Беруши от головной боли

Консультацию по приобретению и использованию нашей продукции вы можете получить по телефону
+7 (985) 266-91-30.

При использовании берушей может возникнуть некоторые побочные эффекты. Надо знать о них, чтобы постараться избежать этих проблем.

Инфекции. При частом использовании берушей неизбежно происходит проталкивание вглубь, к барабанной перепонке, ушной серы. Тем самым ослабевают ее защитные свойства, ведь сера должна очищать уши от бактериальных загрязнений и вредных частиц. Если ушная сера скапливается в глубине слухового прохода, то ее теплая и влажная среда может способствовать развитию различных вредоносных микроорганизмов и привести к воспалению. Поэтому беруши следует регулярно менять и очищать от загрязнений, а слуховой проход аккуратно избавлять от излишков ушной серы и пользоваться специальными ушными каплями.

Увеличение давления воздуха. Если беруши слишком глубоко погружены в слуховой канал, то это может привести к повышению давления воздуха внутри, что может вызвать дискомфорт и даже боль. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, беруши следует удалить. Делать это нужно медленно, так как быстрое вытаскивание может повредить барабанную перепонку из-за перепада давления. Обычно такой побочный эффект отмечается у полипропиленовых беруш, для восковых и силиконовых он не характерен.

Боль в височно-нижнечелюстном суставе. В случаях неправильного подбора берушей может пострадать и височно-нижнечелюстной сустав. Повышенное давление в ушном канале из-за неподходящих берушей может сопровождаться чувством излишнего распирания и дискомфорта. Это оказывает воздействие и на сустав, вызывая в нем неприятные, а порой и болезненные ощущения. В таких случаях нужно поменять беруши на более подходящие.

Звон в ушах. Причины, из-за которых возникает звон в ушах, могут быть различными и являться симптомом какого-то заболевания. В связи с берушами звон в ушах может появиться при повышенном скоплении ушной серы и образовании серной пробки.

Травма. Нельзя пренебрегать правилами безопасности при использовании берушей, особенно с твердым сердечником. Чтобы не травмировать барабанную перепонку, вставлять и вынимать беруши нужно аккуратно и без спешки.

Аллергические и кожные реакции. Хотя большинство материалов, из которых изготовлены беруши, обладают гипоаллергенными свойствами, все же не исключены случаи индивидуальных реакций в виде зуда или раздражения кожи слухового прохода. Рекомендации, как и в остальных случаях, сводятся к замене материала берушей и подбора наиболее оптимального, так как выбор достаточно велик.

Мы используем наушники-вкладыши, чтобы слушать музыку, ключи от машины и заколки для волос, чтобы почесать в ухе, и слуховые аппараты, чтобы лучше слышать.

Читайте также:  Болит голова и в ушах шумит

Многие из нас также используют одноразовые пенные беруши для защиты от повреждающих шумов на рабочем месте или чтобы не слышать храпа партнера, от громкого шума дорожного движения за окнами спальни, лая собак и любых других надоедливых звуков, которые мешают хорошему ночному сну.

Плохо ли постоянно спать в берушах?

Мы используем наушники-вкладыши, чтобы слушать музыку, ключи от машины и заколки для волос, чтобы почесать в ухе, и слуховые аппараты, чтобы лучше слышать.

Многие из нас также используют одноразовые пенные беруши для защиты от повреждающих шумов на рабочем месте или чтобы не слышать храпа партнера, от громкого шума дорожного движения за окнами спальни, лая собак и любых других надоедливых звуков, которые мешают хорошему ночному сну.

Факты об ушной сере

Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо сначала объяснить несколько вещей об ушной сере.

Само наличие серы хорошо для уха, но слишком большое ее количество может представлять собой проблему. Серу выделяют мелкие железы во внешней части уха. В начале она выглядит как мед, но чем дольше она остается в ухе, тем темнее и тверже становится, потому что задерживает пыль и грязь.

Обычно сера будет удалена из уха своим собственным очищающим механизмом. Все, что замедляет или останавливает этот механизм, может привести к ее накоплению. К сожалению, все, что меньше, чем ваш локоть, включая беруши может сделать это. Но все уши реагируют по-разному.

Большое количество серы в ухе работает, как встроенные беруши,— отлично подходит для сна, но если сера касается барабанной перепонки, то может вызвать дискомфорт, а иногда и шум в ушах.

Большинство проблем, которые люди связывают с берушами, на самом деле вызваны со слишком большим количеством серы в ушах, хотя это и может быть вызвано ежедневным использованием беруш.

