120 на 70 давление болит голова

Сердечно-сосудистые заболевания занимают первенство среди причин смертности работоспособного населения. Современная медицина уже хорошо изучила эти патологии. Существует множество методик лечения, позволяющих предупредить инфаркты и инсульты, даже при наследственной склонности к ним.

Чтобы избежать летального исхода и последствий запущенных болезней сердца, каждый взрослый человек должен уметь разбираться в показателях тонометра и знать при этом, что означает давление 120 на 70.

Что значат показатели?

Измеряя давление, на циферблате тонометра можно заметить два показателя:

  • верхний — отображает состояние сосудов и работу сердца;
  • нижние цифры указывают на работу почек.

Если тонометр показывает 120 на 70, можете быть спокойны, вы обладаете отменным здоровьем. Согласно статистическим данным − это нормальное давление для мужчин и женщин среднего возраста. Что значит это АД может рассказать квалифицированный врач. Норма для каждого человека определяется индивидуально, с учетом его возраста, веса и способа жизни.

В процессе старения организма давление у всех повышается и это тоже считается нормой. К примеру, у людей с лишним весом при давлении 120 на 70 болит голова, и проявляется ряд неприятных симптомов. Для них такой показатель считается немного пониженным.

Для подростков в 12-13 лет давление 120 на 70 может считаться несколько завышенным и говорить о начальной стадии гипертонии. В возрасте 15-16 лет у подростков показатели АД начинают догонять взрослые цифры, соответственно 120 на 70 — это норма.

При беременности у женщин отмечается легкая стадия гипертонии, особенно на первых сроках. Подобная ситуация обусловлена повешенной нагрузкой на сердце. Диастолическое давление при 120 на 70 низковато для женщины в этот период. Ближе к родам общее АД несколько снижается и показатель считается нормальным.

Причины

У гипотоников АД 120 на 70 может быть вызвано метеозависимостью, сильным стрессом, злоупотреблением кофе и солеными продуктами. Поскольку для них верхний показатель завышен, нужно пересмотреть свое питание и успокоиться.

У людей с гипертонией резкое снижение АД может быть вызвано употреблением сильнодействующих лекарств. Как правило, такое значительное изменение показателей носит кратковременный характер и сопровождается неприятной симптоматикой.

У людей здоровых изменения АД на 10 единиц вверх или вниз считаются нормой и не требуют обращения к врачу. Иногда это вызвано приемом спазмолитиков или алкогольных напитков.

Симптомы


Изменения артериального давления гипертоники и гипотоники ощущают по-разному:

У человека с постоянно низким давлением показатель 120 на 70 вызывает пульсирующую боль в голове, покраснение кожи на лице и головокружение.

Гипертоники отмечают тошноту, рассеянность и снижение работоспособности. Некоторые люди жалуются на мушки перед глазами, которые мешают сосредоточиться и ухудшают зрение. Головная боль при снижении АД тоже мучает, но неприятные ощущения носят не пульсирующие, а вызывают чувство жжения в затылочной части.

Часто проявляющиеся мигрени могут быть признаком начинающейся гипертензии.

Пульс

Неприятные симптомы могут беспокоить как гипертоников, так и гипотоников, особенно если изменяется пульс. У взрослого здорового человека нормальным считается пульс 60-70 ударов в минуту. Если вместе со скачком давления отмечается увеличение количества сердечных сокращений более 90 в минуту — диагностируют тахикардию. Это состояние сопровождается:

  • дрожью в руках;
  • шумом в ушах;
  • перевозбуждением;
  • покраснением лица.

Если количество сокращений сердца меньше 60 – это брадикардия. У человека развивается полуобморочное состояние, в глазах темнеет, отмечается апатия и бледность кожи.

Брадикардия и тахикардия может появляться при нормальном давлении. Подобное состояние является сопутствующим симптомом при развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Что делать при таком АД?

Если рассматривать ситуацию в целом, то показатель 120 на 70 вписывается в рамки среднестатических норм. Соответственно, использовать гипотензивные лекарства для возвращения привычного давления гипотоникам или гипертоникам, нет необходимости. Лечение будет направлено на нормализацию функционирования нервной системы человека, так как скачки АД чаще всего развиваются на фоне неврологических расстройств.


