьте на плиту. Когда начнёт кипеть, засеките время – смесь должна покипеть час. Снимите с огня и остудите. Наносите примочки курсом.
  • Гель из яичного желтка и скипидара. Это средство снимает боль, если шею просквозило. На яичный желток взять по ложке скипидара и 3% уксуса. Всё смешать и напирать поражённый участок тела.

Профилактические меры

Чтобы уберечь своё чадо от заболеваний подобного рода, нужно предупреждать их.

Существует масса вариантов лечения шеи в домашних условиях. Но это не говорит о том, что вы можете справиться с заболеванием самостоятельно без вмешательства специалистов. Если болезнь прогрессирует или у ребёнка наблюдаются пугающие симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу.

Читайте также:
Adblock
detector