Если вы используете беруши ежедневно и думаете, что у вас может быть иметь слишком много серы, то попросите вашего доктора проверить уши. Или еще лучше запишитесь на прием к местному аудиологу. У него может быть камера, которая покажет сколько серы на самом деле находится внутри вашего уха и нужно ли что-то делать с этим.

Читайте также:  130 на 70 давление болит голова

Хороший ночной сон

Хороший ночной сон имеет множество преимуществ для здоровья, а плохой сон может создавать последующие проблемы, такие как потеря концентрации и ухудшение памяти.

Исследования продемонстрировали, что сон с берушами и маской на глазах стал лучше у пациентов в стационарах. В действительности, исследования показывают, что дополнительные средства для сна могут уменьшить потребность в снотворных.

Но, как и все, что вы надеваете на время сна, они должны быть комфортными и это имеет решающее значение. Поэтому важно правильно вставлять беруши.

В идеале, вы должны скрутить беруши в тонкий цилиндр, а затем вставить его глубоко в ухо, удерживая на месте, пока он не расширится. Если он не выпадает и вы не испытываете никакого дискомфорта, то отлично!

Если вы не можете вложить его без ощущения дискомфорта или вынимаете его с темной серой на конце, или если чувствуете нарастающее давление в ухе, то самое время отправиться к доктору. Он сможет предложить другие варианты, если вам нужно больше тишины во время сна.

Если говорить об аллергии, то известен только один случай аллергической реакции на материал, из которого сделаны беруши.

Также очень маловероятно, что у вас от давления разовьются язвы. И только в одной статье, опубликованной за последние 20 лет, были описаны некоторые типы беруш (в основном силиконовых), разрывающихся в ушном канале и требующих специального удаления.

Выбрасывайте беруши вовремя

Хорошая идея — выбросить беруши как только они начинают менять цвет. По мере того как сера будет собираться на поверхности, беруши будут становить все более липкими и через них могут передаваться бактерии с ваших пальцев прямо в ушной канал.

Никогда не слюнявьте беруши для того, чтобы смазать их поверхность. У вас во рту множество бактерий, поэтому самое худшее, что вы можете сделать — это наслюнявить беруши и ввести их в ухо.

Это увеличит риск развития инфекции в ушном канале, которая может вызвать воспаление и повлиять на ваш слух, пока инфекция не будет вылечена.

Некоторые люди жалуются на то, что чрезмерно отвлекаются на шумы в целом, что может быть для них еще хуже, чем когда они пытаются спать. В основе этой чувствительности могут быть и другие проблемы. Вместо того, чтобы блокировать звук, иногда стоит включить другие более приятные звуки (например, звук вентилятора или океана) и это может помочь отвлечь ум.

Читайте также:  Но шпа при гв от головной боли

Если вы вставляете беруши правильно и не испытываете никакого дискомфорта, тогда вам будет легко отдохнуть, достигнув лучшего ночного сна.

Стоит ли привыкать к звукоизоляции и чем это может грозить

Текст: Карина Сембе

В отличие от берушей для плавания или стрельбы, вкладыши для сна отличаются минимальным давлением на уши и могут использоваться длительное время, но неосторожность в этом деле может привести к повреждению внутреннего уха, развитию инфекции или раздражению кожи. Нельзя размещать беруши слишком глубоко в слуховом проходе: должна быть возможность без проблем вынуть их пальцами, а если для этого приходится использовать пинцет, это знак, что вы зашли слишком далеко. В таком случае во время сна, когда мы не контролируем положение берушей, они могут продвинуться ещё дальше и травмировать барабанную перепонку. Вероятность невелика, ведь для этого берушам придётся проделать солидный путь, но не все производители одинаково сознательно подходят к разработке формы этих приспособлений, так что лучше соблюдать осторожность.

При частом использовании беруши также могут раздражать кожу, но главная опасность — инфекция. В наших ушах собираются пыль и омертвевшие частицы кожи, а иногда и пыльца растений или даже останки мёртвых насекомых. Естественное очищение обеспечивает ушная сера, которая выводит из прохода загрязнения, но беруши встают на пути этого процесса. Специалисты по здравоохранению из Колумбийского университета утверждают, что длительное использование берушей иногда приводит к слишком большому скоплению ушной серы, а бактерии, задержавшись в ушах на целую ночь, могут стать причиной инфекции. Тёплые, влажные мягкие беруши из пенопропилена или ваты — идеальная среда для роста бактерий, и, поскольку их непросто полностью очистить от загрязнений, это часто приводит любителей многоразовых мягких вкладышей в кабинет отоларинголога. Альтернативы из силикона, полиуретана и различных запатентованных термоматериалов не настолько благоприятны для бактерий, но тоже способны обеспечить развитие инфекции в ухе, если их как следует не очистить.

Читайте также:
Adblock
detector