Для нормализации состояния и профилактики изменений кровяного давления гипотоникам и гипертоникам рекомендовано употреблять:

  • витамины группы В − укрепляют неверную систему и повышают общий тонус, поддерживает эластичность сосудов в норме;
  • седативные лекарства − позволяют стабилизировать состояние человека, уменьшают нагрузку на сердечную мышцу, нормализуют ток крови по сосудам. Среди препаратов этой группы хороший эффект дает Корвалол, спиртовые настойки из пиона или валерианы.

Не лишним будет прием Аскорутина — он укрепляет сосуды и предупреждает образование тромбов. Показано также употребление препаратов, содержащих магний. Они повышают устойчивость организма к стрессам и негативному воздействию внешней среды.

Медикаментозные средства могут быть назначены только врачом. Не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз и проводить корректирующую терапию. Вы не только ухудшите свое состояние, но и усложните работу докторам. Избавляться от последствий ваших необдуманных решений придется уже в условиях стационара.

Читайте также:  Почему болит голова несколько дней подряд

Для нормализации АД и устранения сопутствующих симптомов можно использовать методы народной медицины. Рецепты на основе трав не имеют противопоказаний и подходят людям разных возрастных категорий. Единственным ограничением может быть индивидуальная непереносимость растительных компонентов.

Очень хорошо сказывается на организме как гипотоников, так и гипертоников средство из свежей лимонной мякоти, меда и ягод калины. Все ингредиенты измельчают и смешивают между собой. Полученную кашицу настаивают два часа в тепле и употребляют по 4 ч. л. трижды в день. Этот рецепт позволяет не только нормализовать самочувствие, но и существенно повышает защитные свойства организма.

Гипертоникам, которые столкнулись с давлением 120 на 70, рекомендовано употреблять клюквенные ягоды с сахарной пудрой.

Гипотоникам восстановить нормальное АД поможет смесь из сока моркови, свеклы и корневища хрена. Соки смешивают в равных пропорциях и добавляют 3 ч. л. жидкого меда. Употребляют по 50 г до еды 2 раза в день.

Какой из методов терапии, вы бы не выбрали, помните, при отсутствии эффекта на протяжении 3 дней обращайтесь за помощью к врачу. Он определит причину изменения показателей АД и при необходимости назначит корректирующую терапию.

Профилактика

Чтобы избежать резких перепадов артериального давления в первую очередь нужно изменить свой рациона. Все полезные, необходимые для здоровой жизни микроэлементы и витамины мы получаем с пищей. Однако, месте с ней в наш организм могут проникнуть и патогены — провокаторы множества болезней, включая патологии сердечно-сосудистой системы.


Пациентам с изменением АД следует отказаться от жирной пищи, от жареных, консервированных и копченых продуктов. Свое предпочтение нужно отдавать свежим овощам и фруктам.

Каждый день рекомендовано прогуливаться на свежем воздухе и делать физические упражнения. Конечно, речь идет не о марафонских забегах на большие дистанции, легкие нагрузки еще никому не навредили. Улучшить самочувствие поможет даже самая простая дыхательная гимнастика.

Для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы очень важен режим, поэтому старайтесь ложиться спать и питаться одно и то же время.

Вышеперечисленные процедуры подойдут как для профилактики, так и для комплексной терапии скачков кровяного давления. Оптимальные показатели АД отличаются для каждого человека, но если вы замечаете, что даже незначительные изменения на экране тонометра совпадают с изменением вашего самочувствия — обязательно пройдите консультацию у врача. Своевременная диагностика позволит на ранней стадии определить развитие патологических процессов и купировать их без существенного вреда для организма.

Нормальные показатели артериального давления для каждого человека строго индивидуальны и зависят от множества факторов. Среди таковых отмечается возрастная категория, половая принадлежность, наличие врожденных или приобретенных болезней сердечно-сосудистой системы, проявление иных патологий. Давление 120 на 70 считается нормальным, но у некоторых людей такие показатели являются причиной дискомфорта и плохого самочувствия.

Норма или отклонение от нее?

Кровяное давление с такими отметками считается практически идеальным для человека, возраст которого варьируется от 17 до 50 лет. Но уже при отклонении на 10-15 единиц может ухудшаться состояние, проявляются симптомы болезней сосудистой системы. Кардиологи расходятся во мнении относительно незначительных скачков АД, одни утверждают, что это допустимая норма, другие указывают на явную патологию. Однозначный ответ можно получить только после обследования и определения точных нормальных показателей давления для конкретного человека.

АД 120 на 70 считается повышенным для гипотоников, которые живут с отметками в 100/60 – 110/70 и отлично себя чувствуют. Уже незначительное изменение этих данных вызывает у них симптомы гипертонии. Пациенты, у которых всегда давление держится в пределах 130 на 90, а также пожилые люди жалуются на плохое самочувствие и упадок сил при изменении отметки всего на 10-20 единиц. Стоит задуматься о лечении гипотонии.

В случае, когда жизненно нормальным для человека считается кровяное давление 120 на 80, изредка и при определенных обстоятельствах изменяющееся на 120/70, не стоит беспокоиться об опасности. Стандартно такие изменения не указывают на развитие патологий, не являются нарушением работы систем жизнеобеспечения.

Причины изменения артериального давления

Отклонение показателей может происходить по множеству причин.

У гипотоника описываемое значение в 120 на 70 мм рт. ст. может проявляться на фоне таких факторов:

  • Стрессовая зависимость.
  • Метеозависимость.
  • Наличие в рационе соли в большом количестве.
  • Чрезмерное злоупотребление кофеиносодержащими продуктами.
  • Частый прием спиртных напитков и в больших объемах.

Если говорить о гипертониках, у которых отмечается верхнее давление 120, а нижнее 70, такая ситуация часто происходит на фоне передозировки гипотензивными медикаментами, диуретиками. В большинстве случаев подобное состояние является кратковременным, изредка сопровождается специфической симптоматикой.

Читайте также:  Болит голова в начале беременности

У здорового человека с АД 120/80 незначительное изменение его границ возможно в результате применения спазмолитиков. Недомогание нормализуется уже через несколько часов, по окончанию действия принимаемых средств.

Наступление возможных симптомов

У гипотоников описываемое состояние влечет возникновение головных болей, имеющих пульсирующий характер. Нередко ощущается жар на коже лица, повышается пульс.

Гипертоники жалуются на несвойственный упадок сил, сонливость. Однако такие симптомы быстропроходящие, не нуждаются в специфической терапии.

Что касается людей с нормальным давлением, незначительные его изменения в любую сторону на 10-15 единиц практически незаметны. Их выявление возможно лишь путем использования тонометра.

Об особенностях изменения пульса

Иначе обстоят дела, если параллельно с изменением показателей кровяного давления изменяется и пульс. Нормальная частота сердечных сокращений варьируется от 60 до 70 ударов в минуту. Превышение данного показателя (свыше 90 ударов) принято называть тахикардией, которая влечет за собой следующие состояния:

  • Тремор кистей.
  • Гиперемия.
  • Перевозбужденность человека.
  • Шум и пульсация в ушах.

При снижении частоты сердечных сокращений ниже 60 ударов диагностируется брадикардия, которую сопровождают такие симптомы:

  • Полуобморочное состояние.
  • Апатия.
  • Побледнение кожных покровов.
  • Потемнение в глазах.

Практика показывает, что брадикардия и тахикардия могут диагностироваться и при нормальном АД, в таком случае необходимо обратиться за квалифицированной консультацией. Данные состояния нередко являются сопутствующими факторами развития иных заболеваний.

Почему болит голова?

При нормотензии с превышением допустимой нормы сердечных сокращений головная боль может выступать признаком:

  • Невралгии.
  • Дорсопатии в шейном отделе позвоночника.
  • Инфекционного синдрома в любой части тела.
  • Черепно-мозговых травм.
  • Аллергических проявлений.
  • Внутричерепной гипертензии (нарушение внутричерепных обменных процессов, последствия нейроинфекций, сбой циркуляции жидкости в позвоночнике).
  • Кластерных головных болей (характеризуются высокой интенсивностью, проявляются чаще всего в области глаз).

Подобные состояния имеют выраженную симптоматику, по которой специалист сможет максимально точно определить развивающуюся патологию.

Важно! Проявляющийся болевой синдром часто выступает первопричиной, влекущей приступ гипертензии.

Отмечаются головные боли, у которых отсутствует связь с какой-либо болезнью, это:

  1. Прием большого количества пищи или слишком холодных напитков в жаркую погоду.
  2. Присутствие в еде глутамата натрия в большом количестве.
  3. Головные боли, проявившиеся в результате переутомления, напряжения, эмоциональных состояний.

В таком случае необходимо обследоваться у врача для установления точного диагноза, при необходимости пройти курс лечения.

Артериальное давление у людей преклонного возраста

Для пожилого человека нормальными являются показатели 130 на 90 мм рт. ст., допустимо их повышение до 140. Если у таких пациентов диагностирована гипертензия, при которой АД стандартно завышено, снижение до отметок 120 на 70 вызывает общую слабость и вялость, сонливость, бледность кожи, полуобморочное состояние.

Подобные симптомы стандартно проявляются при купировании гипертонического криза, или же если пациент самостоятельно и бесконтрольно употребляет гипотензивные медикаменты.

У людей преклонного возраста кровяное давление может снижаться на фоне перенесенного инфаркта миокарда. Из практики известно, что при сердечном приступе происходит резкий скачок АД, после чего его показатели становятся нормальными или предельно низкими.

Артериальное давление при беременности

Во время вынашивания ребенка у женщины наблюдается повышение АД от 10 до 30 мм рт. ст. Данный факт объясняется усиленным кровообращением в месте плаценты, являющейся разветвленной сетью кровеносных сосудов.

Снижение давления у будущей матери до описываемых показателей 120/70 не всегда должно вызывать тревогу. Помощь квалифицированного специалиста понадобится в случае, если подобное изменение кровяного давления вызывает специфические симптомы, не свойственные для беременности. Если же АД 120 на 70 мм рт. ст. не беспокоит женщину негативными проявлениями, не стоит паниковать.

Необходимость в лечении

Незначительное изменение показателей кровяного давления, негативно сказывающееся на здоровье человека, может быть вызвано неврозами, стрессовыми ситуациями, метеозависимостью. В результате наступает брадикардия/тахикардия, появляется головная боль.

Лечение в такой ситуации заключается изначально в нормализации работы нервной системы, поскольку чаще всего АД изменяется на фоне неврологических расстройств. В таких случаях доктором стандартно назначаются:

  1. Витамины, входящие в группу В. Они способствуют укреплению нервной системы, поддерживают тонус сосудов. При небольших колебаниях кровяного давления необходимо ежегодно принимать данные препараты с целью профилактики болезней сосудов и сердца.
  2. Седативные средства также назначаются специалистами, если пациент жалуется на незначительные перепады АД. К таковым относятся капли Корвалол, спиртовые настойки на основе пиона или валерианы. Их прием рекомендован перед ночным отдыхом в строгой дозировке, указанной лечащим врачом. Дополнительно стоит принимать общеукрепляющие медикаменты для ЦНС (Глицин).

Нелишним станет параллельный прием препаратов, содержащих магний, которые нормализуют функцию нервной системы и снижают негативное влияние стрессов. Для профилактики патологий сосудов подойдут таблетки Аскорутин (действующее вещество – рутин, аскорбиновая кислота).

Важно! Лечить АД 120/70 не рекомендуется при помощи гипотензивных медикаментов, поскольку оно не является чрезмерно высоким. Показаны прогулки на свежем воздухе, регулярный прием микроэлементов и витаминов.

Обязательным условием является пересмотр питания. Так, в рационе должны присутствовать полезные продукты. Человек с изменением АД должен полностью отказаться от жирной пищи, насыщенной холестеринами, от жареных, копченых блюд. Показаны регулярные занятия легкими видами спорта, дыхательная гимнастика.

Читайте также:  Перепил алкоголь что делать тошнит и болит голова

Обозначенные меры при давлении 120 на 70 являются скорее профилактическими, а не лечебными. Данные показатели не представляют собой опасную патологию, скорее, это временное отклонение от нормы под действием факторов, подлежащих устранению (стрессы, эмоциональные срывы).

Здравствуйте. Давление 120 на 70 мм рт. ст. считают почти нормальным, тогда, почему болит голова?

Здравствуйте, 120 на 70 – это нормальное давление у людей с пульсом 70 уд/мин и без патологической симптоматики. Если всегда было давление 120 на 80, то кратковременное снижение диастолического давления до 70 единиц не является критическим и опасным, как у взрослых, так и у детей. Поэтому применять гипотензивные препараты нет необходимости.

Достаточно успокоить нервную систему прогулкой по свежему воздуху, снабдить организм микроэлементами и витаминами. У детей давление 120 на 70 — это нормально в спокойном состоянии после самых бурных игр.

Но не все так просто. Люди, страдающие гипотонией, хорошо себя чувствуют при давлении 110 на 70 или даже 100 на 60 мм рт. ст. У них дискомфорт и головная боль ощущается при самых незначительных отклонениях от показателей верхнего и нижнего давления.

Если давление -120 на 70 вызывает головную боль, то в этом случае нужно исключать самые распространенные первопричины: респираторные инфекции, легкий сосудистый спазм головного мозга. Обычно принимают лекарство от простуды. А для купирования спазма – принимают дома Ибупрофен или Спазмалгон – 1 таблетку.

У лиц старшего поколения и с комфортным для них давлением 130 на 90 также будут испытывать дискомфорт и головную боль при снижении показателей САД и ДАД на 10-20 единиц. Боль может быть пульсирующей, опоясывающей голову, как обруч, тупой и ноющей, повышается пульс. При этом лицо краснеет и чувствуется жар кожи, жжение.

Причинами изменения показателей до 120 на 70 мм рт. ст. является:

  • метеозависимость;
  • стресс, переутомление или бессонница;
  • частое употребление кофе и алкоголя;
  • включение в рацион питания много соленой еды;
  • длительное лечение диуретиком или гипотензивным препаратом в больших дозах.

Важно. Нужно помнить о взаимосвязи давления и пульса. При давлении 120/70 норма пульса – 70-80 уд/мин. При тахикардии пульс будет в пределах 90 уд/мин и выше, при брадикардии – ниже 70-60 уд/мин.

При дискомфортной симптоматике, появлении тахикардии (повышении сердечных ритмов) или брадикардии (сокращении сердечных ритмов) нужно обратиться к врачу и проверить сердечнососудистую систему: УЗИ сосудов головного мозга, КТ или МРТ. Нужно выявить первопричину изменения АД: неврологического или иного характера. Чтобы не допустить гипертонический криз нужно постоянно измерять давление и пульс.

Если говорить о симптомах тахикардии, то появляется тремор пальцев и гиперемия, а при брадикардии кожные покровы становятся бледными, человек становится апатичным, сонливым, у него появляется характерный упадок сил.

О том, что такое гипотония, можно посмотреть на видео:

Лечение

Врач может назначить по схеме или в соответствии с инструкцией успокоительные средства с валерианой, пустырником, пионом при повышении у гипотоника АД и частоты пульса, а при необходимости и иные действенные препараты и капли Корвалол. Если причиной стал стресс, тогда лечение проводят таблетками Глицина, витаминами группы В для укрепления нервной системы и тонуса сосудов.

В качестве профилактики оздоровляют сосуды Аскорутином в таблетках на основе Рутина (Рутозида) и Аскорбиновой кислоты. Чтобы себе помочь избавиться от головной боли, нужно выпить сладкого чая и лечь на маленькую подушку головой, а под голеностопы и колени подложить валики, чтобы ноги были немного выше.

После следует потереть ушные раковины, расстегнуть пуговицы для облегчения дыхания. Если ощущается озноб, то следует укрыться одеялом.

Приветствуются прогулки возле водоемов и парковых зон, релаксация (медитация, позы йоги), дыхательные упражнения.

Читайте также:
Adblock
detector